身體突然出現這些奇怪變化，千萬別以為是普通亞健康！你可能忽略了藏在脖子裏的”蝴蝶形器官”發出的求.救信號。這個只有20-30克的小傢伙，掌控著全身新陳代謝的開關，一旦它鬧情緒，身體就會給出各種”暗號”。
一、體重異常波動
1、莫名消瘦
一個月內體重下降5%以上，明明食量沒減卻持續掉秤。甲狀腺激素分泌過多會加速能量消耗，連躺著都在燃燒卡路里。
2、喝水都胖
嚴格控食體重卻不降反升，可能是甲狀腺功能減退。代謝率降低會讓熱量更容易轉化為脂肪堆積。
二、情緒過山車
1、暴躁易怒
突然變得點火就著，一點小事就情緒失控。甲狀腺激素水準升高會刺激神經系統，讓人處於持續亢奮狀態。
2、抑鬱懶散
對什麼都提不起興趣，記憶力明顯減退。激素分泌不足時，大腦就像缺油的機器運轉遲緩。
三、皮膚毛髮告急
1、皮膚乾燥脫屑
小腿前側出現魚鱗樣脫皮，潤膚霜怎麼塗都沒用。甲狀腺功能減退會導致皮脂腺分泌減少。
2、頭髮大把掉
洗頭時排水口堵住，梳子上總是纏滿頭發。毛囊生長週期被甲狀腺激素紊亂打亂。
四、體溫調節失靈
1、特別怕熱
別人穿外套你穿短袖，還總是大汗淋漓。新陳代謝加速會產生過多體熱。
2、異常怕冷
夏天也要裹毯子，手腳永遠冰涼。代謝減慢會讓產熱能力下降。
這些信號出現2個以上就要當心了！建議選擇上午8-10點去醫院抽血檢查，這是甲狀腺激素分泌最穩定的時段。記得檢查前保持正常作息，避免劇烈運動和過度緊張。現代醫學對甲狀腺問題有很多解決方案，關鍵是要早發現早干預。與其整天疑神疑鬼，不如花半小時做個檢查圖個安心，畢竟這個”蝴蝶結”的健康，關係著你每一天的生活品質呢！
