牙疼起來真要命！那種鑽心的疼痛讓人坐立難安，半夜三更輾轉反側。別急著往急診跑，這幾個老祖宗留下的妙招，或許能幫你撐到天亮。
一、快速止痛的應急三招
1、冰敷止痛法
用毛巾包裹冰塊敷在疼痛側臉頰，每次15分鐘。低溫能暫時麻痹神經末梢，特別適合牙齦腫痛的情況。注意不要直接用冰塊接觸皮膚。
2、鹽水漱口消炎
一杯溫水加半勺食鹽，反復漱口30秒。高滲鹽水能改變口腔滲透壓，減輕組織水腫。這個方法對智齒發炎尤其管用。
3、按壓合穀穴
用力按壓手背虎口處的合穀穴，持續3分鐘。這個穴位能刺激內啡肽分泌，相當於身體自帶的止痛藥。
二、廚房裏的天然止痛藥
1、花椒鎮痛法
取3-5粒花椒咬在痛牙處，其中的揮發油能阻斷痛覺傳導。注意不要吞咽，孕婦慎用這個方法。
2、大蒜殺菌貼
新鮮蒜瓣切片敷在牙齦上，大蒜素具有天然抗菌作用。皮膚敏感者建議先用橄欖油稀釋。
3、綠茶包冷敷
用過的綠茶包冷藏後敷在患處，單寧酸能收斂消腫。這個方法對拔牙後的傷口護理也有效。
三、必須警惕的危險信號
1、持續發熱超過38℃
可能提示嚴重感染，需要立即就醫。
2、面部明顯腫脹
說明炎症可能擴散，不及時處理會引發更嚴重問題。
3、疼痛超過72小時
普通牙痛通常會在1-2天內緩解，長期疼痛可能隱藏著更複雜的口腔問題。
這些方法只能暫時緩解症狀，就像給漏水的屋頂放個水桶。想要徹底解決問題，還是得找專業的牙醫”修屋頂”。記得平時要定期檢查牙齒，畢竟預防永遠比治療來得輕鬆。下次牙痛發作時，不妨試試這些方法，但千萬別把應急當治療哦！
