腰痛這種小毛病，很多人都會選擇忍一忍。可你知道嗎？有些腰疼背後藏著致.命危.機！最近遇到位48歲的患者，就因為把腰痛當勞損，硬扛1個月才檢查，結果查出晚期癌症轉移。醫生痛心地說：”要是早來兩周，結果可能完全不同…”
一、這些腰痛千萬別硬扛
1、夜間加重的疼痛
普通腰肌勞損休息會緩解，但腫瘤性疼痛往往夜深人靜時更明顯，甚至會痛醒。
2、伴隨不明消瘦
沒有刻意減肥，體重卻一個月掉5公斤以上，要特別警惕。
3、疼痛位置特殊
從腰部向臀部、大腿放射性疼痛，可能是脊柱病變的信號。
二、最危險的三種腰痛
1、腫瘤骨轉移痛
特點是持續加重，普通止痛藥無效。前列.腺癌、乳腺癌最易發生脊柱轉移。
2、腹主動脈瘤
突發撕裂樣劇痛，常伴有血壓驟降。50歲以上吸煙男性是高危人群。
3、化膿性脊柱炎
伴隨高熱寒戰，糖尿病患者尤其容易中招。
三、黃金檢查時間窗
1、疼痛超過2周
普通腰痛通常1-2周會自己好，持續疼痛就該做進一步檢查。
2、出現報.警症狀
發熱、大小便異常、下肢無力等都是危險信號。
3、50歲以上首次腰痛
年齡越大，器質性病變概率越高，建議直接拍片排查。
四、日常護腰指南
1、搬重物要蹲下
保持腰部直立，用腿部力量起身，能減少70%腰部損傷。
2、避免久坐超1小時
每50分鐘起來活動3分鐘，買個腰靠墊支撐腰椎生理曲度。
3、睡硬板床有講究
床墊下放塊木板就行，過硬反而會造成局部壓力過大。
那位患者如果能早點重視腰痛，或許結局會不一樣。記住：身體從不會無緣無故疼痛，特別是持續加重的症狀，早檢查就是給自己活命的機會。下次腰痛時，別急著貼膏藥，先對照看看有沒有這些危險信號！
