很多人以為膽囊只是個不起眼的小器官，直到體檢報告上出現”膽囊息肉”或”膽囊結石”的字樣才開始緊張。更可怕的是，有些長期被忽視的膽囊問題，可能悄悄埋下了癌症的種子。
一、膽囊癌的三大危險因素
1、膽囊結石：沉默的”定時炸.彈”
長期存在的膽囊結石會不斷摩擦膽囊壁，導致慢性炎症。這種反復刺激可能誘發細胞變異。數據顯示，超過80%的膽囊癌患者合併有膽結石，尤其是結石直徑大於3釐米時風險更高。
2、膽囊息肉：別小看這些”小肉揪”
膽囊息肉中，約5%-10%屬於腺瘤性息肉，這類息肉有惡變可能。如果息肉直徑超過1釐米、增長速度快或伴有血流信號，就要格外警惕。
3、慢性膽囊炎：炎症是癌變的”催化劑”
長期反復發作的膽囊炎會導致膽囊壁增厚、功能受損。持續的炎症環境會加速細胞異常增生，最終可能發展為癌症。
二、這些症狀別忽視，可能是膽囊在”求.救”
1、右上腹隱痛
疼痛位置在肋骨右下方，可能誤以為是胃病，但膽囊問題引起的疼痛往往在飯後加重，尤其是吃了油膩食物後。
2、消化不良、腹脹
膽囊功能異常會影響膽汁分泌，導致脂肪消化不徹底，出現飯後脹氣、腹瀉等情況。
3、皮膚和眼睛發黃
如果腫瘤阻塞膽管，膽汁無法正常排出，就會導致黃疸，這是中晚期膽囊癌的典型信號。
三、預防膽囊癌，做好這3件事
1、定期體檢，尤其關注B超
每年做一次肝膽胰脾B超，能及時發現膽囊結石、息肉等病變。40歲以上、有家族史的人群更要提高篩查頻率。
2、控制體重，但別極端節食
肥胖會增加膽結石風險，但快速減肥會導致膽汁淤積，同樣不利。建議通過均衡飲食和適度運動管理體重。
3、飲食清淡，減少油膩食物
高脂肪、高膽固醇飲食會刺激膽囊收縮，增加負擔。多吃膳食纖維豐富的蔬菜、全穀物，幫助膽汁正常代謝。
膽囊癌早期往往沒有明顯症狀，等到確診時可能已錯過最佳治療時機。如果你有膽囊結石或息肉，一定要定期復查，別讓”小毛病”拖成健康大患！
