血壓計上的數字突然飆升，你是不是也嚇得心跳加速？先別急著百度”高血壓急救方法”，那些五花八門的偏方可能越看越慌。作為身體發出的紅色警.報，有些症狀確實需要立即就醫，但盲目恐慌反而會讓血壓更高。今天我們就來聊聊，哪些信號是身體在喊”救.命”？
一、頭痛欲裂像要”炸開”
1、不同於普通頭痛
這種頭痛往往集中在後腦勺，感覺像被鐵箍勒住，伴隨噁心嘔吐。普通止痛藥根本不起作用，稍微活動就會加重。
2、警惕腦出血前兆
當血壓突破180/120mmHg警戒線時，腦血管可能已經處於”高壓鍋”狀態。特別是突然出現的劇烈頭痛，要當心蛛網膜下腔出血。
二、眼前發黑手腳發麻
1、一過性黑朦很危險
突然單眼或雙眼發黑，醫學上稱為”一過性黑朦”，這是視網膜缺血的表現。手腳像有螞蟻爬的麻木感，提示末梢神經供血異常。
2、小中風預警信號
這些症狀可能維持幾分鐘到幾小時，很多人誤以為”休息就好”。其實這是短暫性腦缺血發作（TIA），約1/3患者會在短期內發生真正中風。
三、胸口壓榨性疼痛
1、別和胃痛混淆
疼痛從胸骨後向左側肩膀、背部放射，像有塊大石頭壓著，可能伴有冷汗淋漓。很多人誤以為是胃病，錯過黃金搶.救時間。
2、急性心梗的典型表現
高血壓會加速冠狀動脈粥樣硬化，當血壓驟升時容易誘發血管痙攣或斑塊破裂，導致心肌梗死。
四、尿量突然減少
1、腎臟在”求.救”
24小時尿量少於400ml（約礦泉水瓶的2/3），或者夜尿次數突然增多，說明腎臟過濾功能已經受損。
2、警惕高血壓腎病
長期高壓會讓腎小球像超載的篩子，最終導致腎功能衰竭。泡沫尿、下肢浮腫都是危險信號。
當出現以上任何症狀時，請立即做三件事：停止所有活動保持靜臥；舌下含服應急藥物（具體用藥需遵醫囑）；記錄症狀發生時間。要記住，高血壓急症搶.救的黃金時間是發病後6小時內。平時控制得再好的血壓，也可能因為情緒激動、突然停藥等原因失控。建議家中常備可攜式血壓計，當收縮壓超過180mmHg或舒張壓超過120mmHg時，別猶豫，立即撥打急救電話。健康從來不是可以討價還價的事，你對身體發出的信號越敏感，就越能把握救治先機。
