最近收到不少私信問：為什麼癌症病人看著都瘦骨嶙峋？確實，很多影視劇裏癌症患者形象都是面色蒼白、形銷骨立。但你知道嗎？這種消瘦背後藏著複雜的生理密碼。
一、癌細胞在偷偷”搶飯吃”
1、腫瘤就像個貪婪的強盜，會瘋狂掠奪身體的葡萄糖。正常細胞每天需要1單位能量，癌細胞可能要搶走10單位。這種異常代謝被稱為”瓦氏效應”。
2、腫瘤還會分泌特殊物質干擾代謝。比如胰腺癌會釋放外泌體，讓脂肪細胞提前”退休”，肌肉蛋白加速分解。
3、有些消化道腫瘤更過分，直接堵塞食道或腸道，讓營養吸收變得困難。就像水管被異物堵住，再多的水流也過不去。
二、這些癌症特別容易”偷體重”
1、胰腺癌堪稱”消瘦之王”，85%患者確診時已出現明顯體重下降。這個藏在腹腔深處的小器官，一旦癌變就會瘋狂影響消化酶分泌。
2、肺癌患者中超過60%會消瘦，特別是小細胞肺癌。腫瘤產生的激素樣物質會讓身體持續處於”亢奮”狀態，加速能量消耗。
3、胃癌和食管癌直接破壞消化系統。就像工廠的傳送帶壞了，再好的原料也送不進車間。
三、體重警.報拉響時怎麼辦
1、營養補充要講究策略。像裝修房子要分步驟，先保證基礎能量，再考慮蛋白質補充。乳清蛋白、短肽類營養劑更容易被虛弱身體吸收。
2、運動干預需要個性化定制。臥床患者可以做呼吸訓練，就像給生銹的機器加潤滑油；能下床的可以嘗試抗阻運動，慢慢重建肌肉銀行。
3、心理狀態直接影響食欲。建議採用”小鳥胃”進食法，把三餐分成六小餐，每次用精緻餐具盛放少量食物，視覺上減輕進食壓力。
突然的體重下降確實是身體發出的重要信號。但記住，現代醫學有很多方法可以幫助維持營養狀態，關鍵是要早發現早干預。下次我們再聊聊如何區分普通消瘦和癌症相關消瘦。
