據說人與人之間每三年都是代溝。郭可欣是和我有八個代溝的朋友。她和前男友分手已經半年多了。這幾天她很不高興。因為他看了前男友的推特，發現前男友和自己的前同事很好。

可欣的前男友也曾是同事。當時，她在市場行銷類公司做接待員，男朋友做銷售，經常出差，每季度回到公司開會，每次回到公司見面的第一個人都很高興，和公司交往最多的人不僅僅是上司。彼此有好感，一兩次就戀愛了。

戀愛交往了一年多，聚集了很多，還沒有談到結婚的程度，因為各種各樣的理由，最後決定分手。分手是可欣提出的，她是個需要面子的人，自己的戀愛在公司眾所周知，兩人不能繼續在同一家公司工作。否則，會遇到各種各樣的尷尬。她不想面對可能的閒話和周圍的人等各種各樣的推測，所以辭職尋求別的意見。

可欣是個簡單的人，既然分手了，就得分利索，決不拖泥帶水，那不是她的風格。已經分手的前男友，QQ的朋友，微信的朋友會再做了，決定分手的現在，她刪除了對方。

但是，就像在歌中唱歌一樣，偶爾會想到他，偶爾會在意他……有一天晚上，睡覺前，她終於忍不住了，暫時借了手，打開前男友的推特，看到前男友和前同事在一起的資訊，不知不覺地消失了。

這種感覺被稱為五味雜陳吧

我很同情現在的年輕人。

以前的人，戀愛不成，結婚成為彼此的前任，即使住在同一個城市和同一個社區，從那以後也有可能失去聯繫，成為廣闊的人海中的一員，成為平行的兩條軌道已經不需要交集了。

以前慢，以前的車、馬、郵件都慢以前一生只愛一個人，以前不愛，從那以後就不再見面了。

現在是網路時代，各種各樣的社交媒體很難躲在小樓裏統一，容易相連，容易得到或者窺視到以前的人的狀況。知道那個人過得怎麼樣，知道誰和悲傷的你結婚了，誰把你的長髮放在你身上，誰穿嫁妝……知道這一點，其實很容易失去神的五味雜陳百感交集。

同情現在的年輕人，面對的感情糾纏，必須解決的心理問題比以前的人多得多。我認為分手應該是最高的。分手的最高境界是一別兩寬。據說中國最早的離婚協議是敦煌藏經洞發現的。那個離婚協議被稱為放妻協議，這個協議書寫得很好。唐朝人有這種優雅和風格，現在好像看不見了。協議說:

夫妻的原因，前世三生結緣，配合一生夫婦。結緣不合的話，比如抱怨家，所以相對……兩心不同，不能一心一意，馬上和親戚一起，各自還本道。妻子的女性離開後，梳著鬢角，掃峨眉，巧妙地呈現出平靜的姿態，希望選擇高官的主人。解釋怨恨結束，更不可憎。一別兩寬，各自都很高興。

我們可以大腦補寫這份協議男方的通達。既然感情不合，各還本道，祝妻子有更好的選擇，不要討厭對方。一別兩寬，各生喜悅是告別的人的明確道路啊

如果孩子需要定期支付撫養費的定期會見等，如果沒有孩子的話，如果是那樣糾纏在心裏的人的話，從那以後最好不要交往。至少分手後的三十五年、七十八年，甚至十幾二十幾年或者一輩子都沒有任何關係。除非你們是開放明亮的人，否則你的家人(妻子、丈夫)不能接受。

對方找什麼樣的人和誰結婚，誰結婚，誰結婚，誰結婚……和你沒有錢的關係，想知道，偶爾想起來，不知道，知道，心裏有波瀾。去年很長時間，過了很多年，彼此有了各自的生活圈，聽了那個人的名字，知道那個人事沒有特別的心理活動，真的放下，真的可以坦率面對。

