寶寶突然變成”搖頭娃娃”，是賣萌還是生病？很多家長發現寶寶頻繁搖頭時，都會擔心是不是哪里不舒服。其實這個動作背後藏著成長密碼，特別是與前庭系統的發育密切相關。
一、為什麼寶寶愛搖頭？
1、探索身體控制力
6-12個月是寶寶發現”原來頭可以自己控制”的驚喜期。就像剛學會新技能的大人總想顯擺，寶寶也會反復練習這個新本領。
2、前庭系統在發育
位於內耳的前庭器官負責平衡感，搖頭是寶寶在”校準”這個重要系統。就像新手機需要反復調試陀螺儀，寶寶通過搖頭來建立空間感知。
3、自我安撫的方式
有研究顯示，規律性搖擺能刺激大腦釋放鎮靜物質。有些寶寶睡前搖頭，其實是在模仿搖籃的舒適感。
二、需要警惕的異常搖頭
1、伴隨這些症狀要當心
出現發熱、抓耳朵、情緒煩躁時，可能是中耳炎的信號。如果搖頭像觸電般突然劇烈，要排查癲癇可能。
2、發育遲緩的警.示
超過18個月仍頻繁搖頭，且不會指認五官等簡單指令，需要評估神經發育情況。
3、皮膚問題的表現
枕後出現紅斑、脫屑，可能是濕疹或痱子引起的瘙癢。寶寶不會抓撓，只能用搖頭緩解。
三、家長應該怎麼做
1、創造安全環境
確保嬰兒床周圍沒有尖銳物品。可以給床欄加裝軟墊，防止寶寶撞傷。
2、提供替代活動
當搖頭過於頻繁時，用搖鈴、健身架等玩具轉移注意力。多進行趴臥練習也有幫助。
3、記錄異常情況
用手機記錄搖頭頻率和情境，就醫時能給醫生提供參考。特別注意睡眠時的異常動作。
四、促進前庭發育的小遊戲
1、飛機抱
一手托胸腹，讓寶寶”飛行”。這種適度的前庭刺激能促進平衡系統成熟。
2、搖搖椅
選擇15度以內的緩動搖椅，每次不超過5分鐘。避免劇烈搖晃導致”嬰兒搖晃綜合征”。
3、躲貓貓
用紗巾輕輕拂過寶寶面部，這種視覺-前庭聯合刺激特別有益。
大多數情況下，寶寶搖頭只是成長路上的小插曲。就像學騎自行車會摔跤一樣，這是他們掌握身體必經的過程。只要吃睡正常、精神良好，家長不必過度擔心。如果伴隨其他異常表現，及時諮詢專業意見總是更安心。育兒路上，我們都在學習讀懂這些無聲的”嬰語”。
