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失戀走不出來?專家教你3招重拾生活動力,找回快樂的自己!

【案例簡介】

小美今年28歲,參加工作已經3年了。半年前,大學期間在一起的男朋友突然告別,原因不明。小美不同意,和男朋友糾纏了一個多月。她主張知道男朋友為什麼要和她分手,但男朋友沒有說為什麼。之後,男朋友換工作,換手機,搬家,消失了。小美怎麼也想不通,陷入了無限的痛苦。特別是最近,她的飲食量減少,睡眠不好,影響了正常的工作和生活。她覺得自己不能這樣下去,打電話預約了度麥學苑心理愛中心的一對一心理諮詢。

【諮詢經過】

第一次諮詢,小美先向心理諮詢師芳飛先生說明了自己的情況。說著,她哭了起來。看到小美傷心的樣子,顧問對小美說:別著急,慢慢說,想哭的話先哭一會兒。

在顧問的陪伴下,小美的感情逐漸平靜下來,終於明確了情況。說完自己的情況後,小美依然執著於男朋友為什麼要和自己分手的問題。她說:我不知道。我們以前很好。他為什麼突然和我分手了?我想知道原因,但他不說。我很懊悔,強迫他說話,他消失了!說著,又哭了。

顧問對小美說:兩人的感情有問題,一定不是一個人的原因,同時也有先兆,無緣無故地分手。請好好回憶一下。在男朋友告別之前,你們之間有什麼事嗎不一定是大事,印象深刻的小事,有特別的話,也許是結點。小美聽了顧問的問題,漸漸平靜下來,開始回憶。想了一會兒,她好像記得了什麼,猶豫地對顧問說:老師,我想了一件事,不知道是不是你說的結果。

諮詢師請美先生詳細說明。

小美說:有一次和好朋友買東西的時候,和女同事一起吃飯。見面後,他自然邀請我們一起吃飯,吃飯時討論的也是普通話題。但是我回家後,還是和他吵架,決定他今後不能和女同事一起吃飯。他解釋說那是工作餐,一起跑業務撞上了餐館。但是我不能接受,要求他答應我。我鬧了好幾天,他沒辦法就同意了。我知道他是個說話算數的人,已經不想這件事了。

諮詢師問小美:這是什麼時候發生的?

小美說:大概一年前吧。

諮詢師說:再想一想。之後,你們之間的狀態和以前有什麼不同嗎

小美說:我沒有什麼不同我還愛他,對他很好。他也對我說,以前有什麼事要和我爭論,但是自從發生了那件事,他什麼都聽我的,不和我爭論。

在接下來的諮詢過程中,美逐漸明白:兩人再次相愛,也需要彼此的獨立空間,需要相互尊重和信賴。男朋友告別是因為和小美在一起很長時間,感到被控制,所以越來越壓抑。

小美終於放下了一直以來的困惑。但是,通過與顧問的交流,她也知道自己需要更多的變化和成長,保持良好的心情,重新開始新的生活。

【經驗感想】

真正穩定長久的戀愛,一定是兩個人站在和對方平等的位置,互相尊重,各自獨立並肩行走。任何一方的控制行為都會為愛情的穩定和長期埋下隱患,最終導致無法挽回的後果。

感情長久秘訣:學會包容對方的缺點,關係更甜蜜!

天真的年輕人喜歡看別人的優點。成熟的人更瞭解缺點的價值。

梁寧先生還在當幹部的時候,有一天,一位同事c向我吐槽如何被另一位同事的缺點折磨。我說,大哥,你已經30歲了,你應該用成熟的眼光看待這個世界,像注重優點一樣注重缺點。不,優點不必重視。每個人的優點都擺在那裏,你可以注意到5分鐘-最遲8小時。每個人的優點是他最鮮豔的一面,是他才能不同和後天持續強化的結果。每個人都知道自己的優點,在最短的時間內,有意識地點亮它,喝彩。每個人的缺點,真的需要認真體察。在短期內,每個人都會刻意掩蓋自己的缺點,但在長期的共處,缺點是比優點更鮮明的存在。有些人習慣性地失去了他們的獨立工作。當你安排他的獨立工作時,你必須安排他的完成程度。有些人需要受到高度尊重和照顧。如果他們遇到一點刺激,他們會以普通人的5倍的態度反彈。此外,在溝通過程中,他們很容易採用加劇矛盾的姿勢。有些人有很強的業務能力,同時他們也在乎。他們總是受到各種誘惑,挑戰企業的條件…我告訴C,我花了很長時間,想明白所有這些人都和我合作,不是因為他們的優勢,而是因為他們的缺點。