愛的對面不是恨，而是漠不關心。即使冷漠，也需要時間。

愛是美麗的，但婚姻是現實的。如果一味收穫不支付的話，你們的婚姻不會持續很長時間。

婚姻存在10種交換:10種交換存在，完美婚姻的一半以上交換存在，不存在正常婚姻的任何交換，都是死亡婚姻。對於有一定年月的婚姻來說，這十條交換中最容易失去的是雙方…

婚姻沒有單方面的給予，一直沒有收穫，可以嗎？單方面的獲得決不存在，只有利益，沒有什麼支付，可以嗎婚姻確實是男女雙方的交換。與人類世界的其他交換沒有本質區別。

1、婚姻要在男女之間更換性

這是天經地義，不要羞於承認。

2、婚姻交換愛

這裏當然包括性愛，但比性愛廣泛得多。在給予愛的同時，得到對方的愛是真正的交換。更深入地補充，有時得到愛是收穫，有時給予感情需求也是收穫，也是感情需求。有一定人生經驗的人都能體會到這一點。例如，父母照顧孩子的時候，孩子是受益者，父母也很幸福。夫妻之間也一樣。因此，愛的交換在婚姻中具有雙重意義。

3、婚姻還是互助

人與人之間經常發生互助行為。婚姻是一種長期穩定的互助模式。這有時與愛有關，有時不一樣。

4、婚姻中的互助常常表現為金錢和物質

兩人一起生活，同居住在一所房子裏，共同消費衣食，比普通朋友一起開車吃飯更好。這種貫穿金錢的結合，降低了雙方獨自生活的成本。

5、婚姻還相互提供最重要的人生保險

你失業了，我還在工作。我生病的時候，你很健康。到了老年人，彼此的照顧更為重要。相互照顧，承擔風險也是許多人需要家庭的非常現實的原因。

6、結婚是生孩子不可或缺的條件

男性不能生女性，女性不能生男性。生孩子生孩子對很多人的人生意義。男女之間交換性，交換愛情，交換金錢和物質，交換保險，在生孩子中得到綜合體現。

7、正因為上述交換，夫妻相互提供安全感

你給我安全感，我也給你安全感。這也是不可或缺的交換。

8、婚姻更深的交換，涉及到無處不在的心理支持

部分婚姻可能超越物質互助和人生互助保險的交換水準，夫妻之間提供了他人無法提供的深刻理解和心理安慰。這是好婚姻才出現的高品位交換。

9、交換婚姻尊重

獲得自尊的部分在家庭中實現。夫妻之間的相互欣賞和尊重是幸福感的重要來源。美好的婚姻完全自尊。

10、婚姻中男女分工與能力的補充

一個人生活，必須在社會上做全部工作:賺錢，應對人際關係，照顧自己，安排生活的各個方面。組成家庭後，男女優長不同，彼此分工。傳統模式是男性的能力在外面賺錢，女性的智慧主持家務。這種互補可能比單幹更有優勢。當然，男女互補與家庭分工不同，有各種類型。不同類型的交換有特定的內容。總之，想想現在的時代、生活、幻想太多，婚姻中有這十種交換。精神是世間重要的東西，愛一個人在生病時照顧對方，陪伴對方！

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案例:

有讀者說:老師，我已經和她分手一周了，我一直想不通。為什麼我對她那麼好，她要離開我？和她戀愛戀愛以來，她的衣食住行我都包括在內，我的錢都留給她，她給她買什麼，讓我做什麼，我做什麼，從來沒有跟她說過，也沒有跟她說過，更沒有對她發脾氣，她發脾氣時，我總是笑著向她道歉我知道我愛得很卑微，而且我很累，但我沒什麼，只要她開心。為了她，我努力改變的是迎合她。我為她做了那麼多，丟了自己以前的習慣、興趣、朋友，她一點也不感動嗎？我竭盡全力取悅她，為什麼她要和我分手？我真的很痛苦！

