身體突然變得不聽話？這些異常可能是健康在報.警！最近門診遇到一位50歲的患者，只是覺得手抖沒在意，結果半年後確診了神經系統問題。其實我們的身體很聰明，總會在疾病來臨前發出預警信號。
一、動作變得笨拙要當心
1、系扣子突然變得困難
原本靈活的手指變得不聽使喚，扣紐扣、系鞋帶這些精細動作完成困難，可能是運動協調功能開始減退的表現。
2、寫字越來越小
筆跡明顯變小變密，醫學上稱為”小寫症”，這是肌肉控制能力下降的典型特徵。
3、走路姿勢改變
起步困難、小碎步、身體前傾，這些步態變化往往被誤認為是年紀大了的正常現象。
二、不自主抖動別忽視
1、靜止性震顫最典型
手部在放鬆狀態下出現搓丸樣抖動，活動時反而減輕，這種特殊震顫模式值得警惕。
2、下巴嘴唇也會抖
除了手部，面部肌肉的不自主顫動同樣不容忽視，特別是單側開始的抖動。
3、抖動有特定規律
多數在情緒緊張時加重，睡眠時完全消失，這種特徵性表現可以幫助識別。
三、肌肉變得僵硬
1、轉身變得費勁
床上翻身、回頭轉身需要分段完成，仿佛身體生了鏽，這是肌張力增高的表現。
2、面具臉要警惕
面部表情減少、眨眼頻率降低，看起來總是很嚴肅，實際是面部肌肉活動受限。
3、疼痛容易被誤診
肩頸部不明原因的酸痛，常被當作頸椎病治療，其實是肌肉持續緊張導致。
四、平衡功能下降
1、容易後仰跌倒
站立時被人輕推後背，正常人能馬上調整姿勢，而平衡功能受損者會連續後退。
2、轉彎容易不穩
行走中轉彎時特別容易失去平衡，需要停下腳步才能完成轉向動作。
3、起立需要支撐
從椅子上站起來變得困難，往往需要用手撐扶才能完成起身動作。
這些症狀如果單獨出現可能不必過度緊張，但當多個症狀組合出現時，建議及時到神經內科就診。現代醫學已經有很多方法可以幫助改善生活品質，關鍵是要抓住早期干預的黃金時間。記住，關注身體發出的信號，就是對自己最好的保護。
