創傷後應激障礙的表現可能由遺傳、環境因素、生理因素、外傷、病理等原因引起，治療方法包括藥物治療、心理治療、認知行為療法、暴露療法、眼動脫敏與再處理療法。
1、遺傳：
創傷後應激障礙可能與遺傳因素有關，家族中有精神疾病史的人群患病風險較高。治療方法包括使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀緩解症狀，同時結合心理治療幫助患者調節情緒。
2、環境因素：
經歷戰爭、自然災害、暴力事件等創傷性環境因素可能誘發創傷後應激障礙。治療方法包括認知行為療法，幫助患者重新評估創傷事件，減少負面情緒；暴露療法通過逐步接觸創傷相關刺激，降低焦慮反應。
3、生理因素：
個體的生理反應機制異常可能導致創傷後應激障礙，如應激激素水準失衡。治療方法包括使用抗焦慮藥物如阿普唑侖、氯硝西泮、地西泮緩解生理症狀，同時結合眼動脫敏與再處理療法，幫助患者重新處理創傷記憶。
4、外傷：
身體遭受嚴重外傷或手術可能引發創傷後應激障礙。治療方法包括心理治療，如支持性心理治療幫助患者重建安全感；藥物治療使用抗抑鬱藥物如文拉法辛、米氮平、度洛西汀改善情緒狀態。
5、病理：
伴隨其他精神疾病如抑鬱症、焦慮症可能加重創傷後應激障礙的症狀。治療方法包括綜合治療，結合藥物治療和心理治療，如使用抗精神病藥物如奧氮平、喹硫平、利培酮控制症狀，同時進行團體治療增強社會支持。
飲食方面，建議增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽，有助於改善腦部功能；運動方面，規律的有氧運動如慢跑、游泳可以緩解焦慮情緒；護理方面，保持規律的作息和良好的睡眠習慣，有助於穩定情緒和減輕症狀。
