肝癌早期真的沒信號？這4個不起眼的變化，可能是肝臟在”求.救”！很多人發現時已是晚期，只因忽略了這些蛛絲馬跡…
一、容易被忽視的4個早期信號
1、持續性低熱
體溫總在37.5℃左右徘徊，吃退燒藥也不見效。這種癌性發熱與普通感冒發熱不同，多在午後出現，伴有輕微畏寒。
2、莫名消瘦
1個月內體重下降超過5%，又沒有刻意節食或運動。肝癌會影響蛋白質合成，導致肌肉快速流失，連面部都會明顯凹陷。
3、右上腹悶脹
不是劇烈疼痛，而是像壓著塊石頭的鈍痛感。平躺時症狀加重，按壓肋骨下方會有不適。這種不適常在飯後或夜間更明顯。
4、皮膚異常變化
脖子、前胸出現蜘蛛狀的紅色血管痣，手掌大小魚際部位異常發紅。這些是肝臟滅活雌激素能力下降的典型表現。
二、為什麼肝癌發現總是太晚
1、肝臟的特殊構造
肝臟沒有痛覺神經，腫瘤要長到一定大小才會牽拉包膜產生痛感。等出現明顯疼痛時，往往已經錯過最佳治療時機。
2、強大的代償功能
即使70%的肝細胞受損，剩餘部分仍能維持基本功能。這種”超能力”反而掩蓋了病情，讓人誤以為一切正常。
三、3類高危人群要特別注意
1、乙肝病毒攜帶者
病毒持續損傷肝細胞，癌變風險是普通人的100倍。即便肝功能正常，也要每半年做一次超聲和甲胎蛋白檢查。
2、長期酗酒者
每天攝入酒精超過40克（約2兩白酒），10年後肝硬化概率高達50%。酒精代謝產物乙醛會直接破壞肝細胞DNA。
3、脂肪肝患者
特別是轉氨酶持續異常的中重度脂肪肝，肝臟長期處於炎症狀態，相當於給癌細胞創造溫床。
四、日常護肝的3個黃金法則
1、優質蛋白不能少
每天保證1個雞蛋、200克瘦肉或魚肉。蛋白質就像肝臟的”維修工”，幫助修復受損細胞。
2、睡眠時間要掐准
晚上11點到淩晨3點是肝經當令時段，此時深度睡眠能讓肝臟高效排毒。建議10點半前上床，睡前不刷手機。
3、情緒管理很重要
經常生悶氣會導致肝氣鬱結。感覺煩躁時按揉太沖穴（足背第一二蹠骨結合部前凹陷處），能幫助疏解肝鬱。
肝臟是唯一沒有痛覺的器官，它不會喊疼，但會通過其他方式向我們發出警.報。如果你屬於高危人群，或者最近突然出現文中提到的症狀，別猶豫，儘快做個肝臟超聲檢查。記住，早發現早干預，肝癌的治療幾率可以大大提高。從今天開始，好好呵護這個默默付出的”啞巴器官”吧！
