抑鬱症很多人都聽過，同樣有很多人對於抑鬱症的認知並不正確，覺得抑鬱症其實就是一種性格缺陷，但實際上抑鬱症不是性格懦弱是一種病，一種心理疾病，並且嚴重到會威脅到患者的生命，不知道你身邊是否有患有抑鬱症的朋友或者認識的人，你會害怕這些抑鬱症患者嗎？你是否也曾有那麼一刻，想要關掉手機，不說話不微笑，不與世界發生交集。你可能是人群中亮眼的存在，是朋友圈裏歡樂的代言人，是工作中讓人信任的搭檔，是家庭成員信賴的依靠。可是你依然被抑鬱圍繞，獨自一人承受痛苦。這種情緒在成人的世界裏不被提起，我們總認為不能承受壓力是脆弱的表現，避免著被他人發覺。人們避免談論的抑鬱，從有人類存在開始，便一直都在，每天都在。抑鬱症，一個看起來離我們很遠卻又真實存在的一種精神疾病。世界上約有4億人患有抑鬱症，瑞典的發病率為6.16%，美國為4.45%，中國為3.02%。且有逐年增加的趨勢。但是大部分人對抑鬱症並不非常瞭解，半數人是通過明星或者其他熱門事件第一次接觸到抑鬱症，50%左右的個人主要通過明星或者其他熱門事件第一次接觸到抑鬱症的，但大約9成的人不了解抑鬱症患者嚴重的可能會導致自殺。全球共有4億人患有抑鬱症，而主動尋求治療的不到25%在我國，9千萬患病人群裏接受治療的不到8%造成抑鬱症的因素:1、遺傳:約40%-70%患者有遺傳傾向，約50%以上的患者有抑鬱症家族史；2、生化因素；3、神經內分泌功能失調；4、心理社會環境因素:婚姻不滿意、低經濟收入、重大生活事件；5、人格因素:焦慮與緊張、強迫與完美、衝動與敏感；6、童年時期不幸經歷；7、軀體疾病；8、精神活性物質濫用和依賴抑鬱症是一種疾病，而不是一種性格弱點，不要把抑鬱症患者當做異類。他們需要的是真誠的溝通與幫助，我們應當只傾聽不判斷，並主動提供支持。同抑鬱症患者生活可能很艱難，抑鬱症患者恢復需要時間，所以必須有耐心和毅力。同時也要好好照顧自己，儘量設法放鬆並繼續做自己喜歡的事情。抑鬱症是一種高發的精神疾病，絕對不是“矯情”，也不是“富貴病”，抑鬱症面前沒有高低貧賤之分。希望更多人能正視抑鬱症，減少對抑鬱症的誤解、減少對抑鬱症患者的傷害，不要讓遺憾再發生。
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王紅豔已幫助過151人入駐年限7年
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