高血壓是一種常見的慢性疾病，長期不控制可能導致多種嚴重併發症。61歲母親飛機上猝死的案例提醒我們，高血壓不容忽視，及時管理和治療至關重要。高血壓引發的併發症包括腦卒中、心臟病、腎衰竭、視力損害、外周動脈疾病和主動脈夾層。治療高血壓需要從藥物、生活方式和監測三個方面入手。
1、腦卒中：高血壓會導致腦血管破裂或堵塞，引發腦卒中。預防措施包括控制血壓、戒煙、限制飲酒和保持健康飲食。
2、心臟病：高血壓增加心臟負擔，可能導致心肌梗死、心力衰竭等。治療包括服用降壓藥、定期體檢和適度運動。
3、腎衰竭：長期高血壓損害腎臟功能，導致腎衰竭。保護腎臟的方法有控制血壓、低鹽飲食和避免使用腎毒性藥物。
4、視力損害：高血壓可能損害視網膜血管，導致視力下降。定期眼科檢查和降壓治療有助於預防。
5、外周動脈疾病：高血壓導致動脈硬化，影響四肢血液迴圈。改善方法包括藥物治療、適度運動和戒煙。
6、主動脈夾層：高血壓可能引發主動脈壁撕裂，危及生命。緊急手術和長期降壓治療是主要應對手段。
高血壓的管理需要長期堅持，通過藥物治療、健康生活方式和定期監測，可以有效預防併發症。及時就醫、遵醫囑服藥、保持良好生活習慣，是控制高血壓的關鍵。高血壓患者應定期體檢，密切關注血壓變化，避免因忽視而導致嚴重後果。
