血脂超標時，身體會悄悄發出這些警.報信號！很多人發現時血管已經堵了一半。別等體檢報告出來才後悔，這些藏在日常生活中的蛛絲馬跡，現在知道還不晚。
一、手腳發出的求.救信號
1、手指關節處出現黃色瘤
手背、指關節突然長出米粒大小的黃色疙瘩，這可能是膽固醇沉積形成的黃色瘤。尤其要警惕指縫、指甲周圍這些不起眼的位置。
2、腿腳莫名抽筋
晚上睡覺時小腿頻繁抽筋，補鈣也沒用？可能是高血脂導致血液迴圈不暢。血液黏稠時，肌肉組織更容易缺氧痙攣。
二、面部變化的危險徵兆
1、眼瞼長出黃色斑塊
上下眼瞼內側出現米黃色扁平隆起，醫學上叫”瞼黃瘤”。這種特殊脂肪沉積，血脂異常者出現概率是普通人的5倍。
2、黑眼球出現老年環
黑眼球邊緣出現灰白色環狀物，就像套了個”隱形眼鏡”。這是角膜周圍膽固醇沉積的結果，年輕人出現更要警惕。
三、日常狀態的異常表現
1、飯後嚴重犯困
吃完油膩食物後昏昏欲睡，甚至需要立即補覺。高血脂人群的血液都跑去消化食物，大腦供氧不足就會這樣。
2、記憶力明顯減退
剛放的東西轉身就忘，經常話到嘴邊想不起來。血脂過高會影響腦部微循環，導致認知功能下降。
四、容易被忽視的隱形信號
1、耳垂出現對角線褶皺
耳垂從耳洞向下方延伸的斜線皺紋，被稱為”耳褶心征”。有研究發現，這種褶皺與血管硬化程度呈正相關。
2、舌下靜脈發紫發暗
對著鏡子把舌頭向上卷起，看到舌下靜脈顏色變深變粗。中醫認為這是血瘀表現，現代醫學證實與血脂異常有關。
發現這些信號先別慌，及時調整還來得及。從今天開始少吃動物內臟和油炸食品，每天保證30分鐘快走。記住，血管年輕人才年輕，別讓高血脂偷走你的健康資本！
