情感依賴症你有嗎？

心理學家霍尼說:依賴型人格的人對親近和歸屬有盲目、過度的渴望。這種渴望是不合理的。為了找到後盾，總是得到對方的溫柔，他/她甚至可以放棄自己的人生觀和個人興趣，但這種行為模式使他/她自己越來越脆弱、懶惰、缺乏自主性。處處委曲求全，依賴型人格障礙的人越來越壓抑，這種壓抑進一步阻止他/她為自己做什麼，有個人興趣。“

以前聽說過“感情依賴症但是，工作開始以來，情況有點不好……每次工作結束都給朋友打電話，我的朋友很少，所以兩三個人，每天都很煩惱，一個人回家，週末沒有活動，手機一天也不響……

感情依賴症-測試

如何知道自己有感情依賴傾向？我想檢查一下我是否有以下行為:

1.每天出門前至少花30-60分鐘和衣服搭配，一遍又一遍，一遍又一遍，一遍又一遍

要完全擺脫糾纏，必須做以下練習:

1、寫日記，一周後看自己最近寫了什麼。

2、做自己真正想做的事，看起來真的很可怕。

3、清除童年陰影。

4、財富不是朋友，但朋友一定是財富，如果依賴症重複的話，會把所有的朋友都煩惱到死。

5、執行自己制定的計畫。

感情依賴症-母女感情依賴症傷害了女兒

一個女性離婚，感情減少了一部分，所以把所有的愛都集中在獨生女兒身上。只要有可能，和女兒住在一起，一起吃，一起玩，一起享受，恨不能離開。女兒上小學的時候，她每天都帶女兒去學校。女兒上中學、高中後，她有空就去接女兒。有一次，女兒集體活動回家晚了一點，進家的時候發現母親急得流淚……受到母親這樣的關懷，女兒也習慣生活在母親的影子裏。無論發生什麼事情都要告訴母親，做什麼事情都要母親有想法，總是希望母親總是在身邊。

這是典型的母女感情依賴症。當這些母親不能從丈夫那裏尋求足夠濃度和純度的愛時，他們希望從孩子那裏恢復夫妻之間無法獲得的愛。如果孩子是女孩，生活圈一直是封閉的，母女之間過度依賴感情的可能性就會大幅度增加。女孩子的感情體驗豐富，性格脆弱性和生活依賴性強，所以她容易和有同樣情況的母親產生感情上的共鳴，互相依賴。但是，這對女兒的生活和心理的影響非常不利。孩子長大後，母親總是圍繞孩子說笑和撒嬌，孩子就會失去發展獨立能力的機會。孩子們也習慣在遭受困難和挫折時立即尋求母親的避難，而不是依靠自己的勇氣和智慧積極適應外部社會。同時，母女這種感情的依賴阻止了父親對女兒的正常教育和影響，容易給孩子帶來偏執的人格:感情脆弱、悲傷、依賴性強、喜歡幻想、缺乏現實應對能力、任性、優柔寡斷等。像

這樣的家庭女孩在戀愛結婚中也會遇到問題。由於母親必須干涉女兒的情感生活，女兒可能受母親的影響，恐怖與男性接觸的母親也可能已經把分享女兒感情的人作為自己的競爭對手，故意做各種阻礙行動。即使女兒結婚了，夫妻之間發生了一點衝突，女兒也會自主地支持她的感情，聽她的話，在給她計畫的母親那裏跑……

為了解決母親和女兒的感情過度依賴的問題，母親必須早點從自己開始。早知道，從孩子身上得到丈夫不能為自己創造的充實和溫暖，不是解決空虛的方法。法國的西蒙娜·德波伏娃在《女人是什麼》一書中寫道:孩子不能取代失落的愛，不能取代生活中挫折的理想，不能填補空虛的存在。因此，這樣的離婚母親對女兒過度的愛的本質是依賴，她們迫切需要的是感情獨立。不依賴某人和物品，擴大自己的視野，在愛自己，愛女兒的同時，也要學會愛別人。

天下沒有不散的宴會，我們也不是天生的，而是情聖。連數學問題都有可能重複計算，如何保證第一次和一個人交往是全方位的？總是有不適，總是有錯誤，總是有彼此學習的過程。戀愛就是這樣，是戀愛，也是練習戀愛的藝術。如果你從來沒有和戀人分手過，或者你們是悲傷的婚姻，或者你們是遲鈍的饑渴不講究……

