肝臟這個”沉默的器官”一旦報.警，往往已經傷痕累累。但你知道嗎？上廁所時的某些細節變化，可能就是肝臟在向你發出求.救信號。別等到體檢報告出來才後悔莫及，這三個異常表現現在就要記牢！
一、小便顏色異常要警惕
1、濃茶色尿液
當肝臟處理膽紅素的能力下降時，尿液會呈現不正常的深黃色。這種顏色與普通上火導致的尿黃不同，即使用力喝水也難以稀釋。
2、泡沫久久不散
肝臟合成蛋白質功能受損時，尿液中會出現類似啤酒泡沫的細小氣泡。這些泡沫靜置10分鐘後仍不會完全消失，與普通尿液泡沫有明顯區別。
二、大便狀態暗藏玄機
1、陶土樣灰白便
膽汁排泄受阻時，糞便會失去正常的棕黃色。這種特殊的灰白色，就像用陶土捏出來的模型，是膽道系統出問題的典型表現。
2、油脂漂浮物
肝功能異常會影響脂肪消化，大便表面會出現油花。嚴重時甚至能看到未消化的脂肪滴，沖水後馬桶壁會殘留油漬。
三、排便習慣突然改變
1、莫名腹瀉
肝臟分泌膽汁不足會導致脂肪瀉，特點是排便急迫、糞便鬆散油膩。這種腹瀉與吃壞肚子的區別在於：沒有腹痛但排便後肛門有灼熱感。
2、便秘腹瀉交替
肝病患者常出現腸道菌群紊亂，表現為時而便秘時而腹瀉。這種情況持續超過兩周就要引起重視。
肝臟的代償能力超乎想像，等出現明顯疼痛時往往為時已晚。建議40歲以上人群每年做一次肝臟超聲檢查，乙肝攜帶者要縮短至半年一次。如果已經觀察到上述異常，別猶豫，儘快預約消化內科的號。記住，對肝臟最好的呵護就是：少熬夜、不酗酒、定期體檢！
