糖友注意了！腳上出現這些變化可不是小事，可能是身體發出的危險信號。最近接診的一位患者，就因為忽視了腳部的小傷口，最後不得不面臨嚴重後果。這些看似不起眼的症狀，背後可能藏著大問題。
一、糖尿病足的早期預警信號
1、腳部感覺異常
像踩棉花一樣的麻木感，或者有螞蟻爬行的刺痛感，都是神經病變的典型表現。有些患者還會出現對溫度、疼痛感覺遲鈍的情況。
2、皮膚顏色改變
腳部皮膚變得蒼白或發紫，特別是抬高時更明顯。有些患者的足背會出現色素沉著，呈現暗褐色斑塊。
3、傷口難以癒合
一個小小的破皮，兩周都不見好轉，甚至出現潰爛。這種癒合障礙是血管病變的重要指征。
二、發展進程不容忽視
1、初期階段
可能只是腳部輕微麻木、刺痛，皮膚乾燥脫屑。很多人誤以為是普通疲勞，錯過最佳干預時機。
2、中期表現
開始出現行走疼痛，休息後緩解。皮膚潰瘍形成，但尚未深及肌肉和骨骼。
3、晚期症狀
潰瘍加深感染，可能累及骨頭。嚴重時會出現壞疽，面臨截肢風險。
三、日常防護要點
1、每日檢查雙腳
養成早晚檢查的習慣，重點觀察腳趾縫、足底等隱蔽部位。使用小鏡子輔助檢查更全面。
2、正確洗護方法
水溫控制在37℃以下，洗後徹底擦幹。皮膚乾燥者可塗抹無刺激的保濕霜，但要避開趾縫。
3、選擇合適的鞋襪
穿寬鬆透氣的鞋子，新鞋要逐步適應。襪子選擇無接縫的棉質款，每天更換清洗。
4、正確處理傷口
發現任何破損立即消毒處理，避免使用刺激性藥水。如果48小時無好轉，務必及時就醫。
四、專業治療建議
1、嚴格控制血糖
這是治療的基礎，需要在內分泌科醫生指導下調整用藥方案。
2、改善微循環
在醫生評估後，可能需要使用改善血液迴圈的藥物。
3、專業清創處理
由傷口專科醫生進行規範清創，必要時配合負壓吸引等先進治療手段。
4、多學科協作
嚴重病例需要內分泌科、血管外科、骨科等多科室聯合會診。
特別提醒：一旦發現腳部潰瘍，千萬不要自行處理或使用偏方。有位患者就因為用”土方”敷傷口，導致感染擴散，最後失去了三個腳趾。記住，及時規範的治療才是保住雙腳的關鍵。從現在開始，每天花5分鐘好好檢查雙腳，這個簡單的習慣可能會改變你的生活品質。