分手絕對不是壞事，即使你分手了，那個傻瓜的同情心發作也不一定會讓你馬上出來。但是，分手後，總是有些行為異常情緒低落，這也是正常的——戀人的陪伴成為習慣，否則一定不習慣。熬夜幾天也會發脾氣，不要說分手的大事件。

能讓你感到爽快或不舒服的只有兩個測量標準。你是自願提出離別還是分手？分手後，你認為自己越來越好，相信自己能找到更好的戀人，還是從生活品質到精神水準都落千丈？那個還在說呢。在兩人關係中掌握積極的位置和強烈的態度肯定比較好。即使他/她有決心的痛苦，心裏也有小聲喊著自由了我廣闊的天地又來了！

這樣的事情沒有道理，陰差陽錯也許分手了。所以，失去鏈條贏得世界，失去溫暖的愛去溫暖的愛護和購買王，地獄來了，那都是正常的事件。也是你成長的契機。是想上樓梯還是下樓梯，由你自己決定。但是，自殺、絕食、整天哭泣、抱著腳尋求恢復的情況也很辛苦。沒有什麼有效的方法讓自己贏回別人。給自己留下體面的東西比什麼都重要。分手後你想成為朋友嗎？可以，但是沒有必要。

不能在朋友身上學習戀愛藝術，也不需要那麼緊張的神經隨時區分還是餘情。你應該做的是去找更好的戀人。你是戀愛戰場的戰神，應該踩著前男友和前女友的屍體前進，最後拔下紅旗。這麼想來，你哪里有精神和時間傷害春天和秋天。當然，感謝前任，不可靠，好，壞，他們教你如何區分，如何去蕪存菁。

分手後，如何判斷自己是上樓梯還是下樓梯？你看，他/她躲著你，假裝沒有線上，假裝沒有電話，完全沒有消息，還是他在你的朋友那裏發佈了各種各樣的資訊，傳達了讚美、懷念、自責、祝福等多種感情……那麼，我還在說嗎？

討厭就像終極的結語，好像能把關系分成兩半，把關系像懸案一樣突然停止。討厭是理由，沒有必要追蹤其他理由。這往往是感情中爽快的處理方式，感情中經常遇到以這種方式結束關係的情侶，這句話似乎是結果，但仔細考慮還有很多困惑。

在說明感情狀況的時候，你最好的朋友可能會說他不喜歡你。這句話在突然醒來的同時，也可能會給你帶來更多的困惑。為什麼對自己那麼好？彼此約定了未來呢那麼長的感情討厭結束似乎變得草率了，心甘心又陷入了痛苦！

如果我們提出討厭的一方的話，我們當時的狀況可能會變得麻煩，不想說明，也可能沒有說明討厭的機會。失戀所需的悲傷也只有對方當事人慢慢消化。

無論如何兩人分手都是有原因的，我們自己的失察可能不敏感對方的不滿，也可能不完全是自己的原因，也可能是因為對方的原因無法維持感情，如果我們不分析理解，明確表現關係的真實狀態，只是簡單的結局就失去了自己理解的機會，錯過了這種感情經驗給我們帶來的成長。

一般來說，兩人剛開始交往，在彼此認識的階段，有新鮮新穎的衝突，提高了好感，最初像朋友一樣的感覺有同理心，站在對方的立場上理解體諒。隨著交往的深入，彼此的要求逐漸表現出來，特別是自我潛意識內有很多不安感，關係中表現出特別在意的特徵，產生了矛盾。例如，有些男孩對生氣的女朋友沒有理解。起初，他們會認為他們的女朋友這樣做是正常的，但是他們很少意識到對方的真正需求是沒有安全感的。他們需要經常表達他們對彼此的愛。然而，當他們長時間生氣時，他們會感到無法忍受。他們逐漸失望，聯想到未來，他們會感到困惑，並選擇分手。過於合理的大腦很難理解對方不合理的感情需求，感覺這個人不行等，容易引起彼此的巨大誤解。

