兒童出現持續情緒行為異常、社交障礙或發育遲緩時需要心理醫生介入，常見情況包括情緒失控、學習困難、社交退縮、創傷後應激及家族遺傳風險。
1、情緒失控：
頻繁發脾氣、攻擊行為或持續悲傷超過兩周可能是焦慮抑鬱的表現。認知行為療法能幫助兒童識別情緒，通過情緒卡片遊戲訓練表達；家庭治療可改善親子互動模式，父母需避免以暴制暴；嚴重病例可能短期使用舍曲林等抗抑鬱藥，需配合定期復診評估。
2、學習困難：
閱讀書寫障礙或注意力缺陷多動症ADHD會導致學業持續落後。神經心理評估可確診，行為矯正計畫需家校協同執行；感覺統合訓練如平衡木練習能改善專注力；呱甲酯類藥物需在醫生監督下調整劑量，配合每日行為記錄表監測效果。
3、社交退縮：
拒絕眼神交流、回避集體活動可能預示自閉譜系障礙。應用行為分析ABA療法通過分步強化改善社交技能；社交故事訓練用圖畫書模擬場景；團體治療中安排平行遊戲逐步過渡到互動遊戲，避免強制社交造成壓力。
4、創傷應激：
虐待、事故或親人離世後出現噩夢、尿床需創傷治療。沙盤治療提供安全表達空間，眼動脫敏療法EMDR對年長兒童有效；建立穩定的生活儀式如睡前安撫程式；急性期可短期使用可樂定緩解失眠，但需配合每週心理疏導。
5、遺傳風險：
家族有精神分裂症或雙相障礙史需定期發育監測。基因檢測結合行為觀察，重點篩查幻覺妄想症狀；正念訓練提升情緒調節能力；建立規律作息避免睡眠剝奪誘發症狀，青春期前不建議藥物干預，每半年進行心理評估建檔。
日常補充富含Omega-3的深海魚和堅果有助於神經發育，每天保證1小時跳繩等有氧運動調節神經遞質。建立穩定的家庭規則和就寢儀式，避免睡前使用電子設備。當兒童出現自傷、拒食或功能持續退化超過一個月，應立即預約兒童精神科專項評估，早期干預效果顯著優於滯後處理。
