聽說隔壁辦公室的養生達人最.近戒奶茶改喝茶了？結果抽屜一拉開，滿滿當當全是網紅茶葉罐。可別著急跟風，有些茶葉喝錯了真能變成”傷身利器”，尤其是對肝臟這個”沉默的勞模”來說…
一、這3類茶飲暗藏健康風險
1.發黴變質的陳茶
2.農殘超標的劣質茶
3.濃如醬油的隔夜茶
二、肝臟發出的求助信號
1.皮膚突然變黃
2.疲乏感揮之不去
3.右腹部隱痛不適
三、這樣喝茶更護肝
1.控制每日飲用量
2.選擇輕發酵茶類
3.搭配護肝飲食
喝茶本是件風雅事，可別讓養生變傷身。下次舉起茶杯前，先想想這位默默工作的”人體化工廠”能不能承受這份”厚愛”。懂得適可而止，才是真正的茶道智慧。
