肩膀酸痛別急著貼膏藥！這些異常信號可能是身體在”報.警”。最近接診的一位患者，長期肩痛當頸椎病治，結果查出肺癌晚期。其實很多內臟疾病都會通過肩部發出求.救信號，只是大多數人都會忽略。
一、肩膀疼痛背後的健康密碼
1、右肩鈍痛要警惕
肝臟病變引發的牽涉痛常表現在右肩，特別是伴隨食欲減退、皮膚發黃時。這種疼痛通常呈持續性鈍痛，活動後也不會明顯加重。
2、左肩放射痛別大意
心臟問題導致的疼痛可能向左肩放射，常伴有胸悶、氣短。心絞痛發作時，這種疼痛通常持續3-5分鐘，含服硝酸甘油可緩解。
3、夜間加重要當心
腫瘤引起的肩痛往往在夜間加重，普通止痛藥效果不佳。如果平躺時疼痛加劇，翻身反而減輕，更要提高警惕。
二、這些伴隨症狀最危險
1、不明原因消瘦
半年內體重下降超過10%，又沒有刻意減肥，需要排查消化系統腫瘤。
2、持續低熱
體溫長期維持在37.3-38℃之間，可能是淋巴系統疾病的信號。
3、異常疲勞
充分休息後仍感極度疲乏，這種疲勞感與活動量不成正比。
三、簡單自測方法
1、活動度測試
正常肩關節可完成180度上舉。如果主動活動明顯受限，但別人幫你活動範圍正常，可能預示神經受壓。
2、壓痛檢查
用手指按壓肩周多個點位，局部劇痛可能提示肌腱炎，廣泛壓痛則要考慮內臟牽涉痛。
3、夜間觀察
記錄疼痛發作的時間規律，腫瘤疼痛常在後半夜最明顯。
四、什麼情況必須就醫
1、疼痛持續超過2周
普通肌肉勞損通常1-2周會自行緩解。
2、常規治療無效
理療、貼膏藥等方法完全不起作用。
3、伴有其他系統症狀
比如咳嗽、腹脹、尿色加深等。
肩膀就像身體的”報.警器”，很多重大疾病都會在這裏留下蛛絲馬跡。建議40歲以上人群每年做一次肩部體檢，特別是長期吸煙、有腫瘤家族史的高危人群。記住，早發現早干預才是應對疾病的關鍵。下次肩痛時，不妨多花一分鐘感受疼痛的特點，也許就能抓住疾病的最佳干預時機。
