頸椎病早已不再是中老年人的”專利”，越來越多的年輕人也開始頻頻”中招”。低頭玩手機、久坐辦公、不良睡姿…這些看似平常的生活習慣，正在悄悄傷害著我們的頸椎。今天就來認識一下頸椎病的6種常見類型，看看你是否也在”危險名單”上。
一、神經根型頸椎病：最常見的”頸椎殺手”
1、典型症狀
主要表現為頸肩部疼痛，並可能放射至手臂和手指。嚴重時會出現手指麻木、無力感，影響日常生活。
2、發病原因
多因頸椎間盤突出或骨質增生壓迫神經根所致。長期低頭、頸部受涼都是誘因。
3、預防要點
避免長時間低頭，注意頸部保暖，適當做頸部伸展運動。
二、脊髓型頸椎病：最危險的頸椎病類型
1、典型症狀
手腳麻木、走路不穩、持物困難，嚴重者可能出現大小便功能障礙。
2、發病特點
起病隱匿，進展緩慢，但一旦出現症狀往往比較嚴重。
3、注意事項
發現相關症狀應及時就醫，避免劇烈運動導致脊髓損傷。
三、椎動脈型頸椎病：容易誤診的”頭暈元兇”
1、典型症狀
轉頭時突發眩暈、噁心嘔吐，可能伴有耳鳴、聽力下降。
2、發病機制
頸椎病變壓迫椎動脈，導致腦部供血不足。
3、鑒別要點
需要與耳石症、美尼爾氏綜合征等疾病相鑒別。
四、交感神經型頸椎病：症狀複雜的”偽裝者”
1、典型症狀
頭痛、頭暈、心慌、胸悶、視物模糊等，症狀多樣且不典型。
2、診斷難點
缺乏特異.性檢查指標，容易與其他疾病混淆。
3、治療特點
需要綜合治療，單一治療效果往往不佳。
五、頸型頸椎病：最輕型的頸椎病
1、典型症狀
主要表現為頸部酸痛、僵硬，活動受限，但無神經壓迫症狀。
2、發病特點
多見於長期伏案工作的年輕人，是頸椎病的早期表現。
3、預防關鍵
改善工作姿勢，避免頸部受涼，適當運動。
六、混合型頸椎病：多種類型的”綜合體”
1、典型表現
同時具備兩種或以上頸椎病的症狀特點。
2、發病特點
病情相對複雜，治療難度較大。
3、治療原則
需要根據具體症狀制定個體化治療方案。
頸椎病的預防比治療更重要。無論你現在是否有症狀，都應該從現在開始關注頸椎健康。調整不良姿勢、控制手機使用時間、選擇合適的枕頭、堅持適度運動…這些看似簡單的措施，可能就是保護頸椎的關鍵。記住，頸椎健康不是一天就能毀掉的，但需要每一天的細心呵護。你的頸椎，值得更好的對待。
