癌症，這個讓人聞之色變的辭彙，如今卻越來越多地出現在我們的生活中。更令人擔憂的是，某些癌症竟然與病毒密切相關，甚至可能通過日常接觸”人傳人”。最近，一則”一家四口全患癌”的新.聞引發廣泛關注，醫生特別提醒：有4種病毒與癌症高度相關，且具有傳染性，千萬不能忽視！
一、HPV病毒：宮頸癌的”頭號元兇”
1、高危型HPV感染
HPV（人乳頭瘤病毒）是宮頸癌的主要誘因，尤其是高危型HPV16和HPV18。約70%的宮頸癌病例與這兩種病毒有關。
2、傳播途徑
主要通過性接觸傳播，但間接接觸（如共用毛巾、浴巾等）也可能感染。
3、預防措施
接種HPV疫苗是最有效的預防手段，同時建議定期進行宮頸癌篩查（如TCT、HPV檢測）。
二、乙肝病毒（HBV）：肝癌的”隱形殺手”
1、乙肝→肝硬化→肝癌”三部曲”
慢性乙肝病毒感染是肝癌的主要誘因之一，長期感染可能導致肝硬化和肝癌。
2、傳播途徑
主要通過血液、母嬰和性接觸傳播，如共用剃鬚刀、牙刷等也可能增加感染風險。
3、如何預防？
接種乙肝疫苗、避免不潔注射、不共用個人衛生用品是關鍵。
三、EB病毒：鼻咽癌的”幕後黑手”
1、EB病毒與鼻咽癌的關係
EB病毒（人類皰疹病毒4型）與鼻咽癌、淋巴瘤等癌症密切相關，尤其在華南地區高發。
2、傳播方式
主要通過唾液傳播，如共用餐具、親吻等。
3、如何降低風險？
避免與感染者密切接觸，注意口腔衛生，定期體檢篩查。
四、幽門螺桿菌（Hp）：胃癌的”潛伏者”
1、幽門螺桿菌感染與胃癌
幽門螺桿菌是胃癌的1類致癌物，長期感染可導致慢性胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌。
2、傳播途徑
主要通過口-口傳播（如共用餐具）、糞-口傳播（如不潔飲食）。
3、如何預防？
分餐制、避免生食、定期做幽門螺桿菌檢測（如C13/C14呼氣試驗）。
五、如何降低”家庭聚集性癌症”風險？
1、提高防癌意識
瞭解家族病史，定期做針對性篩查。
2、阻斷傳播途徑
注意個人衛生，避免共用可能傳播病毒的物品。
3、接種疫苗
HPV疫苗、乙肝疫苗等可有效降低相關癌症風險。
4、健康生活方式
均衡飲食、規律作息、適度運動，增強免疫力。
癌症並非完全不可預防，關鍵在於早發現、早干預。如果家族中有多人患癌，更要提高警惕，及時排查可能的致癌病毒。記住，健康的生活方式+科學的預防措施，才是遠離癌症的最佳方式！
