飲食|美味啟航健康相伴

飲食

人活多久，看吃飯就知道？壽命長的人，吃完飯後一般有...

鐘, 學閔 - 2025/07/24 0

飲食

為何老年人越走越沒勁？60歲後，飯後多做這2件事，...

鐘, 學閔 - 2025/07/23 0

飲食

“鹽”多必失，這些美味看似不鹹，但其實是高“鹽”值...

鐘, 學閔 - 2025/07/22 0

飲食

食用鹽要留意，這6種鹽快扔掉，以後也別買，別不當回...

鐘, 學閔 - 2025/07/22 0

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悄悄提醒：堅持定期粗鹽熱敷，要不了多久，身體會收穫...

鐘, 學閔 - 2025/07/21 0

飲食

飯後到底該不該運動？醫生提醒：告訴你最佳方式，不做...

鐘, 學閔 - 2025/07/19 0

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“飯後午休1小時”被推翻？醫生苦勸：上了年紀，午休...

鐘, 學閔 - 2025/07/19 0

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習慣在飯後吸煙的老人，用不了多久，身體或會出現這3...

鐘, 學閔 - 2025/07/17 0

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調查發現：習慣在飯後午睡的老人，不出2個月，身體或...

鐘, 學閔 - 2025/07/15 0

飲食

飯後散步是錯誤的？過了65歲，老人怎麼散步才更健康...

鐘, 學閔 - 2025/07/13 0

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“飯後漱口”做錯了？醫生建議：65歲後，飯後這3件...

鐘, 學閔 - 2025/07/12 0

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研究發現：每天總在飯後散步的人，不出3個月，身體或...

鐘, 學閔 - 2025/07/11 0

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“飯後吃藥”錯了？醫生告誡：過了60歲，吃藥一定要...

體內有沒有癌，飯後異常可察覺！4個信號，可能是它來...

飯後走一走，會比較健康？飯後散步有講究，且並非每個...

62歲老人，飯後突發胃穿孔死亡！醫生含淚苦勸：這4...

“飯後漱口”做錯了？醫生建議：60歲後，飯後漱口要...

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