有的朋友帶著分手的痛苦來到諮詢室，覺得自己什麼也沒做，為什麼對方背叛了自己，覺得很懊悔受傷。事實上，每個人都會優先滿足自己的需求。你可能認為你已經付了這麼多錢，甚至我們通常看起來最真誠地付出了。然而，遺憾的是，對方並不是優先考慮這些。這仍然是因為我們不了解對方當前的真正需求。此時，我們意識到我們一直在根據自己的情感方式編輯自己，而對方沒有進入戲劇。剛開始交流可能不錯，但漸漸把心情變成了兩條路。我們也想用我們的方法得到愛，所以我們也優先於自己的原則。事實上，這並不意味著我們自私，而是我們心中的渴望是一種無意識的需求。這裏需要我們自我意識地理解。

分手需要理解，討厭也需要理由，關係沒有繼續，但更全面地認識對方，理解自己的內在需求。只有這樣，我們才能深刻理解對方，理解寬容，也許是再次真正愛上的契機。

為什麼分手多年後，很多人都很在意。只是討厭這個詞受到了深深的挫傷，我們抱怨別人的錯誤傷害了自己的悲傷，但是沒有真正放棄和解，拖延了多少幸福，只有理解別人才能寬容，只有看到自己才能治癒

最近，美國愛神網站的刊文指出，為了獲得幸福的婚姻，夫妻之間必須注意十大禁忌。每個人都希望自己的婚姻幸福，但夫妻交往並不容易。1.不要胡亂猜疑。

不要認為你知道戀人的想法和感覺。十有八九，你會犯錯誤。在婚姻危機中，捕風捉影的嫌疑使兩人生氣，難以交流，最後關係破裂。建議:拿一張紙，根據直覺直接完成句子。我認為戀人會____認為我(對我)。然後，與戀人驗證推測的正確性。結果，你會發現許多猜測都是錯誤的。遇到疑問時，最好的辦法就是直接問他。2.不要認為戀人應該為你做的事。

感謝戀人很重要，消除權利感、不切實際的期待和故事健忘。建議:寫下戀人為你做的大事。問問你是否感謝這些事情，表達方式如何。繼續感謝一周，你會發現其中的變化。3.不要互相抱怨。

都是你的錯！你讓我做的是你，事情混亂了！這樣的怨恨很容易說出來。我應該負什麼責任等，很少出口。抱怨實際表現的是指責和威脅，對方也用牙還牙，矛盾升級。建議:寫下對戀人抱怨的話，自己問，自己調查責任，最後雙方商量尋求解決辦法。4.不要胡亂解釋。

我現在明白你為什麼這麼吵。你就像你爸爸。這種理解戀人行為動機的分析似乎只會引起憤怒。建議:首先理解自己生氣的原因，學會以開放和愛護的方式傾聽戀人的意見，用眼睛等非語言方式認真傾聽戀人，最後提出建議。5.不要害怕說不。

犧牲自我感受，只滿足對方的做法，看起來有益，其實是不誠實的表現。缺乏誠實的婚姻很難說是親密的。建議:老實說，可以贏得戀人的信賴，加深夫妻感情。請根據難易度列出所有害怕告訴戀人的事情。之後，從最簡單的一件事開始，試著告訴戀人真相。6.不要以沉默為武器。在

夫妻關係中，沉默是致命的武器。建議:給戀人寫信，表達憤怒的原因和自己的煩惱，以積極的態度贏得夫妻的交流理解。7.不要故意挑釁。

選擇在感情和身體上放縱自己的行為，就像挑釁一樣。例如抑鬱症、亂花錢、自殺等。建議:找到雙方平靜和對話30分鐘的地方，明確自己的行為堵住戀人，自我反省。8.不要輕視戀人。

夫妻間應避免降低對方的自我價值。例如，你為什麼這麼懶？等等。建議:列出所有的你怎麼樣句子，把你換成我，試著用我開頭的句子和戀人交流。9.不要威脅戀人。

語言和身體威脅和虐待必然引起婚姻衝突。建議:對戀人生氣時，一定要學會生氣。例如，自己一個人呆在房間裏，用雙拳或其他東西敲枕頭，直到消氣。邊打邊大聲喊，效果更好，但一定要保證別人聽不見。氣消消失後，給戀人寫信，談談憤怒的原因，注意不要抱怨，寫下你受到的傷害。10.不要找外人支持。

