照鏡子時突然發現臉色不對勁？別急著換護膚品，可能是身體在拉警.報！那些悄悄爬上臉龐的變化，往往比體檢報告更早透露健康秘密。想知道你的血脂水準是否亮紅燈？看看臉上這幾個信號就知道。
一、眼周出現黃色瘤
1、內眼角附近出現米粒大小的黃色凸起
這是膽固醇沉積的典型表現，醫學上稱為”瞼黃瘤”。當血液中低密度脂蛋白超標時，就容易在皮膚薄弱處形成這種脂肪堆積。
2、可能伴隨眼白渾濁
高血脂會影響眼部微循環，導致眼白部分區域出現灰白色渾濁。這種情況往往提示血脂異常已持續較長時間。
二、耳垂出現褶皺
1、耳垂出現對角線皺紋
約80%的冠心病患者會出現這個特徵。耳垂作為末梢迴圈部位，對血管健康狀況反應特別敏感。
2、褶皺深淺與嚴重程度相關
研究發現，耳垂褶皺越深越長，往往提示血管硬化程度越高。這種變化在40歲以上人群中更值得警惕。
三、面色暗沉發黃
1、皮膚失去健康光澤
高血脂會影響肝臟代謝功能，導致膽紅素代謝異常，使面部呈現特殊的暗黃色調。
2、可能伴隨油脂分泌異常
部分患者會同時出現面部油脂分泌過旺或乾燥脫屑，這是脂質代謝紊亂的連鎖反應。
四、鼻樑出現橫紋
1、鼻樑中部出現明顯橫紋
這個位置出現深紋往往與心臟供血不足有關。當血液粘稠度增高時，面部微循環會最先受到影響。
2、可能伴隨鼻頭肥大
長期高血脂可能導致鼻部軟組織增生，出現俗稱”酒精鼻”的外觀改變，其實與飲酒無關。
五、唇色異常變化
1、嘴唇呈現青紫色
血液粘稠會導致末梢迴圈障礙，使嘴唇顏色變深。這種情況在晨起時往往更加明顯。
2、可能伴隨口腔異味
血脂代謝異常會產生特殊氣味分子，導致口苦、口臭等症狀，刷牙後也難以緩解。
這些面部信號出現1-2個就該提高警惕了！特別是同時伴有頭暈、胸悶等症狀時，建議儘快做血脂檢查。日常要注意減少飽和脂肪攝入，多吃深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，每週保持3次以上有氧運動。記住，面部是最誠實的健康晴雨錶，讀懂這些信號就能把疾病苗頭扼殺在搖籃裏！
