老年癡呆症就像一位不請自來的客人，悄悄偷走記憶的珍寶。當我們在討論用腦多少與發病關係時，其實更應該關注那些容易被忽視的早期信號。這些細微變化往往藏在日常生活的縫隙裏，需要我們用放大鏡般的觀察力去發現。
一、記憶力減退不只是忘事那麼簡單
1、近期記憶明顯衰退
記不住剛發生的事情，卻對幾十年前的往事如數家珍。這種選擇性記憶就像老照片褪色，新照片卻怎麼也洗不出來。
2、重複詢問相同問題
同一個問題反復問好幾遍，就像卡住的唱片不斷重複同一段旋律。這不是簡單的健忘，而是大腦存儲功能出現故障。
3、找不到常用物品
經常把鑰匙放在冰箱裏，或者把眼鏡放進微波爐。這種物品錯位現象已經超出正常遺忘範圍。
二、生活能力下降的5個危險信號
1、不會使用熟悉電器
突然搞不清電視遙控器的使用方法，或是面對洗衣機按鈕手足無措。這些曾經熟練的操作變得陌生。
2、算不清簡單賬目
買菜時算不清該找多少零錢，連兩位數加減都變得困難。數字處理能力下降往往早於其他症狀。
3、搞錯季節穿衣
大夏天穿著棉襖出門，或是寒冬只穿單衣。對季節變化的感知出現紊亂。
4、做飯步驟混亂
忘記放鹽或者重複放鹽，煮飯不按開關。烹飪這個程式性活動開始出現bug。
5、個人衛生疏忽
忘記刷牙洗臉，或是穿反衣服。這些基本自理能力逐漸喪失。
三、性格情緒變化的3個徵兆
1、多疑敏感
總覺得別人偷自己東西，或是懷疑配偶不忠。這種毫無根據的猜忌是典型症狀。
2、情緒波動大
從平靜到暴怒只需一瞬間，就像六月的天氣說變就變。情緒調節能力明顯下降。
3、社交退縮
對曾經熱衷的聚會失去興趣，寧願整天發呆也不願與人交流。社交欲望莫名其妙消失。
四、語言表達障礙的4種表現
1、叫不出常見物品名稱
看著手表卻說不出”手錶”這個詞，只能用”那個看時間的東西”來代替。
2、重複使用簡單辭彙
表達複雜想法時辭彙貧乏，像壞掉的答錄機不斷重複幾個簡單詞語。
3、聽不懂別人說話
對正常語速的對話理解困難，需要別人像對待小孩一樣放慢語速、簡化句子。
4、寫作能力退化
寫不出完整句子，或是字跡變得難以辨認。書面表達能力顯著下降。
五、空間感迷失的2個典型特徵
1、在熟悉地方迷路
在自己住了幾十年的社區裏找不到回家的路，這種定向障礙非常危險。
2、判斷不准距離
上下樓梯時經常踩空，倒水時總是灑出來。空間感知能力出現明顯問題。
這些異常就像大腦發出的求.救信號，越早發現越能爭取干預時間。雖然目前還沒有完全阻止疾病進展的方法，但早期診斷可以讓患者獲得更好的生活品質。如果發現家中長輩出現多個上述症狀，建議及時到記憶門診進行專業評估。記住，關注這些細微變化，就是對親人最好的守護。
