很多朋友說自己沒有安全感，從心理學的角度來看，真正的安全感是什麼呢？
無論你有沒有意識到，在內心深處，我們一直生活在
這些不安的存在使我們明確或暗中追求被稱為安全感的東西，但很明顯我們不知道如何真正安全，所以我們付出的努力往往空手回來或相反。
從超市購買食物是為了防止饑餓，檢查身體是為了避免死亡和痛苦。我們拼命賺錢是為了不付房租而住在街上。我們花巨額資金買車是為了不被視為窮人而被輕視的。我們學習所在地的語言是為了不被視為異類。
積累財富需要很多時間。這些東西有安全的錯覺。你周圍屬於你的東西隨著時間的推移越來越多，誤以為這會保障你的安全。但事實上，你錯了。這一切都不能給你安全感。
擁有的東西越多，反而越不安全(很多大陸富豪擔心自己的財富)。擁有的東西越多，就越需要擔心。如果什麼都沒有，就不必擔心。
當然不反對擁有汽車和房地產，反對對他們的態度，現在感覺他們的態度永遠存在，或者永遠持有。這樣的想法不能放鬆，把想接近的人視為侵略者。
事實上，這兩個假設都不能實現。他們不能永遠存在，你也不能永遠和他們在一起。
既然如此，就沒有理由緊緊抓住它們。因為遲早會鬆手。你應該真正享受它們，而不是為他們
我們是獵豹。買車不是為了更方便的旅行，而是為了不被認為是窮人。買車後，我擔心自己的車不會被拉。直到這輛車報廢，你幾乎沒有真正擁有它，也沒有真正享受它。這樣的人生是失敗的。因此，你必須記住兩件事:
第一，你所擁有的東西不能永遠存在(即使是現在，它們存在的方法也與你所想的大不相同)；第二，你不能永遠擁有它們。這裏所說的不僅僅是盜版DVD，還包括最好的房子和水果沙拉。記住這兩點，你就能真正享受它們。享受的時候可以享受，應該放手的時候可以放手。如果你是他們的主人，你應該有權放棄他們，但大多數時候你沒有這樣的能力。
這種心情像小時候玩別人家的玩具一樣，不用擔心破壞，可以盡情地玩。如果是自己的東西，可能不會那麼珍惜。
如果有這樣的態度，就會有真正的安全感。你不再擔心失去什麼，因為所有的東西最終都會失去，只是時間的早晚。從另一個角度來看，你從未擁有過任何東西，你只認為你擁有它。
真正的安全感是沒有必要保護的東西。不僅是你的錢包和銀行卡，還有自尊心和麵子。當你認為你有這些東西時，你不可避免地護它們。就像你有一輛車一樣，你必須學會擦車。只是向你證明你沒有所謂的面子。如果一件事真的像你想的那樣存在，你當然可以擁有他，保持它，但是如果他只是你的幻覺，你就沒有理由繼續你的幻覺。