夫妻矛盾猶如兩國開戰，雙方為了支持和鞏固自己的地位，都想贏得同盟。但是，第三者的出現不利於夫妻的交流，從根本上解決了兩人之間的矛盾。建議:雙方可以先冷靜幾天，考慮婚姻關係的得失，寫下自己需要改善的幾天後，與戀人面對面交流。

性科學研究表明，性心理成熟，少女比少男早2、3年，性心理早熟引起的感情豐富和敏感現象也在少女中更加突出。因此，少女戀愛長者現象的出現，也有緣分。

少女戀愛長者多見的是戀愛異性長者的優秀者，其中父親、老師、仰慕、崇敬的年長者比自己的長者多，從敬慕的心情變成了戀愛的心情。以下面試舉幾例透析。

案例一：

年近50的張榮是某大學教授。一周日，只有他和女兒在家休息，他的妻子出差沒有回來。張榮看報紙，突然女兒抱著他熱烈地吻。過了一會兒，女兒對張榮笑了笑，回到了她的房間。當時張榮嚇了一跳，動彈不得。因此，張榮心亂，聯想多:女兒16歲，高中二年級，身高1.67米，美麗，共青團員，學習中等，平時沉著樸素。她的行為是為什麼？你生病了嗎？是否在外面學習壞了怎麼會有這麼突發的衝動和發洩？為了不發生事故，這件事張榮沒有對別人說，也沒有對母親說，也沒有對女兒說，張榮總是認為這是不祥的徵兆，想不到，悶在心裏，壓著石頭。

事例2:

肖莉大學畢業，總是離不開自己的父親，幾天不見就失去靈魂。不久前，一個朋友介紹她認識了一個男朋友。男朋友已經取得了碩士學位，是個優秀的學生。但是，她把男朋友和父親比較起來，覺得才能不如父親全面。最糟糕的是，當她發現自己慢慢喜歡這個男朋友時，她擔心她將來會失去父親，整天處於極度矛盾和恐懼之中。緊張的心理狀態嚴重影響了工作和生活。

上述兩例說明了什麼？據筆者介紹，這兩個少女戀父的例子表明，女青少年在年齡和生理上進入了青春發育期，但性心理發育和性別角色長期停滯在性蕾期，還沒有進入正常的異性期。另外，上述兩個家庭的少女父親在家精明有能力，工作有主見，處理問題能力強，在家占主導地位，而且關心孩子的教育，受到父親的過度保護，心中產生了對異性父親的過度親近感和依賴感，產生了對父親的依賴感。

事例3:

某學校的女學生，每次語文教師進入教室，她都很興奮，很不安。整個課程，她目不轉睛地盯著他的一舉一動。聽到他抑制挫折的聲音，她很開心，很開心。平時，她做語言作業總是很認真，連字都要寫清楚。每次語言測試，如果你不能獲得第一名，她會秘密流淚，覺得很難見到他。她總是有自我感覺，語文老師很喜歡她，上課時間總是把她叫到辦公室，一句一句地分析作文。但是，每次這個時候，她都害怕面對面坐著，語文老師的健壯體型，吸煙時的帥氣風格，使她失去了精神。她知道老師家裏有妻子和女兒，不得不借理由去他家看看。在他家，她看到老師有豐富的藏書，知道老師有集郵、照片等業餘愛好，感覺老師有幸福的家庭。這一切，讓她心滿意足。

從這個例子可以看出，少女戀愛異性長者至少有以下兩點:

之一，戀愛異性長者具有明顯的成熟特徵。在異性的外在特徵方面，年齡相當大的異性也表現出來，但不久異性的長者就不會明顯突出。異性的內在特徵，特別是氣質，與社會因素密切相關，與個性成熟度密切相關。年齡相當大的異性，有些具有外部特徵，但內部特徵尚未顯示或顯示不足，異性長者在這方面比較成熟。因此，在異性的魅力方面，異性長者佔有明顯的優勢。

其二，戀愛異性長者可以補償青春期的不安感。少女迷戀異性長者，迷戀自己的未來，迷戀自己憧憬的戀愛。少女希望通過這些異性長者的偶像來證明自己未來的美好愛情，在精神上引起共鳴，在精神上暫時受託。

