乙肝患者最怕聽到的四個身體”警.報”，每一個都可能暗示病情在悄悄變化！別等體檢報告出來才後悔沒早發現，這些藏在日常生活中的蛛絲馬跡，現在知道還來得及。
一、持續疲勞不是”沒睡好”
1、異常疲勞感
普通疲勞休息就能緩解，但乙肝患者的持續乏力可能是肝臟代謝功能下降的信號。如果早晨起床就感覺累，連刷牙都費力，要特別警惕。
2、注意力渙散
肝功能異常會影響氨代謝，導致大腦功能輕微障礙。突然變得丟三落四、工作效率下降，不一定是年紀大了。
3、肌肉酸痛
肝臟合成蛋白質能力減弱時，肌肉修復會變慢。運動後酸痛持續時間明顯延長，或出現不明原因的肌肉疼痛。
二、消化道發出的求.救信號
1、食欲驟減
看見油膩食物就反胃，連平時愛吃的都提不起興趣。這種厭食症狀持續一周以上，可能提示膽汁分泌異常。
2、腹脹如鼓
下午三四點就開始腹脹，按下去有彈性感。這是門靜脈高壓導致腸道淤血的典型表現，別誤以為是消化不良。
3、大便異常
陶土色糞便說明膽汁排泄受阻，黑色柏油樣便則要警惕消化道出血。這兩種情況都要立即就醫。
三、皮膚上的危險密碼
1、蜘蛛痣出現
前胸後背突然長出紅色小點，周圍有輻射狀毛細血管。用筆尖按壓中心會消失，鬆手又重現，這是雌激素滅活障礙的表現。
2、手掌發紅
大小魚際部位呈現異常紅斑，醫學上稱為”肝掌”。用力按壓變蒼白，鬆開後迅速恢復紅色。
3、頑固瘙癢
膽汁酸沉積刺激神經末梢，會導致全身瘙癢。這種癢抓撓無法緩解，尤其夜間加重，與普通皮膚過敏完全不同。
四、不容忽視的體重變化
1、莫名消瘦
三個月內體重下降超過原體重的10%，又沒有刻意減肥。這是蛋白質合成不足導致的肌肉消耗，需要立即檢查。
2、下肢水腫
傍晚腳踝腫脹明顯，按下去出現凹陷。白蛋白過低會引起這種水腫，通常從雙腳開始向上發展。
3、腹部膨隆
腰圍突然增大但四肢消瘦，可能是腹水徵兆。平躺時腹部向兩側攤開呈蛙腹狀，站立時下垂明顯。
這些信號可能單獨出現，也可能幾個同時發生。建議每3-6個月檢查肝功能、乙肝DNA定量和甲胎蛋白，B超檢查最好選擇空腹狀態。記住，早發現早干預才是關鍵，別讓沉默的肝臟獨自承受傷害！
