肝臟就像人體裏的”沉默勞模”,每天默默完成500多種生化反應。可這個不會喊痛的器官一旦報.警,往往就是大問題。最新數據顯示,肝癌發現時近八成已是中晚期,其實有些人群早該把篩查提上日程。
一、肝癌偏愛的五類人群
1、乙肝病毒攜帶者
我.國約7000萬乙肝病毒攜帶者,這類人群肝癌發生率是普通人的100倍。病毒持續複製會導致肝細胞反復損傷。
2、長期酗酒者
每天攝入酒精超過40克(約2兩白酒),持續5年以上,酒精性肝硬化風險驟增。肝臟代謝酒精時產生的乙醛是明確致癌物。
3、脂肪肝患者
體檢報告上”輕度脂肪肝”別不當回事。重度脂肪肝患者中,約25%會發展成肝硬化,其中3%-5%可能癌變。
4、肝癌家族史者
直系親屬有肝癌病史的人群,患病風險比普通人高3-5倍。這可能與遺傳易感性和共同生活環境有關。
5、40歲以上男性
男性肝癌發病率是女性的2-4倍,這與激素水準、飲酒習慣等因素相關。年齡增長也使肝細胞修復能力下降。
二、早期篩查的黃金組合
1、血清甲胎蛋白檢測
這個腫瘤標誌物檢查抽血就能完成,價格幾十元。但要注意約30%肝癌患者指標可能正常。
2、肝臟超聲檢查
無創無輻射的檢查方式,能發現1cm以上的肝內占位。建議高危人群每6個月做一次。
3、CT/MRI增強掃描
當超聲發現異常時,這類檢查能更準確判斷病灶性質。輻射量在安全範圍內。
三、日常護肝的三大防線
1、阻斷感染途徑
乙肝疫苗要打全三針,餐具剃鬚刀別共用。紋眉、洗牙要選正規機.構。
2、控制代謝指標
每年查肝功能、血糖、血脂。脂肪肝患者要減重5%-10%,腰圍控制在90cm(男)/85cm(女)以內。
3、遠離傷肝因素
發黴花生玉米含黃麯黴素,砧板筷子要定期更換。謹慎使用成分不明的保健品。
肝臟沒有痛覺神經,等出現黃疸、腹水往往為時已晚。有位乙肝攜帶者堅持每半年做超聲檢查,在腫瘤0.8cm時就成功進行了根.治手術,至今已健康生活12年。你的肝臟體檢安排上了嗎?