咳嗽超過兩周還沒好？先別急著買止咳糖漿。這種看似普通的症狀背後，可能藏著不少健康密碼。今天咱們就來聊聊那些容易被忽視的咳嗽真相。
一、咳嗽超兩周要當心
1、時間就是信號燈
普通感冒咳嗽通常1-2周就會好轉。如果咳嗽持續超過兩周，特別是夜間加重的乾咳，可能需要更專業的檢查。
2、這些伴隨症狀要注意
咳嗽時如果出現胸悶、氣短、體重下降等情況，建議及時就醫排查。夜間平臥時咳嗽加重也可能是特殊信號。
3、別忽視環境因素
新換的工作環境、家裏養了寵物、最近裝修過房子？這些都可能成為持續性咳嗽的誘因。
二、容易被誤診的咳嗽類型
1、胃食管反流性咳嗽
沒有明顯反酸症狀，卻總感覺喉嚨有異物感。這種咳嗽往往在進食後加重，容易被當成咽炎治療。
2、咳嗽變異性哮喘
以乾咳為主要表現，沒有典型哮喘的喘息症狀。這種咳嗽對普通止咳藥效果不佳，需要專業評估。
3、藥物相關性咳嗽
某些降壓藥可能會引起慢性咳嗽。如果咳嗽剛好在開始服用新藥後出現，記得把這個資訊告訴醫生。
三、居家護理小技巧
1、保持空氣濕潤
乾燥的空氣會刺激呼吸道。使用加濕器時要注意定期清潔，避免滋生細菌。
2、試試蜂蜜水
多項研究證實，蜂蜜對緩解夜間咳嗽效果可能優於部分止咳糖漿。注意1歲以下嬰兒不宜食用。
3、調整睡姿
墊高枕頭15-20度，可以減少胃酸反流和鼻腔分泌物倒流刺激引發的咳嗽。
四、什麼時候必須看醫生？
1、出現這些危險信號
咳血、持續發熱、明顯消瘦、呼吸困難等症狀，建議立即就醫檢查。
2、兒童要特別關注
孩子咳嗽伴隨呼吸急促、口唇發紫等情況，需要及時兒科就診。
3、老年人咳嗽別硬扛
老年人免疫力相對較弱，長時間咳嗽可能引發其他併發症，建議儘早就診。
咳嗽是身體發出的重要信號，既不要過度緊張，也不能掉以輕心。掌握這些知識，下次遇到頑固性咳嗽時，你就知道該怎麼做了。記住，及時正確的處理方式，才是守護健康的關鍵。
