和乙肝患者同桌吃飯，真的會”病從口入”嗎？最近後臺收到不少關於乙肝傳播的疑問，有人甚至因為害怕傳染，連公司聚餐都找藉口推脫。今天咱們就來掰開揉碎說說這件事，看完你就知道該怎麼正確防護了。
一、乙肝病毒傳播的三大主要途徑
1、血液傳播
破損的皮膚或黏膜接觸感染者的血液，比如共用剃鬚刀、紋身器具消毒不徹底等情況。醫院裏不規範的操作也可能導致傳播，不過現在正規醫療機.構都有嚴格防護措施。
2、母嬰傳播
感染乙肝病毒的母親，可能在分娩時將病毒傳給新生兒。但通過規範的母嬰阻斷措施，比如新生兒接種疫苗和注射免疫球蛋白，成功率能達到95%以上。
3、性接觸傳播
無防護的性行為可能造成傳播，病毒會通過黏膜微小破損進入體內。使用安全套能有效降低風險，接種疫苗則是更可靠的預防方式。
二、這些日常接觸其實很安全
1、共用餐具不傳播
乙肝病毒不會通過消化道傳播，共用餐具、水杯都不會感染。就算餐具上沾有微量病毒，胃酸也足以將其滅活。
2、擁抱握手很安全
日常的肢體接觸，比如握手、擁抱、接吻（無口腔潰瘍時）都不會傳播。病毒無法通過完整皮膚進入人體。
3、公共場所無風險
游泳池、公共浴室、馬桶等場所，正常使用不會造成傳播。乙肝病毒在體外存活時間有限，常規消毒就能殺滅。
三、最靠譜的防護措施
1、接種疫苗
乙肝疫苗是預防的最有效手段，全程接種後保護率可達90%以上。建議高危人群定期檢測抗體水準。
2、避免血液暴露
不要與他人共用可能接觸血液的個人物品，比如牙刷、剃鬚刀等。選擇正規機.構進行美容、紋身等專案。
3、傷口及時處理
如果皮膚有破損，要避免接觸他人血液。發生暴露後儘快清洗消毒，必要時就醫評估。
四、特殊人群注意事項
1、家庭成員有感染者
建議其他成員檢測乙肝五項，未感染者及時接種疫苗。感染者個人用品要單獨存放，但無需過度隔離。
2、醫務人員防護
操作時嚴格遵守防護規範，發生職業暴露後立即處理並報告。定期體檢監測抗體水準。
3、育齡女性篩查
懷孕前建議做乙肝篩查，感染者要在醫生指導下進行母嬰阻斷。新生兒按規定接種疫苗。
現在你應該明白了，和乙肝患者正常社交、共餐都是安全的。與其過度恐慌，不如花10分鐘去社區醫院查查自己的抗體情況。記住，科學認知才是最好的”防護服”，別讓無知造成不必要的隔閡。
