在酒文化中，有這樣一句話：“感情淺，舔一舔”。可想在現今社會中，酒文化在中國之深。不管，現在做什麼，很多時候，都離不開喝酒。跑業務、辦喜酒、同學聚會等。但是，小喝怡情，大喝就有可能傷身了。
從臨床角度出發，酒精能夠促使體內的多個器官發生損傷，比如胃、肝臟以及心血管等，據相關臨床研究表明，即便只是少量飲酒，也同樣會在一定程度上對身體健康造成損傷。
出於對自身的健康考慮，希望各位愛喝酒的朋友還是應當及早戒酒，放下手中已斟滿的酒杯，尤其是當身體出現這四個異常現象時，更要引起足夠的注意。
1、胃部不適
如果你發現每次喝完酒後都出現胃痛、嘔吐或者消化不良，那就是身體在示警，告訴你的胃已經難以處理過量的酒精了。這可能是因為你的胃腸道對酒精產生了過敏反應，或者是因為你的消化系統出現了問題。
2、血壓異常
由於酒精具有較為強烈的刺激性，所以，當人體攝入酒精並進入血液後，就會在一定程度上對血液內壁以及血液中的成分造成不同程度的刺激，如此一來，便會促使血管擴張，進而加速血液的流動，並出現血壓降低的情況。
除此之外，酒精還會在一定程度上對人體的內分泌系統功能造成影響，使人們的新陳代謝出現紊亂，此時，人體內的脂肪代謝就會發生異常，脂質沉積現象也會比較突出，在這種情況下，血液粘稠度就會上升，進而促使血壓水準有所升高。
另外，酒精中的有效成分還會對人體的神經系統造成刺激，而這也會在一定程度上造成血壓升高。
3、身體某些部分容易出血
由於長期的飲酒，容易導致脾功能亢進，血液中血小板會減少。而血小板是身體中起著凝血功能的必須物質。當血小板減少到一定量的時候，身體就會自發的出血，而比較難止住。
比如：鼻腔、牙齦、皮下組織等部分，這部分人，必須馬上戒酒，不然，會導致嚴重的後果。
4、長期出現鼻頭發紅
“紅鼻子”一般只是在電視中看見的，小丑紅鼻子。而在現實的生活中是存在的，那麼肝功能不好的人，就容易導致鼻子過紅。由於肝功能減退，導致毛細血管發生擴張，從而就會造成鼻子上過紅。
這個時候，一定要戒酒，本身喝酒就容易造成肝臟傷害，嚴重者，容易導致酒精性肝炎、肝硬化，甚至肝癌的發生。
戒酒或許很難，但帶來的結果卻讓人驚喜快樂，身體也會積極回饋給我們，無論何時，只要你決心戒酒，都能在生活中找到更多的陽光和笑容，相信家人和朋友也會全方面支持和陪伴你的。
