清晨的陽光透過窗簾，你伸著懶腰準備迎接新的一天，卻突然發現身體發出了一些”不和諧信號”。這些看似普通的晨起不適，可能是大腦在拉響警.報。別以為只有老年人才需要警惕，現代人工作壓力大、作息紊亂，腦梗早已不是”老年專利”。
一、晨起頭暈像坐過山車
1、天旋地轉持續幾分鐘
正常起床時可能會有短暫眩暈，但如果感覺房間在旋轉，持續超過五分鐘就要當心。這種眩暈不同於低血糖時的輕微頭暈，而是像被人猛地推了一把的不平衡感。
2、伴隨噁心嘔吐
前庭系統缺血時，頭暈常會引發噴射狀嘔吐。與吃壞肚子的嘔吐不同，這種嘔吐往往沒有腹痛等前兆。
3、平躺加重站立減輕
典型特徵是躺下時頭暈加劇，坐起來反而緩解。這是因為體位改變影響了已經狹窄的血管供血。
二、半邊身體”鬧罷工”
1、刷牙時拿不穩杯子
突然發現慣用手使不上勁，牙刷莫名其妙掉在地上。這種無力感通常局限在單側肢體，比如右手右腳同時發麻。
2、洗臉水從嘴角漏出
照鏡子發現一側面部肌肉不聽使喚，水會不自覺從一側嘴角流出。可以試試咧嘴笑，如果出現明顯不對稱就要警惕。
3、系扣子突然”手殘”
精細動作出現障礙，比如怎麼也扣不上襯衫紐扣，這種”突然手笨”現象很可能是運動神經區缺血的表現。
三、舌頭突然”打結”
1、說話像含了核桃
明明頭腦清醒，卻突然口齒不清。家人可能會發現你說話變得含糊，但自己往往難以察覺這種變化。
2、想不起常用詞
突然卡在某個常用辭彙上，比如明明想說”手機”，卻只能描述”那個用來打電話的東西”。
3、理解能力下降
別人說的話需要反復確認，看電視字幕也覺得吃力。這種語言理解障礙可能只持續十幾分鐘就恢復正常。
四、眼前上演”黑白電影”
1、單眼突然視力模糊
像有人調低了某只眼睛的像素，看東西灰濛濛的。與近視不同的是，這種模糊是突然出現且局限於單眼。
2、視野出現缺損
感覺眼前有塊黑色幕布遮住了部分視線，醫學上稱為”視野缺損”。有些患者描述像戴著潛水鏡看世界。
3、一過性失明
最危險的情況是單眼突然完全看不見，通常幾分鐘後自行恢復。這被稱為”一過性黑矇”，是頸動脈狹窄的典型信號。
五、頭痛像戴了緊箍咒
1、爆.炸樣劇痛
不同於普通偏頭痛，這種頭痛往往來得突然且劇烈，患者常形容”像被雷劈中”或”頭要炸開”。
2、痛到嘔吐
伴隨劇烈頭痛出現噴射狀嘔吐，這是顱內壓增高的表現。與腸胃炎的區別在於沒有腹瀉腹痛等前驅症狀。
3、頸部僵硬
想低頭時發現脖子發硬，下巴難以碰到胸口。這是蛛網膜下腔出血的特徵性表現，需要立即就醫。
這些症狀有個共同特點：來得突然，去得也快。很多人誤以為是沒休息好，結果錯過了黃金救治時間。記住FAST識別法：Face（面部下垂）、Arm（手臂無力）、Speech（言語不清）、Time（及時就醫）。當身體發出這些預警信號時，最明智的選擇就是立即撥打急救電話。腦血管疾病治療就是和時間賽跑，早一分鐘就醫，就多一分康復的希望。