關於他的這個問題，今天來談談吧。許多男人經歷過全心全意地愛著女人，把她當作生命的唯一，用各種方法對她好，最後她不想愛，就走了。這種戀愛對男性不公平，但這種不公平的責任不全在女性身上，男性自己很高興，只知道取悅女性，不知道取悅自己，你自己也有責任。

愛一個人，先學會取悅自己，然後取悅對方！你不這樣做，盲目地取悅對方，讓自己圍著對方旋轉，早晚會累，而且分手的話，你會很痛苦。你所有的支付都打水，你不像人鬼，最後什麼也得不到。

愛一個人，取悅對方和取悅自己的順序，無論男女都要注意。以男性追求女性為例，具體談論取悅對方和取悅自己的問題。

1、取悅自己

一個人無論做什麼，包括戀愛在內，取悅自己都不負責任。俗話說，一個房間為什麼不打掃世界？愛情也是一樣的道理。戀愛是兩個人的事，你自己也是戀愛的重要部分。如果完全拋棄自己，只知道取悅對方，那不是愛，而是傻瓜。對方的心情是感覺，你的心情不是感覺嗎？你只知道如何讓對方高興，自己高興嗎？面對戀愛，你知道要做什麼。這沒問題。問題是，做這些事的時候，你很高興嗎？

如果只是害怕對方離開，謙虛地乞求做這些事情，就會失去取悅自己的部分，只有取悅對方的部分，戀愛不再是戀愛，只是為她服務。戀愛重視兩情相悅，兩人輕鬆相愛。如果你的愛只是讓對方高興，自己累得像狗一樣強烈地笑的話，這樣的愛真的比早點失去好。愛一個人很累，那是什麼意思？你首先要學會取悅自己，你所有的支付，所有的取悅對方都是一種享受，取悅自己，戀愛就會變得輕鬆。永遠不要忘記。你自己也是人，有沒有戀愛要知道取悅自己。否則，對自己不公平。

2、取悅對方

在戀愛面前，取悅對方應該排在取悅自己之後，如果把順序反過來，就會累。盲目地取悅對方很長時間，就會失去自己，忘記如何取悅自己。最後分手的話，你真的不像人鬼。以前只知道為對方服務，只知道為對方改變了，自己不像自己。也有人留下後遺症，分手後想取悅對方，對不起自己。戀愛不應該是這樣的。否則，你會累但不快樂。那真的比單身更爽快。

愛的兩個人都應該有取悅自己和取悅對方的感覺，而且首先要取悅自己，然後要取悅對方。任何一方失去任何一部分都會給愛帶來問題。愛的兩個人，只有分別知道取悅自己，才能不盲目地愛。只有在取悅自己的同時去取悅對方，才能感受到對方的愛，真正聯繫到兩個心。最初提到的讀者的故事，問題是他只知道取悅對方，完全不知道取悅自己，這樣的戀愛逐漸變得畸形，直到分手。分手後，他還是因為習慣了取悅對方，完全忘記了應該取悅自己。戀愛把自己變成廢物，真的不行。

想對讀者說:分手了，好好對待自己吧！你甚至不知道如何取悅自己。即使你繼續戀愛，你也會犯同樣的錯誤。不要告訴我你是無條件的，感情的事，沒有無條件的，無條件的話，分手後也不會那麼痛苦。痛苦是因為你沒有得到任何回報，你想得到的東西沒有得到。你只知道愛別人，卻不知道愛自己，真傻！

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01

說話是藝術，朋友之間，同事之間，家人之間，戀人之間，我們需要用合理的語言交流，不是每個場合都能用同樣的語言，你面對的人不同，我們需要用不同的語言。

遇到肌肉的人，說什麼都不注意的話，我想我們討厭的咬牙切齒，但是不能當場生氣，從自己的臉上露出笑容。

夫妻之間交往數十年，戀愛容易，交往困難，很多矛盾都是由語言衝突引起的。說話者可能無心，但對方聽起來不舒服，每個人的成長環境都不同，經歷的事情也不同，腦子裏留下了不同的記憶。如果你覺得不重要，在別人那裏不重要。也許正好刺痛別人的痛點。

