很多人一聽到”腸癌”兩個字就腿軟，仿佛被判了死刑。但你知道嗎？腸癌其實是”最善良”的癌症之一，它從第一個異常細胞出現到發展成惡性腫瘤，往往需要5-10年時間。在這漫長的過程中，它至少給過你3次”改過自新”的機會，可惜大多數人都錯過了。
一、第一次機會：排便習慣改變
1、大便突然變細
腸道出現腫物時，會壓迫糞便使其變形。如果發現大便突然變得像鉛筆一樣細，或者表面出現凹槽，要特別注意。
2、排便頻率異常
原本規律的排便突然變得不規律，時而便秘時而腹瀉，或者有”排不幹.淨”的感覺，都可能是腸道發出的早期信號。
3、便血被誤認為痔瘡
很多人把便血簡單歸咎於痔瘡。其實痔瘡出血顏色鮮紅且附著在糞便表面，而腸道問題導致的出血顏色較暗，常與糞便混合。
二、第二次機會：體檢報告異常
1、便潛血檢查陽性
這項幾十塊錢的檢查能發現肉眼看不見的微量出血。如果報告顯示陽性，千萬別不當回事。
2、腫瘤標誌物升高
CEA、CA199等指標異常升高時，醫生可能會建議進一步檢查。但要注意，這些指標特異.性不高，需結合其他檢查判斷。
3、腸鏡發現息肉
90%的腸癌由息肉演變而來。如果在腸鏡下發現息肉，特別是腺瘤性息肉，一定要按醫囑定期復查。
三、第三次機會：慢性症狀持續
1、不明原因貧血
腸道慢性出血會導致缺鐵性貧血。如果找不出其他原因，要警惕腸道問題。
2、持續腹痛腹脹
腫瘤生長可能引起腸道梗阻，表現為飯後腹脹、絞痛。這種疼痛往往固定在一個位置。
3、體重莫名下降
沒有刻意減肥，半年內體重下降超過5%，要排查消化道腫瘤消耗營養的可能。
四、抓住機會的3個關鍵
1、40歲後做次腸鏡
即使沒有症狀，40歲也該做第一次腸鏡檢查。有家族史的人要提前到35歲。
2、重視體檢異常指標
別把體檢報告束之高閣，任何異常都要找專科醫生解讀。
3、症狀超過2周要就醫
持續兩周以上的消化道症狀，別自己亂吃藥，及時就診最明智。
腸癌的發展就像一場慢動作的災難片，我們完全有時間按下暫停鍵。臨床數據顯示，早期腸癌的5年生存率超過90%，而晚期則驟降到20%以下。這個差距，就是那3次機會的價值。現在檢查技術這麼發達，一次腸鏡檢查就能讓你安心5-10年，這筆健康投資絕對划算。記住，在對抗腸癌的戰役中，時間就是生命，而主動權永遠在你手裏。
