腸道堪稱人體”第二大腦”，可這個沉默的器官報.警時，很多人卻選擇視而不見。有位30歲的設計師連續半年便血，硬是拖到貧血才就醫，結果發現腸道早已傷痕累累。其實當身體亮起這些紅燈時，真的不能再”裝睡”了！
一、這些異常排便要警惕
1、突然改變排便習慣
原本規律的排便突然變得不規律，比如持續便秘或腹瀉超過兩周，可能是腸道在求.救。特別是腹瀉與便秘交替出現更危險。
2、大便形態異常
細條狀、帶凹槽的大便，或者明顯變細的糞便，都暗示腸道可能存在梗阻。正常大便應該像香蕉狀，表面光滑。
二、不容忽視的出血信號
1、便血顏色有講究
鮮紅色血通常來自肛門或直腸，暗紅色或黑色則可能提示上段腸道出血。但無論哪種出血，持續三天以上就該檢查。
2、黏液便更危險
大便表面附著果凍狀黏液，或者排便時排出純黏液，往往是腸道炎症加重的表現。
三、這些不適別當小毛病
1、莫名腹痛持續
定位不明確的腹部隱痛，尤其是左下腹持續不適，服用常規藥物不能緩解時要注意。
2、排便後仍有便意
總覺得沒排乾淨，或者肛門墜脹感明顯，可能是直腸病變的早期徵兆。
四、全身症狀也在報.警
1、沒有刻意減肥卻體重下降
半年內體重減輕超過5%，又沒有改變飲食運動習慣，需要排查消化道問題。
2、貧血找不到原因
特別是中青年出現缺鐵性貧血，要警惕慢性消化道失血的可能。
腸道檢查沒有想像中可怕，現在的腸鏡技術已經非常成熟。建議40歲以上人群即使沒有症狀，也該做次腸鏡篩查。記住，健康面前真的沒必要”死要面子”，早發現早干預才是對自己最大的負責。下次如廁時多看一眼，可能就救了你自己！