02以談戀愛的例子。你喜歡一個人的優點,這個人聰明,帥氣,有地位,有潛力……。這些優點其實每個人都喜歡。這個人可以因為這些優點和任何人在一起。但是,這個人是否會落在你手裏,長期和你交往不會互相斥責,取決於你能否很好地彌補他的缺點,包容他的缺點時不會覺得痛苦。在接觸面較少的個體時,優很重要,每個人都會通過5%的亮面閃爍來確定自己的存在座標。但是,一體化的時候,優點成為了天經地義的存在,一個人的長期缺點是黑暗和你的日常糾纏的時候的存在。人與人交往的悲劇,一般被一個人的優點所吸引,忽視缺點的存在,強調這個缺點時無法解決,深深地為這些缺點所苦惱。然後,加強精神,抱有希望和信念。我可以改造他的缺點。然後,敵人和我了。

03

佛家說慈悲。秘密-魅力法則這本書抱著真正的願望向宇宙祈禱,可以考慮工作。我讀完第一個疑,如果吸引力的規律是真的,我真的希望一件事會發生,那麼世界上不應該有單相思。但是,理解缺點的意思的時候,單相思的人,看到的基本上是幻想,完美的主角,忽視了這個當事人的他/她在生活中的真實姿態,光點以外的他的影子部分。經典的例子是《阿甘正傳》。阿甘一生都愛珍妮,但他愛幻想。他從來沒有看過珍妮的影子,也沒有看過立體的珍妮,也沒有看過珍妮的缺陷,她一次又一次地把自己弄成泥的弱點和痛苦。所以,他從來沒有碰過能抓住珍妮的把手。當你被一個人的一件事深深打動,打算投身的時候,先退三步,仔細看。你看到了什麼樣的缺點?如果你看到光明和美麗,謝謝。請注意。這是妄想的開始。真正的愛是愛TA,和TA一起的小缺點!

結婚時誰不是半成品?幸福婚姻靠的是共同成長!

結婚,被稱為包圍,外面的人想進來,裏面的人有時想出去。為什麼他不能安定、負責、成熟,總是生氣、生氣、發臭,總是不聽媽媽、姨媽、姨媽的話,就像不長大的娃娃一樣,我要哄、順著、伺候。什麼時候他能像真正的男人一樣站在天上,溫柔如水,在工作上做專家,在家做好丈夫,做好父親。當初真的離開了眼睛,以為找到了自己真正的生命天子,沒想到他只是半成品!這樣的抱怨,在男性方面也一樣,不要說明,請自己補充大腦。無論是戀愛還是蜜月,兩人眼中的對方都複蓋著美麗的光環,看起來完美。新婚的熱情下降,開始柴米油鹽的日常生活,是真正考驗兩個結婚實習生的時候了。我們當然希望自己的另一半是各方面成熟可靠的大人,面對任何問題都能冷靜下來,及時找到合理的解決辦法,自己情緒不好,狀態不好,對方就像理想的夥伴一樣,心靈敏銳,準備好了。但現實是,無論是對方還是自己,都是半成品:

沒有人天生成熟,所有理想的品質都是成長的結果,不是天生的。有的人,成長的願望很強,思考有主導性,遇到問題不可避免,發現不足,配偶有充分的希望和耐心,半成品也很受歡迎。有些人不認為自己有問題,有問題,也把成長和完美的責任推到對方頭上,自己享受。這樣的人,慢慢消耗另一半的情緒和耐心,直到情緒銀行帳戶存款用完,坐吃山空。這樣的半成品,最終成為次品、殘品、廢品的可能性很高,首先被討厭,最終被放棄。我們每個人都是不完美的半成品,一生可能達不到最好的標準,但只要努力,不斷磨練,不斷完善,製作合格品和優等品是可能的。原生家庭就像鋼廠的第一個工廠,我們是生產的生鐵、粗胚,後續加工,程式越多,產品品質越高。無論是結婚還是工作,生活中的一切練習都是這個過程的一部分。如果發現合作夥伴也是半成品的話,至少兩個人的品相相當,沒有人需要討厭誰,另一方面,能夠目睹另一半的脫皮、成長的過程是寶貴的經驗。兩人就像兩種特質的鋼材,混合在一起誕生的子孫,更優秀、獨特的合金的可能性很高。這是生命的魔法。

冷戰十天快崩潰?三招讓對方主動破冰不尷尬!