有人說先看朋友圈，比生日八字准得多。

在這個不可思議的地方，可以同時容納一個人的三觀、性格和品位。

看不見的簡歷，總是向別人展示自己。

合適，看朋友圈就知道了。前幾天，好朋友的母親建議去相親。

對方是軟體技術人員，年收入50萬人，車上有房間，生活資金少。

受到壓力，好朋友追加了對方的微信，第一次打開了他的朋友圈。

沒想到充滿了強烈的個人風格的氣息:

各種各樣的土味錄影，一個接一個地印刷螢幕

不是中國人的行銷軟體文章

出國出差，上個月去了California，當地的culture真的是nice，今後想認真來travel。

暫時找不到可以說話的話題。

相反，看到她自己的朋友圈，就像她自己一樣，清潔的智力:

在家的角落，總是放著她每週交換的插花

生活中的小驚喜和善意，她總是記錄下來的

曬黑的照片實的。

朋友圈是每個人的生活縮影。

如果一個人能把朋友圈弄乾淨的話，他的生活也不會變差。

顯然，他們年齡相似，但兩人似乎來自不同的世界。

和一個人結婚，不是選擇一個人，而是選擇一個人的生活。

戀愛本身就是相互選擇的過程。

兩個圈子不能融合，不能理解的人在一起，

02

朋友小f說和男朋友分手了，

呢為什麼？

他不是我的菜。

其實從他的朋友圈也可以看出來。

那個男孩的朋友圈說:來搶紅包，手慢。(一天至少四次)結婚就像去超市一樣，早上的白菜新鮮便宜，晚上的白菜有點枯萎，但也很便宜，所以結婚要早。

這個班很無聊，最好回家躺下。

請降低價格。

他的朋友圈都是瑣碎的生活抱怨，他為了早點結婚而選擇，看起來對工作沒有進取心。

我的朋友是一個充分的文藝青年，她心細，有點有趣，追求畫面感和儀式感的生活。

她的朋友圈說:有酒就去喝，有愛就去愛，一生那麼短，再拘束幾次就真的過去了。

她的朋友圈是她憧憬的詩和遠方，她對戀愛的期待一直是一個人和她一樣的方向。

顯然那個男孩不是她的Mr.Right，她覺得不能和他說話，也出乎意料。當然，每個人都有權控制自己的朋友圈。誰的朋友圈更高級，誰的朋友圈更牛逼。

只是隱藏在這種隨心所欲的背後，是兩個人對生活的態度。

朋友圈是江湖，每個人發送的朋友圈可以看到他是什麼樣的人。

即使對方不是喜歡朋友圈的人，偶爾的三言兩語也能暴露他的戀愛、事業、生活觀念，只要注意，就能看到其中的門戶。

03

現在微信已經成為最方便的社交軟體，朋友圈當然也是理解一個人的最佳途徑。

他自拍時的影本，共用的公共編號文章，破碎的生活感覺，加班結束時的配圖，沒有投射他的心情。

認真識別，多思考，千萬不要盲目投入，不要等到頭破血流，知道自己沒有從朋友圈發現線索。

我們的生活就像被包裝的糖果，只有撕開那張紙才能感受到那張糖的真正味道。

戀愛也一樣，只有通過朋友圈的層層壁壘，才能知道對方是方是溫暖的男人還是殘渣的男人，是溫暖的男人還是每個人都要放光的大太陽。

遇到一個人，不要著急妄想他是你的人生的愛，不要浮現在他給你的表面印象上，先翻翻他的朋友圈吧。

我和丈夫結婚半年了，我覺得我們不合適，對這場婚姻很失望。我現在很煩惱，不知道應該和他離婚還是繼續下去。

我和丈夫去年相親認識，我們同歲，去年30歲，認識後感覺很好，所以開始交往。認識兩個月後，他的父母催促我們結婚，雙方的監護人見面，決定結婚。商量結婚的時候，我和家人發現丈夫的父母是重視的類型，對丈夫有很多干涉。

我家的經濟條件比丈夫家好，父母也是合理的人，我和家人讓步很多，不需要彩禮，婚禮在他老家簡單舉行。我和父母的想法一致，婚禮只是形式，沒有必要在意。今後和丈夫一起度過就行了。很遺憾，我們的婚姻不令人滿意。首先，性格不合適。丈夫結婚前很內向，一起生活後，他特別喜歡嘮叨，真愛，大事小事都要和我爭對。我也不是相反的性格，什麼也不能讓步，所以我們經常為大蒜皮的小事吵架。最生氣的是，每次吵架，他都不積極道歉。基本上冷戰幾天後，我覺得沒意思，自願和他交流。這樣的次數變多了，我覺得他只是討厭自己的喜悅，一點也不在乎我的心情。