女性經常抱怨他不知道我，不知道我想要什麼，我明明不是那個意思，他卻誤以為是這樣，讀自己的女性，是男性一生的必修課，聽女性的話，是男性必修的戀愛課。當然，女人也一樣！

02

在戀愛結婚中，我們可以改變以下5句話，也許兩人之間的矛盾不多！

一、將直呼其名改為孩子的父親(母親)

生活中很多夫婦不在意對方的稱呼，認為隨便叫就行了，但是叫得太多肉麻反而不習慣。是的，我周圍也有很多人叫它。

但是，在外面我們可以直接叫它的名字，在家裏的個人空間裏，用孩子的父親和孩子的母親這樣叫，感覺更溫暖。

一方面可以提高夫妻感情，二方面可以經常注意孩子的父親和母親，負責奮鬥。

二、把你的父母變成父母

很多夫婦一起生活了幾十年，不知道自己在這個家裏發揮了什麼作用。女人不知道她已經屬於男人家的一員，男人決不知道女人離開父母結婚，要下多少決心。

既然是家人，就不說兩句話。如果女性把自己的妻子叫成父母的話，男性把繼父母叫成父母的話，肯定是美麗的家庭氛圍。

三、把我的變成我們的

人們自私，喜歡說這是我的，那是我的，都是我的。這些話在外面，必須在陌生人面前說。但是在家裏，我們改變呼吸，把我的東西改成我們的東西，效果肯定不同。

因此，你們倆是共同體，完整的一天，每個人都不可或缺。

特別是在財產方面，女性經常說我們家、我們的車、我們的孩子、我們的錢，男性一定會更加努力！

四、把必須變成你覺得怎麼樣

道德綁架是很多常見的錯誤，總是喜歡把自己喜歡的東西強加給別人，要求別人和自己有同樣的體驗和感覺。

結婚後，我們追求平等和自由，不是捆綁和強制，而是讓對方感受到你對他的尊敬，你尊重別人，別人一定尊重你！

5、把為了你變成為了我們

生活的壓力，我們經常抱怨，每天累得為了生活而奔走，憤怒的話在外面出不來，經常回家互相傷害。

男人說為了你，我拼命工作，為什麼你對我不好，一點也感覺不到你作為妻子的溫柔。

女人說為了你，我必須出去工作養家。為什麼你不能像男人一樣愛我，每天早上的擁抱。

為了對方，為什麼不能說為了我們呢？這句為了我們讓對方感受到你的真心！

有人說兩個人長期在一起很難，每天有數百次想掐死對方的衝動，也有數百次戀愛對方的想法。夫妻倆在一起，油鹽醬醋的混合，使生活五味混雜。

憤怒可以破裂婚姻，憤怒來自彼此的交流，如果我們在平時的交流中下更多功夫，重視方法，不要總是刺痛對方的軟肋，夫妻關係變好，家庭變得旺盛，這就是所謂的家庭和萬事興旺

法則一

如果很多朋友不喜歡你的人，他/她一定是therightone。

法則2

分合，分合，最終分合。

法則3

3個月是坎，一段感情應該作為露水的情緣，還是應該認真發展，一般來說，3個月就能知道。

法則4

如果有分歧，必須說出來。否則，就會得心病，成為分手的導火索。

法則5

如果一個女人什麼也做不了，但是進入非常嚴厲的男人，她會覺得自己很嚴厲，周圍的人也會覺得她很嚴厲。如果一個男人什麼也做不了，但是進入了一個非常牛逼的女人，他還是覺得自己什麼也做不了，周圍的人也覺得他是loser。