我本來就有戀愛的男朋友,因為什麼原因分手了。我丈夫特別不會說話,從對方到結婚已經將近十年了,一句話也沒說,在他眼裏我有很多缺點,我的優點他從來看不見。有一次,晚上看電視睡覺,丈夫突然叫我,我說了那麼大的聲音在做什麼,嚇了心臟病,他說死了。聽到這句話,我很痛苦,唯一的倖存希望完全消失了。於是冷戰開始了,十天過去了,我們一言不發,這樣的事情經常發生,我們好的時間太短了,我對自己的婚姻失去了信心,我想離婚,但是看到可愛的女兒,又不忍心傷害了她。所以,我總是自己勸自己。這就是生命。為了孩子為了自己的父母,這樣生活一輩子吧。這麼合適吧。也許所有的婚姻都不幸福。上帝,為什麼這樣對我,給我這樣的人。我生孩子做月子的時候和我生氣,孩子吃牛奶很奇怪,月子討厭每天伺候我,我不知道他是否應該這樣做天地下的任何男人都應該進入這個義務吧。當時,月子裏我哭著流淚,每次戰爭的起點都是他,我儘量不惹他生氣,但還是找三天兩天的工作。幾對夫婦三天兩頭吵架,我們剛開始我很不習慣,很久以前我自己想開車,吵架結束後不生氣。所以後來我們冷戰了。芝麻一次是半月二十日的冷戰,而且不道歉,說話也是我自主的。現在我一直在努力勸自己不要那麼便宜。他喜歡怎麼做。我現在不知道自己要什麼,怎麼辦理離婚?【a】:你們的婚姻最初認識的時候埋了地雷。你不是從心裏愛他,而是為了賣掉自己,你們的感情基礎很差。之後,經營感情的動力當然很弱。因為不是內心的願望。種瓜,種豆,你現在得到的結果和你當初播種的種子有關。那種種子動機不純。你們之間缺乏基本的愛,更像是為了結婚而結婚,不是為了愛而想在一起最後結婚,而是結婚後發生衝突,冷戰,感情沒有什麼建設,不斷破壞。如果沒有孩子,你可能會毫不猶豫地離婚。但是,為了孩子咬牙堅持痛苦無望的婚姻,反復證明對父母和孩子都有傷害。所以,如果你們的感情確實沒有救濟的願望,分別開始自己的新生活是立即停止損失的選擇。

老公嫌我帶衰運?專家教你3招轉運秘訣,感情立刻升溫!

我在事務所工作,月薪五千,套房兩輛車

丈夫銷售,月薪一萬,家裏套房和父母同住。我和丈夫是朋友介紹認識的,第一次見面對他沒有感覺,之後也拒絕了他的邀請,但他總是給我準備驚喜。有一天,他說是他的生日,要我參加他的生日宴會,我沒有拒絕,結果送了很多禮物,我也打算利用這個機會送回去。那天,他和朋友們喝了很多酒,在送我回去的路上,吻了我,一直模糊不清地說喜歡我,我有點心情答應了。戀愛的時候,他對我很親切,總是準備小禮物,每天都說很多情話,突然出現在我的樓下,說想見我。我沉浸在其中,很快兩個人就結婚了。結婚後,我覺得他成了一個人,開始討厭我粘在他身上,以前吵架會哄我,現在直接冷戰,不要道歉。然後,他的工作晉升最後沒有晉升,和上司吵架退休後,和朋友一起買彩票,但是錢越少。最近半年,因為炒股虧了20萬,後來又說想和朋友開公司,結果開了三個月就倒閉了,因為錢的事我們吵了好幾次架,離婚總是說話,但是每天又在痛苦中掙扎著。他的父母不能幫助他償還,他想在國外工作賺更多的錢,結果三個月總共只出了八千左右,我讓他退休回來了。他說和我在一起沒有好運,打麻將也輸,我覺得這樣的生活很累,請老師給我一些建議。【a】:我畫了你丈夫的心靈成熟度的問號。因為心靈成熟的人可以承擔自己的責任。例如,當職業發展遇到問題時,它會客觀地分析自己和外界的問題,而不是說它和妻子在一起沒有好運,也不是為了給別人扔鍋。另外,你丈夫的職業發展遇到了很多問題,沒有得到領導的認可,不能晉升,股票虧損,創業失敗,在國外打工,工資非常低。這些可能意味著他的工作能力很差。需要學習提高才能正常發展。男性在職業發展不順利的時候,一般情緒和狀態都不好,沒有關心家人和戀人的心情,所以從他那裏得到的愛可能很少。他煩躁可能對你的態度也不好。所以,看看有沒有辦法幫助他擺脫職場的困境。如果你也幫不了他,他的狀態可能會越來越差恐怕需要找到自己的幸福生活。

婚姻幸福秘訣:先強大自己,再成就彼此!

