為了瘦身減肥真的是什麼方法都要嘗試一遍，在嘗試的路上相信大家都有買過瘦身衣，瘦身衣也叫塑身衣，廣告宣傳說瘦身衣可以幫助人瘦身減肥，這種說法對嗎?瘦身衣能減肥嗎?在市面上瘦身衣比較常見，穿上它以後身上的贅肉可以被藏起來，那瘦身衣能減肥嗎?瘦身衣能減肥嗎非常肯定的說：不能!瘦身衣它的作用是塑造身體曲線，也就是說它具有收腹、提臀、美腿的作用，但它並不能減肥，它只是有塑形的效果
減肥是指體內脂肪被消耗掉，而塑型則是指身上的肉肉被束起來，整體看起來不會有一圈一圈的肉肉
穿上瘦身衣後只是讓人從視覺感上感覺瘦了，其實站上稱以後，體重並不會發生變化
有人說經常穿瘦身衣，會讓身體的肌肉以及脂肪有記憶功能，穿的久了，身體自然就會瘦了
這也是一種誤解，要說穿瘦身衣能瘦身，唯一有道理的點是：穿瘦身衣後整個人都會有一種“憋屈”感，在攝入飲食時因為腸胃被瘦身衣束起來，會影響食欲，在攝入飲食時，覺得吃一點就有飽腹感
穿上瘦身衣後從偏面可以幫助人減少飲食攝入量，從而有輔助減肥的作用，但這並不是瘦身衣起到了直接作用，而是飲食攝入量少了，熱量少了，從而才會有瘦身的效果
關於瘦身衣能減肥嗎?可能大家都有這樣的疑惑，畢竟大家有希望它是真的，如果因為穿上瘦身衣就能瘦身該多好
非常肯定的是：這是不可能的，想多了
想減肥還是要通過正確的減肥手段
減肥是指把體內脂肪作為身體所需要的能量被消耗掉，從而改變身體的體脂率，若想達到這樣效果，必須要保證體內熱量負平衡，也就是說要保證每天身體消耗的熱量大於攝入的熱量這才能達到熱量是負數的狀態，久而久之體內多餘的脂肪全部會轉化為能量被消耗掉，最終達到減肥效果