法則6

為你做轟轟烈烈的大事的人，不一定是真正愛你的人。為了放棄自己的事業，放棄自己的婚姻，放棄自己的財產，或者在紀念日送9999朵玫瑰，或者在生日買寶馬等。他們做這些事，很可能是因為暫時的熱情，或者為了引起你的注意，得到你的心。許多女人的悲劇是:他曾經這樣對待我。恐怕世界上沒有第二個人能做那麼浪漫的事情。他最喜歡的女人一定是我。醒來，他對你有多浪漫，對別人有多浪漫。

真正愛你的人，可能沒有為你做過大事，但他每天為你做無數小事，幾十年如一日。早上他給我倒牛奶的寒冷出門的時候，把自己的大衣披在你身上。你煩惱的時候，他耐心地聽你說的盤子裏最後一塊肉，總是留給你吃的夏天一起喝啤酒，總是給你更涼爽的瓶子他自己也意識不到，默默對你好，成了他的習慣。這樣的男人才是你的Mr.Right。當然，前提是你們倆需要共同語言。

法則7

這個定理是潛在的要素，適用於很多人，宣傳自己和對方有多幸福，比如各種兩人的愛情自拍貼在豆瓣FB校內的推特TWITER等媒體上的人，一定要分開。真正的幸福不需要炫耀，所以兩個人都知道，不需要人們參觀。

這個問題又和一些人商量了一下，LZ最後想放兩個人的照片完全沒問題，最好和朋友分享幸福。許多戀愛的人和失戀的人希望世界知道。我問說FB拍了很多照片的男孩子，他的說明是我為她驕傲，想讓朋友們看看她有多棒。

應該是:每隔幾天拍一堆照片，每隔幾天拍一堆照片。除了戀愛，一方或雙方都沒有其他有趣的事情。

法則八

兩人分手，一方找到新人，另一方很快就有恢復他/她的衝動，即使心裏明白自己和他/她不合適。

延伸法則:如果想讓前男友回頭，哭著求他是最不明智的做法。正確的方法是找到趕牛的新男朋友(不一定是新男朋友，新約會對象也可以，重要的是品質好)，在前男友面前看起來很開心，前男友馬上哭著回頭看。

法則9

如果一個人的交往名單中除了最好的東西，是傻瓜，那麼這個人不是最好的東西，而是傻瓜。

法則十

有時傷害我們愛的人，不是因為我們真的想傷害他們，而是為了向自己證明他們很在意。如果不是證明什麼，而是想傷害人的話，最好的辦法是讓他們覺得什麼都不會傷害你。簡而言之，他們認為你不在乎。(冷酷的把戲，慎重的使用)

、拜訪、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功、成功

男人的一生，什麼最重要？

答案是：遇到一個好女人。

男性的一生，站得不高，走得不遠，是否能遇到好女性，這個女性可能是她，也可能是妻子，也可能是好朋友，也可能是一生不分離的戀人

無論如何，最重要的是你們的心在一起！費爾巴哈說:愛是成就一個人，對男性來說，能否修煉達到一定的境界，重要的是周圍有賢淑溫柔、善意的好女性，必須避免遇到人不淑。

因為好男人需要好女人的幫助、關注、欣賞和修剪。沒有好女人，從哪里來的好男人？

?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????笑過，哭過，幸福過，痛苦過，愛過，迷路過。

正因為有過這樣的經驗和經驗，她比膚淺、矯正、淺薄、無知、像蝴蝶一樣的女性更有內涵、純粹、溫和、智慧、包容、智慧、自信定。像

這樣的女性多識廣闊，視野廣闊，包羅萬象海納百川，喜歡忠實於自己心中的真實感覺，不會在紅酒綠、紙醉迷中輕易迷失自己。她知道如何偽造真相，慧眼識金。

2)穩定有品位的女性，精神追求高於物質追求，不一定讀書破萬卷，但有思想，有品位，遠離庸俗、淺薄、輕浮的堅持，非常重視心靈的交流和感覺，與普通人的審美個性和處世原則不同。