有個男人說他的妻子一直希望自己有前途,但是晉升了,她擔心他有外遇,工資上漲了,不允許和工作單位的女同事交往……

夫妻關係只剩下控制和束縛,再好的感情也會消失。

一個人的心不是靠搶奪和抓住就能留下來的,而是一個人的心向另一個人的心。

02

很多夫婦總是把自己的幸福建立在伴侶身上,不僅迷失了自己,在看不見的情況下結束關係。

梅先生的丈夫成熟穩重,梅先生依賴他,她在家做全職妻子,每天丈夫下班回家,她就把一天積累的怨恨全部交給丈夫。如果丈夫有點討厭的話,她懷疑丈夫有外遇……時間久了,梅先生的丈夫慢慢找藉口晚回,然後出軌了。

法國女演員於佩爾說:精神世界豐富的人不需要結婚,也不需要豔遇。

一個人最好的伴侶不是別人,而是自己的心,尊重自己的心情,可以得到更尊嚴的愛。

夫妻關係的牢固和成熟,不是一方完全滿足另一方的期待,而是需要自己取悅自己。

只有知道自己的愛才能被愛,才能在關係中享受愛帶來的強烈喜悅。

03

一個人可以先成為自己,再愛別人。

堅定的夫妻關係,不是把自己的期待強加在對方身上,而是為了完成對方而放棄自己,發展自己獨立的思想,相互獨立但依賴。

朋友麥子的婚姻就是這樣的典範。

麥子和妻子通過朋友的介紹認識,很快就結婚了。當時,大多數人都沒有看到這個婚姻。因為他們的個性差異太大了。

麥子是粗糙的爺爺們,沒事就喜歡到處旅行,但妻子喜歡文學和電影,特別喜歡參加同城的讀書沙龍活動。

但是,這個不受歡迎的婚姻比任何人都幸福。

我以為麥子的婚姻能維持,一定是因為一方改變了另一方,發現他們各自保持了婚前習慣。

業餘時間,麥子還一個人旅行,妻子不是在各個展覽、沙龍之間旅行,而是在書房讀書。他們一個在家裏感到現在的安定,另一個在外面感到歲月安靜。

當然,麥子在旅行中經常給妻子帶來小東西,分享自己旅行的見聞,閒暇時一起做飯,打掃房間。一個人,安靜豐富,兩個人溫暖踏實,一起享受甜蜜,分手也能享受各自的美好。

愛一個人,不是滿足自己欲望的出口,而是兩個人能更好地在愛中成長。

好的夫妻關係,融合,分開領土,互相重疊,交往,分開,隨時都有機會做自己。

04

夫妻關係可以長期走路,總結起來還需要彼此有自己的空間。

獲得諾貝爾文學獎的英國女作家多裏斯·萊辛在《十九號房間》這本書中講述了這樣的故事。

有完美的夫婦,他們衣食豐富,有幸福和平的家庭,他們自己也滿足自己的生活。

但有一天,妻子突然想擁有自己的房間,丈夫在二樓給妻子收拾了房間。但是,不知不覺中,孩子的丈夫進出那個房間,那個房間成了別的客廳。

妻子不舒服,在離家很遠的廉價酒店租房,偶爾她一個人在那個房間呆幾個小時,什麼也不做,那是她最幸福的瞬間。

紀伯倫說:耳鬢互相磨練留下間隙,讓天堂的風在你們之間跳舞。彼此相愛,但不要束縛愛:把愛變成波濤洶湧的海洋,在你們靈魂的海岸之間奔走。

大部分夫妻關係崩潰,不是因為愛情不足,而是期待對方成為自己的生命中心,沒有機會讓對方喘不過氣來,彼此之間經常發生摩擦,結果只能遺憾地結束。

05

劉若英四十多歲結婚,記者詢問結婚生活時,他們夫婦之間經常不見面,但感情沒有減少。

她還透露,進入婚姻狀態後,他也有自己獨立的書房和自己做什麼的權利,丈夫沒有干涉。

這可能是夫妻關係的最佳狀態,尊重彼此的意志、喜好和選擇,即使在婚姻中,也有按照自己的想法生活的自由。

作家素黑說:兩個人在一起,不等於兩個人成為一種生活和一種想法。讓兩個人的兩個世界舒適地碰撞,擦火花,保持兩個世界的完整是很重要的,人不應該只愛自己的影子,也不應該做別人的影子。

