半夜突然手麻驚醒，早晨起床腳麻得像踩棉花？這些看似平常的麻木感，可能是身體在給你發”求.救信號”！別以為活動活動就能好，不同部位的麻木其實對應著不同的健康隱患。
一、手指發麻要當心
1、拇指、食指和中指麻木
這三個手指同時發麻，很可能是腕管綜合征在作祟。長期用滑鼠、玩手機導致腕部神經受壓，嚴重時連擰瓶蓋都使不上勁。
2、小指和無名指發麻
這兩個手指的異常感覺，往往提示尺神經出了問題。可能是肘部.長期受壓引起的，比如習慣性托腮辦公。
二、下肢麻木別大意
1、單側腿麻伴腰痛
這種情況要警惕腰椎間盤突出壓迫神經根。久坐族特別容易中招，嚴重時連走路都會一瘸一拐。
2、雙腳對稱性麻木
如果雙腳像穿了襪子一樣發麻，可能是糖尿病引起的周圍神經病變。這種麻木通常從腳趾開始逐漸向上發展。
三、面部麻木需警惕
1、半邊臉突然麻木
伴隨嘴角歪斜、流口水等症狀，要立即就醫排查腦卒中可能。黃金搶.救時間是發病後4.5小時內。
2、嘴唇周圍麻木
可能是過敏反應或低鈣血症的表現。如果同時出現呼吸困難，需要馬上處理。
四、全身性麻木的警.示
1、手腳末端對稱麻木
維生素B12缺乏的典型表現，素食者和胃腸吸收功能差的人容易發生。
2、遊走性麻木感
這種時有時無、位置不固定的麻木，可能與焦慮症或植物神經功能紊亂有關。
當麻木感持續超過24小時，或伴隨無力、疼痛等其他症狀時，一定要及時就醫檢查。平時可以多做手指操、避免久坐不動、控制好血糖血壓，這些都能有效預防麻木症狀的發生。記住，身體從不會無緣無故”報.警”，聽懂這些信號才能守護健康！
