血栓這個”隱形殺手”就像血管裏的定時炸.彈，隨時可能引爆健康危.機。別以為它只盯上老年人，現在越來越多的年輕人也開始中招。其實血栓形成前，身體早就發出過求.救信號，只是大多數人都忽略了。
一、手腳突然不聽使喚
1、單側肢體莫名發麻
特別是早晨起床時，突然發現半邊手腳麻木無力，持續幾分鐘不緩解。這是微小血栓堵塞末梢血管的典型表現。
2、手指顏色異常變化
手指或腳趾突然變蒼白或青紫，溫度明顯低於其他部位。可能提示局部血管栓塞導致供血不足。
二、說話變得不利索
1、突然口齒不清
明明想說”蘋果”，脫口而出的卻是”香蕉”，這種語言錯亂要高度警惕。
2、面部表情不對稱
照鏡子發現一邊嘴角下垂，做表情時左右臉不對稱。可能是腦部微小血栓影響了面部神經。
三、視力說變就變
1、眼前突然發黑
像拉窗簾一樣突然眼前發黑，幾分鐘後恢復。醫學上稱為”一過性黑朦”。
2、視野出現缺損
看東西時總覺得某個角落有黑影遮擋，這是視網膜血管栓塞的徵兆。
四、胸口莫名發緊
1、不明原因胸痛
沒有劇烈運動卻突然胸口發悶，像壓了塊大石頭。尤其要警惕夜間發作。
2、呼吸變得費勁
平時能輕鬆爬的樓梯，現在上兩層就氣喘吁吁。可能是肺部微小血栓作祟。
五、小腿頻繁抽筋
1、夜間小腿抽筋
不是缺鈣引起的抽筋，特點是固定在同一部位反復發作。
2、按壓有硬結
觸摸小腿肚能摸到條索狀硬塊，按壓時有明顯痛感。
六、頭暈來得突然
1、天旋地轉的頭暈
與普通頭暈不同，會感覺周圍景物在旋轉，甚至噁心嘔吐。
2、失去平衡感
走路時總偏向一側，像喝醉酒一樣難以走直線。
七、皮膚出現奇怪變化
1、網狀青斑
皮膚表面出現紫紅色網狀花紋，溫度降低時更明顯。
2、不明原因淤青
沒有磕碰卻突然出現大片淤青，按壓不褪色。
這些信號可能單獨出現，也可能幾個同時發生。持續時間從幾分鐘到幾小時不等，千萬別以為”緩一緩就好”。特別是高血壓、糖尿病患者，或者長期久坐的上班族，更要提高警惕。建議發現異常及時就醫檢查，血管超聲和血液檢查就能初步篩查。平時多喝水、避免久坐、適當運動，都是預防血栓的好方法。記住，血管健康就是生命健康，別等悲劇發生才後悔莫及！
