你有沒有過這樣的經歷：明明沒吃壞東西，卻總是頻繁跑廁所？或者肚子隱隱作痛，卻總以為是普通腸胃炎？小心，這些看似平常的症狀，可能是腸道在向你發出求.救信號。數據顯示，90%的腸癌患者確診時已經錯過最佳治療時機，就是因為忽視了早期症狀。
一、警惕身體的”三多”異常
1、排便次數突然增多
原本規律的排便習慣突然改變，每天超過3次且持續兩周以上要警惕。特別是出現腹瀉與便秘交替的情況，可能是腫瘤影響腸道功能的表現。
2、便血情況增多
很多人把便血簡單歸結為痔瘡，但腸癌便血通常混在糞便中，顏色較暗。痔瘡出血則多附著在糞便表面，顏色鮮紅。
3、腹部脹氣增多
腫瘤可能導致腸道部分梗阻，產生異常發酵氣體。如果經常飯後腹脹難忍，排氣後也不能緩解，就要引起重視。
二、不可忽視的”兩痛”症狀
1、持續性腹痛
不同於吃壞肚子的陣痛，腸癌引起的腹痛往往位置固定，表現為隱痛或鈍痛，夜間可能加重。疼痛部位多在下腹部或肚臍周圍。
2、排便時肛門疼痛
腫瘤若位於直腸下端，排便時可能刺激腫瘤引發疼痛。這種痛感與痔瘡不同，會隨著腫瘤增大而逐漸加重。
三、這些高危因素要當心
1、遺傳因素不可控
直系親屬有腸癌病史的人群，患病風險比普通人高3-5倍。建議這類人群從40歲開始定期做腸鏡檢查。
2、飲食習慣可調整
長期高脂低纖飲食、愛吃加工肉製品、蔬果攝入不足，都會增加腸道負擔。紅肉每週攝入最好不超過500克。
3、慢性炎症要重視
潰瘍性結腸炎等慢性腸道炎症患者，腸癌風險會顯著增加。這類患者需要更密切的隨訪監測。
四、早篩早診是關鍵
1、糞便潛血檢查
每年一次的便潛血檢測能發現肉眼看不見的出血，成本低且無創，適合大規模篩查。
2、腸鏡檢查
40歲以上人群建議每5-10年做一次全結腸鏡檢查，能直接觀察腸道情況並取活檢。
3、腫瘤標誌物檢測
CEA等指標雖然不能確診，但異常升高時提示需要進一步檢查。
腸道健康需要我們時刻關注。如果出現文中提到的症狀持續兩周以上，別猶豫，儘快去消化科做個詳細檢查。記住，腸癌的早期治療幾率高達90%，關鍵就在於及時發現。從今天開始，多留心身體的異常信號，別讓”拖延症”耽誤了最佳治療時機。
