腦梗發作前,身體其實會發出求.救信號。就像手機電量不足時會閃爍提示,我們的大腦在缺血缺氧時也會啟動預警機制。可惜很多人錯過了這些保命信號,等到120急救車呼嘯而來時,黃金搶.救時間已經所剩無幾。
一、第一次機會:短暫性腦缺血發作
1、一過性黑蒙
眼前突然發黑像斷電,幾秒後又恢復。這是視網膜動脈暫時堵塞的典型表現,醫學上稱為”眼卒中”。
2、說話突然卡殼
正在聊天時突然語塞,像被按了暫停鍵。這種語言功能障礙可能持續幾分鐘到幾小時。
3、單側肢體麻木
半邊身體突然使不上力,拿著的杯子莫名掉落。約30%的患者在腦梗前1周會出現這類症狀。
二、第二次機會:頻繁打哈欠
1、異常疲憊感
沒有熬夜卻連續打哈欠,這是腦部缺氧的本能.反應。當血管狹窄超過70%時,這種現象會特別明顯。
2、伴隨出冷汗
不同於普通困倦,病理性哈欠常伴有無誘因的冷汗,尤其在清晨最為頻繁。
3、持續時間長
普通哈欠10秒結束,預警性哈欠可能持續30秒以上,且每小時出現3-5次。
三、第三次機會:血壓異常波動
1、晨起頭暈
起床時血壓驟升,出現持續半小時以上的眩暈感。這是血管彈性下降的危險信號。
2、夜間血壓反跳
本該下降的夜間血壓不降反升,收縮壓波動超過20mmHg就要警惕。
3、服藥效果變差
原本控制良好的血壓突然失控,可能預示血管病變加重。
四、第四次機會:認知功能下降
1、近期記憶減退
剛放的東西轉眼就忘,但能清楚記得多年前的事。這種選擇性遺忘很特殊。
2、計算能力下降
連簡單加減法都要掰手指,數字處理速度明顯變慢。
3、性格突然改變
溫和的人變得易怒,講究的人開始邋遢。額葉缺血會最先影響性格中樞。
這些預警信號就像逐漸響起的警.報聲,從輕聲提示到尖銳警.告。發現任何一項都建議儘早就診,血管超聲和腦血流檢查能提前3-6個月發現風險。記住,腦細胞缺氧超過5分鐘就會不可逆死亡,預防永遠比搶.救更重要。今天開始關注這些細微變化,或許就能躲過明天的急救室驚魂。