接下來丈夫在經濟上對我很吝嗇。他每月工資約6000元，他的固定開支是每月2000元的住房貸款和水電費房地產費，一定有餘地。但是，我結婚後幾乎沒有花過他的錢，有時故意撒嬌，想讓他買衣服和化妝品，他搪塞我，他的錢花光了，手頭有富餘再給我買。奇怪的是，他總是關注我的工資，如果我告訴他，我的工資也花光了，他認為我一定是亂花錢。然後，婆婆來到十堰，他帶她去買衣服。在我看來，丈夫是重視金錢，喜歡便宜的類型。

有時候我覺得很冷，丈夫一點也感覺不到愛。我覺得我們在一起生活。這和我期待的婚姻太不一樣了。丈夫似乎對我們的婚姻很滿意，上周告訴我準備懷孕。我擔心孩子出生了，丈夫可能還沒有期待。如果婆婆來了，矛盾會很嚴重。我周圍有自己的姐妹，賺錢也要帶孩子，很辛苦。我害怕過她們那樣的日子。關於未來，我有恐怖。這麼合適嗎？接下來該怎麼辦，我很困惑……

諮詢師:姚奇

戀愛中的兩個人為了儘量提高自己的魅力，向對方展示自己比較好的一面和類似的一面。這樣，愛情雙方的身體會有一些小缺點和差異。戀愛時間不長，這些隱藏的特質很難看到。這引起了很多夫婦的困惑。為什麼結婚後發現了很多問題。當然，戀愛時不能接觸，只能在結婚後暴露。

你說的合作生活的感覺是你們關係不和諧的重要原因，和諧的婚姻有戀愛的調整，合作生活的婚姻只是大家都覺得年齡大了，找外在條件一起結婚生子。在這個婚禮上彼此的愛慕、依賴和信賴減少了。雙方本能地看自己在關係中得到了什麼樣的利益，自己付了多少錢。同居的夫婦和父母統一戰線，對抗伴侶。

無論是關心還是吝嗇，都是因為他沒有把自己融入你們的婚姻關係，或者他認為你沒有把感情融入婚姻關係。這可能會讓你覺得你們一起睡覺，但彼此之間總是有無法超越的距離。婚姻中遇到的問題在婚姻中得到解決。否則，即使離婚，問題也有可能發生。心理學有黃金法則。如果你想讓別人怎麼對待你，你也會怎麼對待別人。你認為你的丈夫值得愛、可靠和依賴嗎？我相信，如果一個人有能力給它，但他不會放棄它，因為他自己沒有得到多少。

某網站調查顯示，90後單身人數達到43%，宅在家看電視劇成為單身年輕人的普遍娛樂方式，我們也看到女性對男性的月薪要求提高到8000以上，與此相比，4成以上的單身青年以脫單為最大願望。

為什麼大家都想脫單，但行動遲緩？社會心理學家發現，結婚成本是直接原因，但背後的思想觀念是根本原因，90後的戀愛觀受到網路思潮的影響。

其中，3碗毒雞湯是年輕人不想脫單的主要原因。

毒雞湯1:

你一定會等到真正正正確的人

喝過這個毒雞湯的人，心裏有堅定而美麗的信條。特別是吳奇隆和劉詩詩結婚的話被稱為古典的戀愛宣言

我也曾多次抱怨過上帝。讓我經歷了很多奇怪的痛苦。現在我也明白為什麼。因為他把最好的東西留給了我。

如果我們等到三十歲、四十歲，等到那個最好的人就好了。但是，人的一生，遇到這樣的人的概率是多少？而且，什麼是最好的呢？恐怕你心裏也沒底。在很多追求者中，如果每個人都有錢的話，都是好人的話，這個最好的應該找不到那麼多吧。

毒雞湯2:

愛你的人一定會勇敢地追你

喝過這個毒雞湯的人，真正相信愛你的人，一定會做很多瘋狂的事情感動你，她們心裏也有信條

我的意中人是蓋世的英雄，有一天他會踩著七色的雲和我結婚

對應這碗毒雞湯的是，真正愛你的人不會自願離開你。中國普遍居高不下的不僅婚成本也高，很多男性喜歡女性也不會努力追她。其一，他既不是蓋世英雄，也買不到七色雲(現代女性理解的蓋世英雄是指高富帥吧。七色雲應該是家吧。其次，很多男性知道自己不能給愛的女孩帶來幸福，怕她跟著自己辛苦，也不能告白。換句話說，你喜歡的高富帥，自己告白了嗎？

毒雞湯3:

如果一個人不喜歡你，怎麼追也沒用

之前在網上看到發言

為什麼現在的男性不追女孩呢？

原因是赤裸裸的生活壓力、結婚成本、醜陋等消極思想。這些思想帶來的最直接的結果是瞧不起自己，承認自己的現狀。但是，你聽說過現在女孩不想結婚的根本原因嗎？家庭暴力、外遇、男性不負責任等是現代女性不能結婚的根本原因，要求家庭只是後退，要求下一個安全感。

戀愛的毒雞湯使人們的神經麻木，人們坦率地面對現狀，不想進取，成為自己逃避面對現實的藉口。其實，人生中沒有那麼多一見鍾情的人，只有在交往之後才能學會如何愛。男人眼中不合適的女神，女人眼中的男人，只是你不知道對方，把對方表面的優點幻想變成自己理想的伴侶。

我給年輕人的建議是吐出這三碗毒雞湯，勇敢地去愛吧。

。

如果你在婚姻中沒有安全感，不是生孩子，有工作，有丈夫的工資卡，不改變個性就能解決，而是你的心本身有安全感。就像你心中有一個敏感的部分容易懷疑一樣，一旦任何情況都可能帶來內心的不安，就會產生很重的負面情緒，把原本好的婚姻關係推到緊張的風口浪尖。

最近諮詢的幾個朋友，因為擔心對方出軌，導致婚姻關係陷入困境。實際上，沒有正確的證據證明對方有外遇。也許只有兩個模糊的帳單，在哪里洗腳，晚上回家兩次，被刪除的資訊，心裏有他一定有外遇。這樣想的話，就會無意識地想起結婚歷史中的各種不滿，兩人交往中的各種痕跡，沒有必要證明什麼，沒有耐心地回顧過去的戀愛點滴，忘記理性地看對方穩定的個性習慣。只是一味地陷入自己的想像中痛苦而絕望。

痛苦的感情不僅是最近和對方的交流不好，也是暫時的不安衝突，引起自己內心潛意識深處的負面感情-自卑感、不滿、恐怖等，想起小時候不被愛、不被尊敬、受傷的各種傷害的經驗，再次體驗不信任自己的種感情。我們攪拌新舊負面情緒，形成強大的能量，使心靈處於易燃狀態。一旦感情爆發，對方也會感到憤怒和不滿。我認為你是不合理的。也許我們只有在事後才意識到自己的反應似乎有點衝動，但當時我們經常失控。

維持良好婚姻的關鍵恐怕是自我療傷。如果我們的玻璃心不說婚姻關係，周圍的人際關係也可能會傷害我們。我們確實需要回顧自己，看自己的習慣有什麼樣的感情，負面的感情和我們的什麼樣的經驗有關，我們最需要調整的是這些經驗的另一個眼光，我們看到了什麼樣的啟發，有什麼樣的收穫，發展了自己的什麼樣的能力，這也是當時的經驗給予的禮物。只有我們真正看到給我們生命帶來的另一個價值，才能真正和解，治癒傷口，也許不會像聽風是雨那樣敏感爆炸。

實際上我們夫妻關係真的很好的時候，我們已經在美好的關係中得到了很多愛，我們互相滋養，那些外面的小惠沒有那麼大的魅力，我們自己在滿足的關係中心情當然也會放心

所以我們真正傳達心中的愛，讓對方接受，自己也能體驗到對方對我們的愛，我們的安全感不會那麼脆弱。因此，只是擔心懷疑，熱鬧的只有南轅北轍！

如果我們不小心打開懷疑的門，我們最好冷靜理智，不要在不知不覺中感情失控擾亂家庭的正常秩序。因為擔心所有的事情都會以最快的速度推進最糟糕的狀況。儘管你丈夫/妻子沒有外遇，但你的懷疑會傷害彼此的感情。如果彼此之間不是愛的彩虹，而是怨恨的差距，時間一長，心就冷淡了，最後發現沒有人真的有外遇，擔心像刀一樣，一次挫傷了關係！