她知道小女人愛金錢的方法。她眼中的男人可能不一定有名，但一定有潛力。因為她知道男人在這個世界上獨自戰鬥並不容易。因此，她可以從寬容的角度接受你的支付、奮鬥過程甚至失敗。

3)平和，不貪婪的女人，遇到這樣的女人，是天下男人的福氣。不貪婪的女性心情平靜容易滿足，她知道柔軟的心比沉重的物質更重要。今天，這是一種罕見而珍貴的品質。

淡泊明志，不僅利益是圖，她還能應對生活中出現的各種挑戰和誘惑，她不會輕易忘記利益，也不會忘記金錢，也不會推動困境的戀人千裏，成果時她會驕傲你，失意時她會鼓勵你。

如果你是真正的男性型的大丈夫，就不要讓她失望。既醜也窮，但不要讓她失望。因為我希望對平靜不貪婪的女性意味著一切

4)真摯、慷慨的女性

在不斷理解人生、練習、修剪、完善自己的同時，也不斷修剪、評價、完善你。同時，也可以把真相、豁達和幸福傳達給你。她不苛刻，明事理，曉人情，不挑三揀四。

面對你，她也有嘮叨的時候，那也是因為你做的不好讓她不滿的愛你在心裏難以開口的憤怒。她能給你自信、勇氣、勇氣、堅強，不指望你能站在天上，但要做什麼，要做什麼。更多的時候，她希望你能幸福、快樂、坦率、誠實、尊嚴。因為她眼裏盛開著你的一切。

5)賢淑，善意的女性，

和她在一起，你有春風般的清爽和快感，在她面前放鬆，快樂，真實，孩子的氣氛，不必刻意偽裝豪華的天氣，吞下山河。

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我和丈夫是朋友圈的戀愛夫婦，到了中年，還認為能和對方結婚是幸運的

我是心理諮詢師，幫助很多夫婦拯救結婚的

在《結婚與家庭》雜誌上工作了10年以上，似乎也積累了夫婦的交往方式。因此，朋友、讀者和粉絲經常問我一個問題:你是如何經營婚姻的，你有什麼技能嗎？

但是，技術只是錦上添花，不是萬試萬靈。

例如，同樣送給妻子精心準備的禮物，也有可以接受甜蜜吻的丈夫，也有可以接受怎麼花錢的嘮叨和抱怨的丈夫。

抱怨丈夫的妻子明顯有錯誤，她不肯定丈夫的支付，但丈夫可能犯了錯誤。他不知道妻子的需要。

實際上，禮物只是他想給的，不是她想要的。比起禮物，妻子希望他做家務，照顧孩子。因此，我今天不想談論任何技能，但我想和你談談:那些年我在婚姻中犯的錯誤。

無論你是男的還是女的，這些錯誤的觀念，你都可能有

只有知道自己錯在哪里，才能學會在婚姻中做正確的事情。

我和丈夫真的有很多不同。

沖完廁所後，我習慣蓋廁所，丈夫從來沒有蓋過，我覺得他的衛生習慣不好

我重視生日、結婚紀念日和情人節，但他平時覺得很好，沒有必要在節日特別慶祝，我覺得他不浪漫

我認為糯米粽子是天經地義，但他喜歡吃黃米粽子，我覺得他很奇怪。

我想穿衣服，但他隨意掉下去，我覺得土

我幾乎沒有結婚。我看他全身都有問題，他覺得我很吵。

有一天，他氣急，對我大聲喊道:“你是你，我是我。你為什麼不按你的要求做？你認為自己很優秀嗎？

我突然醒來了！是的，我們的地位是平等的。為什麼他一定要看我？因為他愛我我不愛他嗎？為什麼我不能搬到他身邊

我開始允許他和我不同:

