月經是女性健康的晴雨錶，每個月的那幾天，身體都在悄悄傳遞重要信號。當內.褲上出現不尋常的痕跡時，千萬別簡單歸咎於”最近壓力大”。有些異常變化，可能是子宮發出的求.救信號！
一、經血顏色異常需警惕
1、淡粉色經血
像被稀釋過的粉紅色，可能暗示雌激素水準偏低。這種情況常見於過度節食或卵巢功能減退的女性。
2、深褐色經血
經血在子宮內停留時間過長氧化所致。如果連續3個月出現，要留意是否存在宮寒或氣血瘀滯。
3、鮮紅色伴大量血塊
經血鮮紅且帶有硬幣大小的血塊，可能提示子宮收縮異常。偶爾出現無需緊張，但持續發生要引起重視。
二、週期紊亂背後的秘密
1、突然週期縮短
原本28天的週期突然變成21天，特別是伴隨經量減少，可能是卵巢儲備功能下降的早期表現。
2、經期延長超過7天
正常經期應為3-7天。如果持續8天以上仍未結束，要排查是否存在子宮內膜病變。
3、間歇性出血
兩次月經中間出現點滴出血，可能和排卵期出血有關，但也可能是子宮內膜息肉的信號。
三、經量變化的危險信號
1、突然經量銳減
每天用不到2片衛生巾，可能是內分泌失調或宮腔粘連的表現。尤其要注意人流術後的女性。
2、經量暴增
每小時都需要更換衛生巾，甚至出現頭暈乏力，要當心子宮肌瘤或腺肌症的可能。
3、經血質地異常
經血特別稀薄像水一樣，或者特別濃稠伴有異味，都可能暗示生殖系統存在炎症。
四、伴隨症狀不容忽視
1、劇烈痛經加重
原本輕微的痛經突然變得難以忍受，止痛藥也無法緩解，要警惕子宮內膜異位症。
2、經期發熱
月經期間持續低燒，可能和盆腔慢性炎症有關。這種情況往往容易被誤認為感冒。
3、嚴重腰骶酸痛
經期腰酸到無法直立，甚至放射至大腿，可能是子宮位置異常或盆腔淤血綜合征。
這些異常變化就像子宮發出的摩斯密碼，需要女性朋友們用心解讀。建議準備個月經日記本，記錄週期、經量、顏色和不適症狀。連續3個月出現異常，就該預約婦科檢查了。記住，月經問題從不會”自己好起來”，及時調理才是對自己最好的呵護。