不要擔心把我們帶進洞裏。感情來的時候，反觀自己，從負面的感情中看到未知的自己，試著成長自己。讓信任給彼此更多的愛和自由，因為越來越多的溫暖和幸福是彼此最好的歸屬，沒有必要去任何地方！

一位女性線民給我發了郵箱，但並沒有來求助。也許她只是看了我博客的文字有感覺，更多的只是感情的渲染。從中，我看到了傷痕累累的心！郵件的主題是忘記那麼難，內容如下:丈夫出軌後不能忘記對自己的傷害，完全失去了對他的信賴。現在他說什麼都懷疑真相，其實沒有離婚，但生活也很痛苦。一個人的時候，經常感到孤獨，心裏沒有可靠的人，心裏飄蕩的遊絲不穩定。多次下定決心開始新的生活，看到孩子和他交往的幸福，我不忍心傷害孩子，把痛苦放在心裏咀嚼，很痛苦。全文總共只有一百多字，讀了之後很遺憾和悲傷！

對婚姻的背叛、外遇、麻木、幸運心理過多！很多人還在前僕後繼續外遇的時候，似乎完全忘記了結果！我總是認為我作弊，在我不知道的情況下，我總是抱著不會被發現的幸運心理。我總是認為如果我發現了，我也可以請我的愛人原諒我。我認為我的愛人不會如此絕情。我真的不再關心自己了，但我完全忘記了我在做什麼。更加忘記，出軌的傷害不僅僅是暫時的痛苦，給戀人帶來的傷害可能是一生的心理陰影，也可能失去戀人對自己的信賴婚姻失去信任會怎樣？同床共枕的夫婦，由於對方的背叛，無論對方說什麼，都會自主懷疑其真實性。這是什麼樣的悲傷？婚姻必須無能為力地繼續下去。這種心理上的痛苦和痛苦，也許很多出軌的人無法想像，正確地說應該沒有考慮！原諒並不意味著忘記。背叛帶來的羞辱和憤怒，也許會因為對方的真誠後悔而減輕，但是在今後的生活中偶然想起，心痛不能再加重，愛對方越深，那個痛苦就越深，結果我們不是神人但是，出軌者們經常高估戀人對自己出軌造成的傷害！失去誠信，想回到以前，看起來一句話，其實很難。誠實是立人之本，也是愛的前提，失去了誠實，這種愛還叫愛嗎？所以，無論是生活工作還是婚姻家庭，請珍惜誠實！一個人的時候，經常感到孤獨，心裏沒有可以依賴的人，心裏飄蕩的遊絲不穩定。這是多麼悲傷的感情啊！只能一個人默默地忍受！對方已經回來了，但傷還存在！當你知道你的不倫背叛給戀人帶來這種悲傷時，你還能放心嗎？一個男人，不能讓妻子放心依賴，讓妻子感到孤獨，心裏沒有可靠的人，還是合格的丈夫？還是男人？多次下定決心開始新的生活，看到孩子和他交往的幸福，我不忍心傷害孩子，把痛苦放在心裏咀嚼，很痛苦。這又是什麼樣的煩惱呢！母親讓女人為了孩子冤枉自己，男人呢？令人歎息的是，很多男性認為妻子的退讓和寬容是理所當然的，妻子害怕自己。外遇對另一半的傷害被很多人嚴重低估，也許是一生！把痛苦放在心裏咀嚼，很痛苦。疼痛越咬越痛！我希望這位妻子能儘快離開陰影，原諒不僅是愛他背叛的寬容，也是對自己的善待。我希望她的話能喚醒對婚姻不忠的男人們！與此同時，我也希望能給所有欺騙或背叛婚姻的人一些警告和啟示，因為背叛的傷害不會因為寬容和原諒而完全消失，傷害總是會留下疤痕，成為一生的陰影！暫時的喜悅可能會給另一半的人生帶來傷痕和傷痕，這是世界上最不合算的事情！遺憾的是，也有為此而自豪的人，認為天下最聰明有魅力的人可以吸引結婚的人，感歎和悲傷！