被人生的愛甩了之後,有點瘋狂。但是,這是瘋狂的特殊形式。實際上,在你的大腦中碰撞神經系統被啟動了。就像你再次墜入愛河一樣,只是完全相反。神經科學可以做以下解釋。
依賴愛情
無論你和前男友和前女友在一起多久,半個月,四年,或者更長時間——分手,大腦都會恢復對初戀的渴望。想起TA的事情——照片,一起去的地方,自由的想法——啟動腦尾狀核和腦腹側複蓋區的報酬神經元。當科學家讓人們看到他們最喜歡的照片時,除此之外沒有別人的狀態,在磁共振中觀察的話,他們的大腦這個地區也會被啟動。這種情況也發生在大腦對海洛因和尼古丁的反應中。
啟動獎勵神經元釋放神經遞質多巴胺的流動。多巴胺啟動腦回路,產生欲望。希望產生動機,嘗試其他行為,獲得必要的東西。在感情方面,你需要的是你的愛。
浪漫的戀愛發展成為長期的伴侶關係,這種佔有欲逐漸減弱,考慮到伴侶也會刺激大腦的報酬機制。但是,分手後,這種不滿意的感覺又回來了。大腦的獎勵機制仍然希望有浪漫的關係,但世界上再也沒有回應。就像沉入毒品中的人一樣,只有增加藥量才能感受到期待的反應。
在這種情況下,大腦的變傻。例如,
路西布朗,愛因斯坦醫藥大學的神經科學家,研究大腦的戀愛關係反應,說明這種活躍比其他社會關係的拒絕更加極端,戀愛關係與大腦中更加原始的部分相連。與其他社會有關的拒絕更加認知。戀愛關係中的拒絕是人生的逆轉,與饑渴感相同的系統有關。難怪這麼痛苦。
疼痛是真實的
當你的伴侶離開你時,你真的會感覺到。你的胸腔很緊,感覺靠近胃,感覺下沉,就像聽到噩耗一樣。兩項研究入分手痛苦的人腦活動的研究表明,獎勵系統不是腦中活躍的唯一系統。他們同時看到在大腦區域,控制
大腦控制身體,打開這些系統會引起災難的結果。例如,釋放壓力荷爾蒙,影響心臟、消化系統,甚至免疫系統。在一些極端的例子中,壓力使心臟
幸運的是,這種極端的壓力反應很少見。但是,在戀愛中被拒絕的痛苦會持續相當長的時間。人與人之間的差異很大,布朗說這種痛苦的感覺通常在6個月到2年後減退。但這種痛苦是這個過程中的自然部分。分手很痛苦。因為它啟動了與他人有效連接的基本系統。這是連接你我的系統布朗說:當我們有距離時,這種感覺會讓我們互相接近。如果兩個人合作,這個系統就會發揮作用。如果不合作,痛苦就像切骨頭一樣。
分手的人在想什麼?你能做什麼?到目前為止,所有與分手相關的磁共振實驗都研究被甩的人的大腦活動。就像你一樣,科學對自願分手的人的大腦運營一無所知。邏輯分析一定有一定的機制,可以慢慢腐蝕和削弱大腦的連接通道。我們確實知道,感覺通道中沒有使用的神經依戀會減弱,所以這個神經重組可能會逐漸改變你的愛對你的感覺,直到有一天溫暖浪漫的依戀完全消失。
然後迎來必須說話的到來。
但是,心碎的時候,沒有不能嘗試大腦自我修復的理由。事實上,分手後,你的大腦會迅速修復並向前看。根據心碎的人的大腦掃描圖,他們的大腦經歷過痛苦和渴望,但大腦中抑制衝動重組行為的額皮質也同樣活躍起來。
簡而言之,布朗這樣說明你的大腦試圖更新複雜的感情,防止你不得不嘗試的瘋狂行為,有助於恢復新的生活。恢復需要時間。但是,時間過去了,依戀感情的大腦活動就會停止。到那時為止,布朗建議嘗試自己的記憶。想起那個人的時候,不要考慮那個感情有多好,而是考慮TA對你有多壞。