夫妻關係不是用彼此的束縛來維持的,而是用細水長流的臉一起保護,應該獨立支持彼此。

不要把自己的幸福全部建立在對方身上,也可以在彼此的交往中獲得能量,獲得成長。

不期待,各自強大,婚姻結構更大。

父母催婚壓力大?3招化解尷尬又不傷感情!

01

在國外打工一年,終於過年和家人團聚了,原本是喜慶的事情,到了立年還沒結婚的年輕人很擔心

來自親戚朋友的直擊靈魂三連問:有對象嗎?你為什麼還沒找到?你什麼時候找到的?

全身不寒而慄。

為了應對家人和家人的強制結婚,近年來,市場上出現了春節租賃男女朋友回家迎接新年的生意。具體來說,這種多火,沒有真正的數據,但從另一方面表明了很多單身男女的無能。面對這樣的困境,適齡男女應該怎樣應對才能讓家人理解,不會影響春節的好氛圍呢?

筆者認為,儘管父母和孩子的戀愛觀念有很多不同,世界上所有的父母都希望自己的孩子幸福因為

02

如果能和父母改變主意,進行深入的交流,很多父母都合理,能理解孩子的意志。

首先,父母不應該催促結婚嗎?

從孩子的角度來看,可能很麻煩,但從父母的角度來看可以理解。

想像一下,父母辛苦養育你,終於長大成人,工作,早點結婚,生孩子,孩子和孫子抱在膝下,是很多父母的願望。在中國傳統父母眼中,孩子結婚後才真正成年,父母可以放心。

其次,中國是一個重視孝文化的國家,千年以來的舊理念,不孝有三,後來大。在農村,這種舊意識尤為嚴重。因此,催婚背後的意義不僅是個人的事情,也是家庭持續香火的重要事情。

另外,父母承受著同伴比較的壓力。

很多父母催促孩子結婚的理由是誰家的孩子,結婚生了胖孩子,你也不比他差,為什麼找不到對方呢?

聽了這句話,孩子的心理不服容易找到,戀人很難找到!但是,我不知道該怎麼向父母說明。

03

面對父母的催促和強迫結婚,我們應該如何應對呢?

首先要瞭解父母的苦心和焦慮

天下父母為了孩子好,只是方式不對。所以,為了孩子不要急躁,知道愛情,行動。

接下來要表達人生計畫。

根據現在的工作和事業狀況,也許不想早點結婚,所以必須詳細說明老人。結果,無論是結婚後立業,還是立業後結婚,各有利害,老人們都會理解。

然後婚姻意願和努力。

即使沒有結果,即使老人知道你在努力,也不會責備你。

另外,隨著戀愛觀念的進展,很多人追求自己的發展和自由,不結婚的人也在增加。這是社會文明發展的產物,也是必然的現象。

只是,這種情況必須委婉地向父母說明。而且,如果不到一定程度,就不要說得太死。中國很多父母都不能接受這個理念。此外,人們的決定也會不斷變化。也許有一天你會遇到一個非常迷人的人,你會比任何人都渴望結婚。

最後,筆者特意強調,無論父母催促結婚,都要保持結婚自主的基礎。

結果,鞋子的心情不好,只有自己知道。因為在意別人的眼睛,所以穿著不合腳的鞋流血嗎?即使是父母,也不能為你的一生幸福負責。

另外,現在離婚率這麼高,與其不負責任的婚姻離婚,不如慎重等待正確的人。

最後,無論結婚還是不結婚,都過著自己的生活。如果你是寶石的話,有麼需要別人照亮自己的光?

