高血壓被稱為”無聲的殺手”，它就像一顆定時炸.彈，悄悄潛伏在身體裏。很多人覺得血壓高點沒什麼大不了，直到各種併發症找上門來才追悔莫及。今天我們就來聊聊，如果不控制血壓，身體會發生哪些可怕的變化？
一、血管系統首當其衝
1、動脈硬化加速
持續高壓會讓血管內皮受損，膽固醇更容易沉積形成斑塊。血管逐漸失去彈性，就像老化的橡膠管一樣脆弱。
2、冠心病風險倍增
冠狀動脈長期承受高壓，容易發生痙攣和狹窄。心肌缺血、心絞痛可能隨時找上門來。
3、主動脈夾層威脅生命
血管壁在高壓衝擊下可能出現撕裂，這種急症死亡率極高，必須立即就醫。
二、大腦成為重災區
1、腦出血最兇險
腦血管在高壓下可能突然破裂，輕則偏癱失語，重則危及生命。
2、腦梗死悄悄發生
血栓堵塞腦血管會導致腦組織壞死，即使倖存也可能遺留嚴重後遺症。
3、認知功能下降
長期高血壓會損害腦部微小血管，增加老年癡呆的風險。
三、腎臟功能逐步喪失
1、蛋白尿是早期信號
腎小球過濾膜受損，蛋白質開始漏出，這是腎臟求.救的信號。
2、腎功能持續惡化
腎臟逐漸萎縮變小，最終可能發展為尿毒癥，需要終身透析。
3、高血壓與腎病惡性循環
腎臟損傷又會加重高血壓，形成難以打破的惡性循環。
四、眼睛也會遭殃
1、視網膜病變
眼底血管出血、滲出，嚴重會導致視力急劇下降。
2、視神經受損
長期高壓可能造成視神經萎縮，這種損傷往往不可逆。
五、全身器官受累
1、下肢動脈硬化
走路時腿部疼痛，嚴重時甚至需要截肢。
2、代謝綜合征
常伴隨血糖、血脂異常，加速全身器官損害。
控制血壓其實並不難：每天按時服藥，保持低鹽飲食，堅持適度運動，定期監測血壓。記住，高血壓最怕的就是”我覺得沒事”。從今天開始重視起來，別讓併發症有機可乘！你的身體值得更好的對待。
