放屁這件小事，居然藏著這麼多健康密碼！最近門診遇到位患者，因為總放臭雞蛋味的屁來就診，結果查出腸道問題。其實人體就像精密的報.警器，某些特殊”排氣”確實可能是身體在求.救。
一、這些氣味要當心
1、臭雞蛋味
像變質雞蛋的刺鼻氣味，可能是蛋白質消化異常的信號。當腸道菌群失衡時，未完全消化的蛋白質會產生硫化氫。
2、腐肉味
類似肉類腐.敗的惡臭，要警惕消化道出血。血液在腸道分解會產生特殊腥臭味。
3、酸臭味
伴隨灼熱感的酸臭排氣，可能與胃酸分泌異常有關。
二、出現這些症狀要留意
1、突然增多
每天超過20次且持續一周以上，要考慮乳糖不耐受或腸易激綜合征。
2、伴隨腹痛
排氣後腹痛不緩解反而加重，可能是腸梗阻的前兆。
3、帶出液體
俗稱”竄稀屁”，如果頻繁出現要檢查腸道炎症可能。
三、異常排氣背後的原因
1、飲食因素
大量攝入紅薯、豆類等產氣食物屬於正常現象。但突然對某些食物不耐受要重視。
2、腸道菌群失調
長期使用抗生素或飲食不規律，會導致產氣菌過度繁殖。
3、消化系統疾病
胃炎、腸炎等疾病會改變腸道環境和排氣特徵。
其實多數排氣異常通過調整飲食就能改善，比如少吃產氣食物、細嚼慢咽。建議記錄一周的飲食和排氣情況，就診時帶給醫生參考。身體發出的信號，值得我們認真對待。下次”排氣”時，不妨多留意一下這些健康密碼。
