最近發現鏡子裏的自己好像突然老了五歲？先別急著怪歲月無情，很可能是你的護膚方法正在偷偷加速皮膚老化！那些你以為在保養的步驟，說不定正在給皮膚”幫倒忙”。今天就來扒一扒那些看似正確實則傷臉的護膚誤區，學會這5個關鍵點，讓你的護膚效果更好！
一、洗臉的三大雷區
1、水溫過高或過低
熱水會破壞皮脂膜，冷水則無法徹底清潔。最佳選擇是32-34℃的溫水，既能溫和清潔又不會刺激皮膚。
2、過度使用潔面儀
每天使用潔面儀會損傷角質層，建議油性皮膚每週2-3次，幹性皮膚每週1次即可。
3、毛巾用力擦拭
洗完臉用毛巾輕輕按壓吸幹水分即可，來回摩擦會導致皮膚屏障受損。
二、保濕的正確打開方式
1、洗完臉3分鐘內護膚
這時皮膚含水量最高，及時塗抹護膚品能鎖住更多水分。
2、分區護理很重要
T區使用清爽型產品，兩頰選擇滋潤型，不要一瓶面霜塗全臉。
3、別忽視眼部護理
眼周皮膚最薄，需要專門的眼霜，面霜不能替代。
三、防曬的常見誤區
1、陰天也要防曬
紫外線中的UVA能穿透雲層，陰天也要塗抹防曬產品。
2、室內也需要防護
電腦螢幕和日光燈都會產生光老化，建議室內選擇SPF15-30的防曬。
3、用量要足夠
全臉需要1元硬幣大小的防曬霜，用量不足等於白塗。
四、去角質的正確頻率
1、油性皮膚每週1-2次
2、混合性皮膚每週1次
3、幹性皮膚每兩周1次
4、敏感肌儘量避免
五、夜間修復的黃金法則
1、卸妝要徹底
殘留彩妝會堵塞毛孔，加速皮膚老化。
2、精華要用對
晚上是皮膚修復的黃金時間，選擇含修復成分的精華效果更好。
3、睡前少喝水
避免第二天面部浮腫，影響皮膚狀態。
護膚不是越複雜越好，關鍵是要做對。記住這5個要點，避開那些傷臉的護膚陷阱，堅持28天就能看到明顯改變。好皮膚從來不是一天養成的，但錯誤的護膚方法真的會讓衰老提前到來。從現在開始，給皮膚最溫柔的呵護吧！