愛無能比失戀更痛苦!心理師揭「情感麻痺」的隱形傷害

我愛他,但我們不幸福我為他付了那麼多錢,他為什麼還不滿意……很多婚姻都有問題,不是不愛,也不是第三者

戀愛這個詞為一個詞,不是兩個詞來表達男女之間的關係,也許是因為在成熟的男女關係中,有效地表達愛,才能變成愛,找到愛的感覺。

所謂的愛是對人和事物有著深厚的感情,但是只要用對方理解的方法表達這個愛,把愛變成愛,就能在兩個人之間流動愛。

實際上,很多男女之間都有愛,但失去了愛。因為彼此不知道如何以對方接受的方式表達愛,所以給予的愛很難理解。沒有被理解的愛決不能變成愛,所以愛也悄悄地流逝了。

01

再能幹的保姆也不能取代知心愛人

有這樣的夫婦,進入諮詢室。戀愛的時候,你的電腦,彼此都很滿意,新婚初期,感情也很甜蜜。但是,孩子出生後,妻子的注意力全部轉移到孩子身上,每天辛苦地做家務,照顧孩子的丈夫得不到妻子的注意,感到受傷。

由於孩子,日常瑣事,多年來兩人爭吵不斷,終於感到彼此越來越冷漠,婚姻難以繼續。

老婆說:

我以為關心孩子就是對老公的愛。我真的愛我丈夫,我專心於孩子,不是為了他嗎?

每天睜開眼睛,做飯,打掃,收拾房間,在街上買菜,帶孩子去學校……我是他家的保姆,他還不滿意。我為她付出了我的一切,但我得不到她的愛。我辛苦工作了一天,晚上下班回家,想和她說話,她忙著做飯,擦地板,盯著孩子做作業

我偶爾出去吃飯也讓她休息,她說外面的飯對孩子的身體不好,好不容易孩子睡著了,我剛開始

他們認為自己付了很多錢,但遺憾的是彼此不知道對方需要什麼。他們之間沒有失去愛,但是支付不能被對方理解和接受的時候,支付的效果等於零,所以感覺不到對方的愛。

在沒有此消耗著對方的愛和耐心,終於變得冷漠了。

02

再貴的禮物也你的一句鼓勵

林子和陳陽戀愛的第三年,在准婆婆的催促下計畫進入婚姻殿堂。訂婚前夕,林子想臨陣逃跑。

陳陽和周圍的朋友都不太理解。陳陽是朋友圈著名的模範男朋友,平時照顧林子,浪漫。

從情人節到婦女節,包括五一節,每個節日都準備好禮物,送花飾品送衣服送電子產品,加上浪漫的燭光晚餐。在大家眼裏,林子是被陳陽寵愛的公主。

林子最後說:“我知道陳陽對我很好,我也很愛他,但是和他在一起總是感到壓抑。我有恐怖一生生活在這種壓抑中,最終無法忍受想離開。

原來陳陽比林子大8歲,生活經驗各方面比林子豐富得多,在他眼裏,林子是不懂世事的少女,平時工作,邂逅,人生活,去菜市場買菜,喜歡向林子指導。

林子在工作中遇到困難,陳陽說:你們公司都是舊油條,你不能和他們戰鬥。

林子去工作,陳陽說:現在這些工作人員都很有勢利,看到別人做飯,看到你欺負故意困擾你。

林子想考心理諮詢師證明書,陳陽說:心理諮詢是專業的工作,你不是班級出身,考證也許沒有機會做這項工作。

林子認為在陳陽眼裏,自己是沒有用的,隨時被別人欺負的人,永遠不會成為優秀的人。

對陳陽來說,我愛你,是為你準備很多禮物,是為你照顧生活的風雨

對林子來說,我更想要並肩行走的戀人,鼓勵我支持,相信自己會變得更優秀。

03

愛努力不如愛智慧

一方愛努力,另一方感到不愛。這樣的例子在生活中並不少見。愛的雙方好像是不同語言的兩個人,一個拼命表達,另一個怎麼也聽不懂。

蓋瑞·查普曼博士(Dr.GaryChapman)《愛的五種語言》告訴我們如何智慧地表達愛,將愛的語言概括為肯定的語言、身體接觸、服務的行動、精心的時刻、接受禮物。

在這五種愛的語言中,每個人都可能有1~2種主要愛的語言。這是他們接受愛的信號的主要方法。

因為每個人的主要愛語的不同,對同樣的愛的表現方式,感覺上也許有很大的不同。因此,合作夥伴嘗試理解自己和對方的主要愛語,更好地表達愛和接受愛的意義。

瞭解主要愛語的不同,我們很容易看到:

