懷孕本是件幸福的事，但早產卻讓這份喜悅蒙上陰影。數據顯示，每10個新生兒中就有1個是提前報到的”急性子”。這些迫不及待想見世界的小天使，往往要面對更多健康挑戰。其實早產並非毫無徵兆，瞭解這些潛在風險，就能為寶寶守住最後一道防線。
一、感染問題不容小覷
1、生殖道感染最危險
細菌性陰.道炎等婦科炎症會刺激子宮收縮，是導致胎膜早破的常見誘因。孕期分泌物異常增多、顏色氣味改變都要及時就醫。
2、泌尿系統感染易被忽視
約30%的早產與尿路感染有關。尿頻尿急可能不只是子宮壓迫所致，做個尿常規就能排除隱患。
3、牙周炎也有連帶影響
口腔細菌產生的炎症因數可能通過血液影響胎盤。備孕時就該處理好牙齒問題，孕期更要認真刷牙。
二、子宮環境異常
1、宮頸機能不全
宮頸口過早擴張卻無痛感，這種情況多發生在孕18-22周。有流產史的准媽媽要特別注意宮頸長度檢查。
2、羊水過多或過少
超聲檢查能及時發現這些問題。羊水異常可能反映胎兒發育或胎盤功能存在問題。
3、胎盤位置異常
前置胎盤容易引發無痛性出血，胎盤早剝則伴隨劇烈腹痛，這兩種情況都需要立即就醫。
三、慢性疾病管理不當
1、妊娠高血壓最兇險
血壓超過140/90就要警惕，可能發展為子癇前期。定期測量血壓，控制鹽分攝入很關鍵。
2、血糖失控危害大
妊娠糖尿病會增加巨大兒風險，而巨大兒又容易引發早產。糖耐量檢查千萬別偷懶。
3、甲狀腺功能異常
甲亢或甲減都會影響妊娠維持。孕前就該檢查甲狀腺功能，孕期也要定期復查。
四、生活方式隱患
1、過度勞累是大忌
長時間站立、重體力勞動都可能誘發宮縮。職場孕媽要注意調節工作強度。
2、情緒波動要控制
焦慮抑鬱會升高應激激素水準。練習深呼吸、孕婦瑜伽都是不錯的減壓方式。
3、營養失衡很危險
鐵、鈣、蛋白質攝入不足會影響胎兒發育。但盲目進補導致體重增長過快同樣不利。
預防早產的關鍵在於細節管理。按時產檢能發現80%的早產風險因素，數胎動這種簡單動作也能及時察覺異常。記住，當出現每小時超過4次的規律宮縮、陰.道流液或出血時，必須立即就醫。每個孕周都很珍貴，讓我們為寶寶守住最後的成長時光。
