每個月總有那麼幾天，我們和這位”特殊朋友”形影不離。可你知道嗎？關於這位”好朋友”的使用方法，很多人其實都踩了雷區。今天就來聊聊那些容易被忽視的細節，讓你和”好朋友”相處得更愉快~
一、更換頻率的真相
1、標準建議是2-4小時更換一次
長時間不更換容易滋生細菌，特別是在天氣較熱時。即便量少的日子，也要保持這個更換頻率。
2、夜間可以適當延長
睡前換上乾淨的衛生巾，可以維持6-8小時。但要注意選擇吸收力更強的夜用款。
3、運動後必須立即更換
出汗會增加潮濕感，運動後要及時更換新的衛生巾。
二、挑選衛生巾的學問
1、根據流量選擇合適長度
日用、夜用、加長型各有適用場景。量多的日子要選擇吸收力更強的產品。
2、材質選擇有講究
敏感肌膚建議選擇純棉表層，透氣性更好。網面材質雖然幹爽，但可能引起不適。
3、注意查看保質期
開封後要儘快用完，存放時要避免潮濕環境。
三、使用時的注意事項
1、更換前要洗手
避免將細菌帶到私.密部位，這個細節很多人都忽略了。
2、不要囤積太多
根據月經週期購買適量產品，避免存放過久影響品質。
3、外出攜帶要密封
放在專用小包裏，避免污染和受潮。
四、特殊情況的處理
1、過敏反應要警惕
出現瘙癢、紅腫等情況要立即停用，必要時諮詢醫生。
2、經期前後也要注意
經期前後分泌物增多時，可以使用護墊，但也要勤換。
3、存放環境要乾燥
衛生間潮濕，不適合存放衛生巾，最好放在臥室抽屜。
記住，經期護理不是小事。選對產品、用對方法，才能讓特殊時期過得更舒適。下次購買時，不妨多花點時間看看產品說明，找到最適合自己的那一款。畢竟，對自己好一點，什麼時候都不算過分！