在第一個案例中,妻子的主要愛語是服務行動,她負責家務照顧家庭,想用這種方式表達她的愛,丈夫的主要愛語是精心的時刻,所以他和妻子有兩個時間

林子和陳陽的故事中,陳陽的主要愛語是接受禮物,所以他精心準備好所有的禮物,想傳達愛情的林子的主要愛語是肯定的語言,對方的不鼓勵和批她非常壓抑和受傷。

最好努力愛,愛智慧。

瞭解自己和伴侶的主要愛語,試著用對方理解的愛語來表達你的愛,試著理解對方的愛語,愛在你們之間流動,變成愛,愛持續了很長時間。

童話破滅?王子和公主婚後才發現的殘酷真相!

去年劉凱威和楊冪離婚還在眼前,他們有孩子,這幾天文章和馬伊瑛沸騰,同樣他們也有孩子,還有兩個。

在平民眼中,劉愷威和楊冪,文章和馬伊瑛,郎才女貌,完全是絕品,兩個優秀的人,男帥,女美,而且是明星,門戶正確,內外有才華,經濟實力也很強。

就像王子和公主一樣,真的很羡慕,為什麼他們的婚姻不能繼續呢?選擇離婚、外遇、孩子也這麼決定?大多數人認為這樣的家庭是完美的家庭,為什麼自己分散,還不滿意呢?

實際上是夫妻生活的不幸和女性給男性帶來的壓力感,壓力感引起的需求和欲望無法充分表現,長期積累後,內心的壓迫和自卑感無限上升,尋找比自己差的異性和新鮮不知道的異性,表現自己作為男性的尊嚴和兩性的絕對統治力。

在這兩個婚姻中,很多藉口還掩蓋不了女性的強度,其實女性沒有故意展示自己的強度,但男性可以看到女性的強度,女性在生活中不小心露出自己的強度,引起男性的不快,所以男性必須努力挽回這個城市,讓自己的力量掩蓋妻子,這是自尊心和責任感的成果感的重要一步,但是女性取得的成果已經非常高,男性即使著急,也無法掩蓋女性的成果。

所以迎接男性是因為長期不承認自己和無能,女性沒有覺得丈夫的成果比自己看不到丈夫,但是男性認為作為女性丈夫是家庭的核心,能力範圍不及妻子,而且怎麼努力也達不到妻子的高度。

既然不能接觸,就選擇逃跑吧。然後,在別人的女性眼中看到久違的自己,夫妻生活中的問題不斷擴大,霸水難以接受。此時,他們選擇離婚可能是最好的選擇,可以擺脫這種長期壓迫感,追求新的幸福生活。

而且,即使女性沒有明顯指出丈夫能力的不足,到處都到處給予足夠的面子,但是氣場!什麼?氣場!什麼?什麼?女性也在生活的點滴中表現出命令和征服的力量,男性想反駁,但是由於自己的實力問題,必須忍耐。這只是男人一個人演戲,這些東西不斷刺激男人敏感的心,像氣球一樣膨脹到一定的階段,一定會爆炸。

這種爆炸已經擺脫了理性,想擺脫這個家庭,擺脫挫折感和無法呼吸的生活,即使對孩子多麼不好,自己也無法忍受,為什麼要離婚,為什麼要在大家羡慕的眼中選擇最壞的決定,他們要求不滿

即使他們是明星,他們也是所謂的王子和公主,他們的婚姻也和我們一樣,夫妻生活是兩個人的事,必須相互理解,定期交流,釋放氣球中的氣體,保持夫妻生活的喜悅,避免危機。

如果婚姻陷入困境,就沒有必要繼續、拖累,給自己和孩子帶來無法挽回的損失。

邊緣就在這裏,分手可能更好。

婚姻幸福秘訣!老公肯裝傻家庭更和諧?

知米從事婚姻心理諮詢已經10年了,最近生了兩個女兒。我問她,長子是兒子,次子是女兒,作為結婚的老中醫,對孩子未來的選擇配偶有什麼建議?

