愛你的人會為你考慮，不愛你的人才只顧自己的感受
最近有個讀者在後臺留言說，男朋友總是很忙，忙到沒時間回她消息，但朋友圈卻經常更新。她問我：”這是不是說明他不夠愛我？”
這個問題讓我想起上周在咖啡廳聽到的一段對話。鄰桌的女孩正在跟閨蜜抱怨：”他說他愛我，可每次約會都要我遷就他的時間，連我愛吃的餐廳都記不住…”
愛不愛一個人，其實都藏在細節裏。
01
愛是本能.反應
不愛是權衡利弊
心理學上有個概念叫”情緒優先處理”，意思是真正在乎你的人，會下意識把你的需求放在首位。
他可能記不住所有紀念日，但一定記得你對芒果過敏；他可能工作很忙，但看到你消息會抽空回復；他可能不擅長表達，但會在你生病時默默煮好粥。
而不愛你的人，永遠在權衡利弊。約會要看自己方不方便，付出要看值不值得，連回個消息都要計算時間成本。
02
愛是主動給予
不愛是被動索取
觀察過很多幸福的情侶，發現一個共同點：他們都把對方的快樂當成自己的責任。
愛你的人會主動關心你今天過得怎麼樣，會記得你隨口提過的小願望，會在你遇到困難時第一個站出來。
而不愛你的人，永遠在等你先付出。你對他好是應該的，他偶爾對你好就成了恩賜。這種關係就像在填無底洞，投入再多也聽不見回聲。
03
愛是共同成長
不愛是互相消耗
健康的愛情應該讓兩個人都變得更好。見過一對情侶，男生為了陪女生考研，戒掉了遊戲；女生為了支持男生創業，學會了理財。五年過去，他們都活成了更好的自己。
而不健康的關係總是在消耗彼此。一方不斷妥協，一方得寸進尺；一方小心翼翼，一方有恃無恐。這樣的感情就像慢性毒藥，早晚會讓人失去自我。
04
愛是解決問題
不愛是解決情緒
吵架時最能看出一個人愛不愛你。愛你的人會就事論事，想辦法解決問題；不愛你的人只會發洩情緒，甚至用冷暴力逼你妥協。
有個朋友說，她和男友約定每次吵架不超過24小時，必須面對面溝通。三年過去，他們的感情反而越吵越好。
因為真正愛你的人，捨不得讓你帶著委屈過夜。
05
愛是細水長流
不愛是曇花一現
判斷一個人愛不愛你，不要看他心情好時對你多好，要看他心情差時對你多差。
甜言蜜語誰都會說，難的是在日常生活中持續付出。那個記得給你帶早餐的人，比只會送你奢侈品的人更靠譜；那個願意聽你嘮叨的人，比只會說情話的人更珍貴。
愛情不是一瞬間的煙火，而是日復一日的堅守。
06
愛是尊重差異
不愛是強行改變
很多情侶分手的原因都是”性格不合”，但仔細觀察會發現，問題往往出在一方總想改造另一方。
愛你的人會尊重你的獨特性，允許你有不同的愛好和朋友圈；不愛你的人會要求你按他的標準生活，把你變成他的附屬品。
好的愛情是”你是你，我是我，我們是我們”；壞的愛情是”你必須變成我想要的樣子”。
07
愛是承擔責任
不愛是推卸責任
當感情出現問題時，愛你的人會反思自己哪里做得不夠好；不愛你的人會把所有過錯都推給你。
見過最讓人心寒的分手理由是：”你太敏感了”、”你想太多了”、”你要求太高了”…仿佛一切都是對方的錯。
真正愛你的人，永遠不會讓你獨自承擔感情的重量。
08
愛是未來規劃
不愛是及時行樂
如果一個人真的愛你，他的未來裏一定有你。可能是存錢買房的計畫，可能是見家長的時間表，哪怕只是明年一起去旅行的約定。
而不愛你的人，永遠活在當下。他享受現在的親.密，卻回避任何關於未來的話題。你問他”我們以後怎麼辦”，他只會說”想那麼多幹嘛”。
愛一個人最直接的證明，就是願意和他一起規劃人生。
09
愛是接納全部
不愛是挑三揀四
每個人都有缺點，但愛你的人會把缺點也當成特點。你粗心大意，他說這是單純可愛；你脾氣急躁，他說這是真性情。
不愛你的人則永遠在挑剔。你化妝他說太濃，你素顏他說沒精神；你活潑他說不穩重，你安靜他說太無聊。
被愛的感覺就是：你可以安心做自己，不用擔心被評價。
10
愛是行動證明
不愛是空口承諾
說”我愛你”只需要三秒鐘，證明”我愛你”可能需要一輩子。
那個天天說想你卻從不主動找你的人，那個承諾改卻永遠不改的人，那個說未來要娶你卻連見家長都推三阻四的人…他們可能真的動過心，但絕對沒有認真愛過。
真正的愛不在言語裏，而在行動中。是過馬路時自然的牽手，是半夜醒來幫你蓋好的被子，是吵架後依然記得買你愛吃的蛋糕。
愛這件事，做比說重要一萬倍。
