最近總是心慌手抖、吃得多卻瘦得快？別急著歸咎於工作壓力大，可能是身體在給你發”求.救信號”。甲狀腺這個”人體發動機”一旦轉速過快，全身都會亮起紅燈。今天就帶你識別那些容易被忽視的甲亢前兆，早發現才能早干預。
一、心跳加速像裝了馬達
1、靜息心率莫名加快
安靜狀態下心跳超過100次/分鐘要警惕，有人甚至能清晰聽見自己”咚咚”的心跳聲。這種心悸感在夜間尤為明顯，嚴重影響睡眠品質。
2、運動耐受力下降
原本輕鬆能爬的樓梯現在喘得厲害，稍微活動就面紅耳赤。甲狀腺激素過量會加速代謝，讓心臟長期超負荷工作。
3、血壓異常波動
收縮壓升高而舒張壓降低是典型表現，部分人會出現脈搏強弱不等的”水沖脈”。
二、體重上演”跳水表演”
1、食欲大增卻持續掉秤
一個月內體重下降5%以上要當心，有人甚至每天多吃兩頓飯還是瘦。這是因為高代謝狀態讓身體”燃燒”過快。
2、大便次數明顯增多
每天3次以上稀便，吃進去的營養根本來不及吸收。這種腹瀉與普通腸胃炎不同，不會伴隨腹痛。
3、肌肉無故萎縮
大腿變細、手臂松垮，可能伴隨蹲起困難。過量的甲狀腺激素會加速蛋白質分解。
三、雙手變身”人體震動儀”
1、細微震顫無法自控
拿筷子發抖、寫字歪扭，這種震顫在手指伸直時最明顯。喝咖啡後症狀會顯著加重。
2、手掌持續潮熱
手心總是濕漉漉的，夏天更明顯。這是交感神經過度興奮的表現。
3、指甲生長異常
指甲變脆易斷，甲床與指甲分離。部分人會出現指甲生長速度翻倍的情況。
四、情緒坐上”過山車”
1、莫名煩躁易怒
一點小事就暴跳如雷，事後又後悔。家人常抱怨”像變了個人”。
2、注意力難以集中
看書不到十分鐘就走神，工作效率斷崖式下跌。這與大腦過度興奮有關。
3、睡眠障礙加重
入睡困難+早醒+多夢，有人會整夜盜汗濕透睡衣。
五、眼睛出現”瞪人模式”
1、眼裂增寬目光炯炯
看起來總是”瞪著眼睛”，實際是上眼瞼肌肉痙攣導致的。
2、眼球突出感
自拍時發現眼睛比以往更”凸”，可能伴隨畏光流淚。
3、眼皮浮腫
晨起眼皮水腫難消，眨眼時有摩擦感。這是眼外肌水腫的表現。
如果上述症狀出現3條以上，建議儘快做甲狀腺功能檢查。特別提醒女性朋友，甲亢在20-40歲女性中發病率是男性的5-8倍。月經紊亂、反復流產也可能是甲狀腺發出的警.報。記住：早篩查早干預，別讓這個”蝴蝶狀”的小器官擾亂你的健康節奏。