他可以不蓋廁所的蓋子，我看起來很痛苦就蓋上他，但決不抱怨

他只是節日，我就給自己買禮物買花，學會自己高興

每年

他站在我身邊的時候，告訴我自己什麼壞事情我覺得很尷尬。那是你的事！只要他舒適，他的心情是最重要的！

我改變後，丈夫也漸漸改變了。他小心準備生日禮物，自願接我下班，有時出席重要場合，請他搭配衣服……我們的感情越來越融洽。

沒有技術，只是學會了尊敬。

結婚了，兩個人在一起

我要求:

我買東西，他要陪我

我在家，他也要在家

他去哪里，都要帶我去。

有一次，丈夫去參加同學聚會，所有的同學都沒有家人，當然參加也不方便。晚上8點到11點，我給他打了三個電話。他回家的時候，我焦躁不安，擔心他是否喝得太多

去洗臉的時候，在鏡子裏看到害怕的臉，突然害怕:我的喜怒哀樂好像被他綁住了，那個自信平靜的我去了哪里？然而，如果我這麼粘，他會感覺到窒息？

丈夫的反應也證明了我的推測，他婉轉地說:下次不要給我打那麼多電話，同學們笑了。

漸漸地，我開始綁，錯過了他，錯過了自己。

我開始關注自己，培養了很多興趣，可以享受一個人的時間，讓他自由的好朋友一起購物，不再強迫他隨時陪我。

現在我們在一起的時候很輕鬆，不在一起的時候也沒有不安。

沒有技術，只是學會了給對方空間。

03

我只要用自己的方法愛他就行了

在戀愛中，我以為完全看不到丈夫的存在。

丈夫過了生日，我給他訂了蛋糕。圖案是他的q版頭像，我想他一定會驚訝。

丈夫說:你不知道我討厭甜食嗎？給我一碗長壽麵條。我精心準備的蛋糕，他一口也沒吃。我因為他的不滿而死，和他吵架，冷戰了半個月。

還有一次，我花了很多錢給他買了品牌表，丈夫只戴了一次就收到了。

後來發現他不喜歡在胳膊上戴東西。我知道他的好壞，但我希望劇本完全遵循我的劇本，所以下意識地選擇了無視。

我放下自己的期待，開始仔細觀察他的喜好，不按時和他取得聯繫確認，根據他的喜好和需要給他買東西。

之後，我給丈夫釣竿很便宜，但他喜歡釣魚多年了。有一次，他對朋友說能釣到大魚是因為妻子送來的釣竿很好。

不是你想要的，而是你想要的。

優越感，不安，面子，我們在婚姻中造成了很多難題。

實際上，如果我們把心用在結婚上，發現自己的錯誤，立即糾正的話，難題也會解決。

知錯能改善，不能改善。也許這也是夫妻交往最重要的技術之一。

沒有安全感就沒有幸福感，沒有安全感的孩子通常不能適應和融入社會。安全感的確立並不容易，但是看起來很普通的做法，能簡單地破壞孩子們的安全感，你意識到了嗎？

1、經常在孩子面前吵架。

有些父母認為孩子很小，不知道大人之間的事。所以，吵架也不是禁忌。出乎意料的是，它悄悄地影響著孩子的心理健康。應該說，和諧的家庭關係是兒童建立安全感的重要基礎。對孩子來說，父母是他的世界，是他生活的典範。孩子經常看到父母之間的衝突，會感到非常不安和恐懼，幼小的心會埋下陰影。在這個意義上，父母給孩子最好的禮物是美好的婚姻，直接影響孩子的安全感的確立，影響他今後的社會化、人際關係等很多方面。

2、很少考慮孩子的心理需求

很少考慮孩子的需求和願望。孩子只能圍著大人的指揮棒、晴雨錶，孩子想去的地方、想玩的東西，經常被嚴格禁止。大人高興的時候，無論是否想拉孩子，都要親吻和擁抱。不高興的時候，討厭孩子的話很多，不想忽視，有時會威脅不聽話，我不需要你等話，有時會欺騙孩子。在孩子的成長過程中，孩子沒有得到行動上的自由，或者沒有正常情緒的解放方法，到目前為止，孩子探索新事物的動力受損，孩子失去自己，承認不信任，自己失去安心感。

