遇到伴侶外遇，很多人最煩惱的是”原諒ta嗎？"；但事實上，這個問題並不重要！想知道以下兩個問題是關鍵
TA有外遇，不應該原諒嗎？最近，三個人問我這樣的問題
任何關係都會出軌或背叛，不應該原諒的不是最重要的問題，比這個問題更重要的是TA為什麼有外遇你想要什麼？
如果不想知道以後的兩個問題，所有的原諒和原諒都沒有意義
01
TA為什麼有外遇？
02
你想要什麼？
明確對方出軌的原因後，可以清楚地看到這種關係，或者在這次婚姻事故中，自己發揮了什麼樣的作用，是事故的合謀推進者？還是無辜的受害者？
發生外遇事故後，外遇對象經歷了3個心理階段:
第一階段:應激反應階段
這個階段是指外遇對象知道外遇的第一反應階段，通常在這個階段，外遇對象的心理狀態是應激模式，即
這個階段，實際上考驗了外遇對象的心理成熟度，
TA能否成熟地看到關係的動態進展過程
能否平靜地與對方溝通真正的需求
能否看到自己在這次意外的外遇事件中，也許自己也承擔了一定的責任
對於關係的下一個方向，發揮著重要的作用
第三個階段:事故處理階段
發洩不滿，回顧事件
在詢問這個問題時，實際上，在一段關係中，有兩個變數，一個變數是對方，一個變數是自己的事實，這兩個變數的變化方向，決定了關係是否能夠持續很長時間
如果兩個變數，就會向好的方向變化。這種關係是成長性的，越來越好的外遇，也就是說，面對外遇事件，彼此可以看到自己的問題，承認自己的問題，然後改善自己的不足，面對未來的生活，我認外遇的情況下，如果兩個人的外遇事件發生了這樣的損害，那樣的關係就不會被認可以直接破壞。這些問題可以改變嗎？
我自己想要什麼關係？現在的夥伴能給我帶來想要的親密關係嗎？
如果我不想要這種關係，但我害怕失去，我害怕失去的是什麼？
只有知道自己能做什麼，知道自己想要什麼，原諒是否會像你想要的那樣發生意義
當然，另一個可能性是，對方不需要你的原諒，TA只是想通過外遇告訴你，我們結束後，你不必分析這些問題積極的悲觀主義者，追求有用的反雞湯主義者。
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