教男孩在婚姻中失敗,教女孩找失敗的丈夫。她毫不猶豫地說。

我以為她在開玩笑,第二天,她特意用聲音向我說明。

近年來,知米看到過很多不幸的婚姻,深深感到母親是家庭的靈魂,但父親是家庭的工程師。一個家庭好不好,能否長期培養優秀的孩子,取決於父親的構造。

知米說:在家庭中,女性承擔的麻煩事務很多,容易陷入低迷和自我懷疑的感情,男性的寬容、忍耐尤為重要。一個男人給妻子最好的愛,無論你在外面多麼有能力,回家儘量失望,不爭對錯,寬容,合理。

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在《為什麼家會影響我的一生》這本書中,美國醫學博士亨利·馬西和內森·塞恩伯格追蹤了76個孩子,從出生到30歲,發現了人生中最重要的影響,來自父母和家人。

結婚幸福的家庭,以母親的意志為中心,但父親的作用更大。母親教孩子如何生活,父親教孩子如何處理自己和別人的關係。

有些男性認為,如果我在家寬容的話,在孩子面前看起來沒有地位,事實相反。

搜索CEO王小川接受了十三邀請的採訪,坦白了父母對自己的影響很大。

王小川的母親是批判性的人格,從小給他很大的壓力,在壓力中成為更好的自己,父親溫和寬容,心深,對家人有忍耐力。

他小時候覺得父親很懊悔,和母親一起欺負他,長大後越來越崇拜自己的父親。

王小川把父親在家庭生活中表現的寬容稱為巨大的美德,向父親學習感到驕傲的時候,我們冷靜的許知遠先生也感動了。

無論是想結婚還是不想結婚,人們對美麗的兩性關係的憧憬都是共通的。

人的一生,無論身份如何,最終都要和戀人聯繫起來。在一起的日子,幸福、幸福、無力、痛苦決定了人的自我評價。

良好的感情關係,有信心的壞感情關係,有自卑感。

己在感情關係中的努力視為對他人的支付。要知道在和諧美麗的感情關係中,受益最大的永遠是自己。

03

平如秋海棠是我最喜歡的書之一,經常買這本書送給朋友。

平如和秋海棠,戀愛60年,癡情一生的老人的故事,總是在雞狗的生活瑣事中煩惱的我,得到慰問藥和啟發。

文革時,平如下放農村22年,秋海棠養育5個孩子成人。秋棠脾氣不好,平時對她百依百順,有時連孩子們都看不見,父親很疼愛母親,母親有時發脾氣是不合理的。

但平時可以看到,對男性來說,沒有面子,生活更重要,只要家人和平。

書中有細節。

秋海棠病重,吃杏花樓馬蹄蛋糕,騎自行車往返40分鐘,買蛋糕回來,秋海棠又不吃了。當時的平如已經86歲了,孩子責備他不應該騎那麼晚的自行車出門,知道秋棠生病了。但是我總是習慣不了,她告訴我的事,我不能依靠她。

這句話每次讀完,眼睛都會變酸。

本來,愛不是海誓山盟,而是交往習慣的男性想知道女孩成為女性過程中的各種困難,以最大的善意滿足她們纖細的感情和瑣碎的要求。

智慧大氣的男性相似,肚子雞腸的男性各有各的心情。對於經常批評妻子的丈夫來說,他們是有道理但無情,家是不講道理的地方,誰做家務少,誰呆在家裏的時間少,誰的脾氣好。

96歲的饒平,結婚價值觀領先於很多70後、80後,難怪他的粉絲大多是90後。

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結婚是一個解決的問題。說起來容易,但是兩情相悅,一起生活,生猴子並不容易。日復一日的瑣事,年復一年的面對,人性中惡的一面容易被激發。

結婚沒什麼大不了的,在意壞人。一個男人的測量是判斷他不值得結婚的最重要標準。在測量中,不僅隱藏了一個人的修養和結構,還隱藏了男性的自信和安全感。

越強的男性,姿勢越柔軟的心理健康的人,結婚也越健康。

《幸福的婚姻》作者約翰·戈特曼認為,丈夫的身份隨著女性經濟的獨立和自我意識的覺醒,經歷了必然的反復、進化。

未來好老公的標準是情商。他們不一定性格、教養和道德品行優於其他男性,但對結婚非常重要的問題是如何尊重妻子,如何向妻子傳達對她的尊敬。

在好的婚姻中,沒有原諒,只有計算。你覺得她不好,那不好,為什麼不想想她對你好呢?

考慮到她對你的好處,考慮到她的困難,算了,有什麼不能去的嗎?

結婚不需要面子,裏子決定我們不舒服,不舒服。作為一個大男人,容忍別人的短處,知道別人的恩情,就是結婚的裏子。