3、溺愛也是軟暴力

家庭溫柔的陷阱，特別是隔代疼痛，保護孩子，為孩子成長的每一步，準備清道夫鋪路石，剝奪孩子面對困難的機會，使孩子膽小，害怕困難，逐漸在小組中感到無所事事，沒有自信，沒有做好工作的能力，自然也失去了安全感。

因此，要讓孩子學習，自己做，大人不要代替。例如，讓孩子適時學習自己的飲食，自己穿衣服，自己收拾自己的東西，自己解決和孩子的麻煩等，成功，建立自信，讓孩子多次獲得成功的心理體驗，才能應對失敗的考驗。

4、不信任自己的孩子

讓孩子認識到自己的才能和能力，他會更有自信。父母應該尊重孩子，放開孩子的手腳，不要過度干涉和妨礙孩子的自主嘗試。孩子想自己來，給他空間，讓他自己做。孩子不積極向監護人求助，無論孩子做什麼，只要沒有危險，監護人就不會參加。但是，孩子說需要幫助的時候，監護人也必須馬上作出反應，孩子覺得不需要的時候停止自己做。

5、在孩子面前感情化

母親是孩子最親密的接觸者，母親總是害怕它，多愁善感，感情變化無常，自己沒有安全感，直接影響孩子的工作和生活態度。只有母親自己的安全感和價值感足夠，才能有自信、穩定、成熟、理性的養育態度，在減少母親自己不必要的心靈消耗的同時，給孩子帶來安全和平的狀態和氣質。

6、到處為孩子爭奪第一&quot；

父母經常對孩子提出不現實的目標要求。總是讓自己的孩子和其他孩子比較。當孩子不如別人或有問題時，父母會非常擔心，如果他們抱怨，行為會發生。經常不考慮孩子的心情和能力。

作為監護人，讓孩子時，到處爭第一是不現實的，但必須意識到可以爭唯一。-我是我，我不一樣！因為差異是資源和優勢。同樣是棒，但你很棒和你最棒在目標上有本質的區別。分析兒童的特點，給予正確的評價和切實的目標，使兒童的能力以山字形發展。

7、喜歡強制命令孩子，不是協商

遇到孩子不合理的要求時，可以和孩子協商，不是強制命令。例如，母親剛做好飯就上桌了，孩子必須吃餃子。對於這種情況，母親和孩子商量，告訴孩子下次想吃什麼的話，事先告訴母親。那麼，現在飯已經做好了。如果想吃餃子的話，可以再去買蔬菜、皮、餃子餓，和母親一起做這件事嗎如果孩子還在繼續的話，讓孩子和監護人一起去買東西，回家後，和監護人一起洗蔬菜包餃子……讓孩子學會等待。

8、錯誤地表揚孩子

孩子總是很容易受到表揚，家長和幼稚園老師每天都是你很棒你很聰明！“等等，讓孩子得到“表揚依賴症“，不能聽取相反的意見。這樣的孩子缺乏抗挫折的體驗和原動力，經常情緒化，缺乏安全感。

對於孩子，表揚鼓勵必須重視戰略。

第一，表揚是不規則的，有時表揚，有時立即提出下一個努力目標，讓孩子有前進的方向。

第二，鼓勵尋找准點，在不同方面鼓勵。例如，孩子繼續工作，鼓勵孩子，學會堅持精神。另外，孩子們之間的比賽，雖說孩子們輸了，但是沒有哭，鼓勵孩子們，讓孩子們學習強大。此外，例如，孩子們的一些特殊表現，如玩具子們，幫助弟弟妹妹等，讓孩子們學會團結友愛。

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